¿Te estresa la comida festiva?

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[ad_1] Fuente: Motortion/istockphoto por Gia Marson, Ed.D. Los trastornos alimentarios son problemas complejos de salud mental que pueden conducir al desarrollo de una variedad de hábitos alimentarios poco saludables. Muchas veces un desorden alimenticio ocurre de...
estas triste  ¿Quieres hablar de eso?

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[ad_1] Bernice* tenía 29 años cuando murió su amada abuela. “La extraño mucho”, me dijo. «Pero tú eres la única persona con la que puedo hablar sobre esto». Antonn* estaba desconcertado por la emoción con la que experimentó la pérdida de su perro de 13 años. «Nadie...
Orígenes relativos de los trastornos alimentarios

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[ad_1] Las vacaciones a menudo causan aumentos desorden alimenticio síntomas Además, los miembros de la familia a menudo informan que se sienten más vulnerables a los comportamientos de sus seres queridos, que incluyen enfado brotes y cambios en la alimentación y el...
Siete principios de la recuperación del trauma

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[ad_1] Fuente: Dsyrengelas/Creative Commons 3.0 Hoy estamos hablando con Rabino Dr. Tierza Firestone para otra discusión informativa. (Ver «Heridas heredadas: Piedra de fuego de Tyrc para curación ancestral» y «Reconocimiento y curación del trauma heredado» para...
Cómo seguir el horario del día.

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[ad_1] Fuente: Oleksandr Podvalnyi/Unsplash Un programa diario puede ser una herramienta útil para ayudarlo a implementar ciertos hábitos todos los días. Por ejemplo, tal vez necesites prepararte para un examen además de tu día de trabajo, o estás entrenando para un...