Abordaje de conversaciones complejas, vía polivagal

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[ad_1] David Lee, M.Ed. Recientemente, una amiga recibió un correo electrónico de su colega Joe, que estaba esperando su confirmación, pero no pudo responder rápidamente. Cuando Joe respondió, inmediatamente se enfrentó a su disgusto por no obtener confirmación. Sus...
#BesideMyself: la historia y psicología del hashtag

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[ad_1] Una búsqueda rápida en Twitter de la frase idiomática «fuera de ti mismo» por hashtag revela publicaciones que en su mayoría comparten momentos de júbilo, emoción, apreciacióno predominante felicidad— por libros publicados, entradas de Taylor Swift y premios...
Muchas dimensiones de la conciencia

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[ad_1] La conciencia es un fenómeno complejo que incluye muchas dimensiones. Fuente: ShooInau/Pixabay conciencia ¿De qué eres consciente en este momento? ¿Oyes algún ruido de la calle? ¿Quizás el olor de una taza de café cerca? ¿O tal vez el brillo de la pantalla en...
¿Debo ver a un terapeuta hombre o mujer?

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[ad_1] Fuente: Prostock-studio/Shutterstock Cuando Dave*, de 35 años, buscó ayuda por primera vez depresión que lo había atormentado durante años, instintivamente sintió que la terapeuta más eficaz para él sería una mujer. Y infancia Estudiar en escuelas de niños hizo...
7 reglas de desescalada de conflictos

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[ad_1] Fuente: Kyra Burton / Pexels Si eres como yo, anhelas una vida libre de conflictos. Desafortunadamente, los desacuerdos surgen en todo tipo de situaciones: con parejas, amigos, familiares, hijos, extraños, compañeros de trabajo, clientes, etc. Las personas...