Una forma segura de mejorar las relaciones.

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[ad_1] CoMujeres/Unsplash El arte perdido de escuchar: cómo aprender a escuchar puede mejorar las relaciones por Michael P. Nichols, un terapeuta matrimonial y familiar que también enseña en el College of William and Mary, puede ser el libro más útil que jamás haya...
8 maneras de vivir más plenamente en 2023

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[ad_1] Crédito: Foto de Jill Wellington/Pexels Si vas a hacer más resoluciones obsoletas y a medias para 2023, te animo a que pienses en algo diferente este año. Lo que sea que esté en su lista de resoluciones, ya sea el objetivo casi universal de perder peso o algo...
50 años después sigue muriendo con sus derechos

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[ad_1] Este artículo fue coautor de George Dawson, MD, DLFAPA, quien recientemente se jubiló de psiquiátrico práctica clínica y es un escritor independiente que se centra en la psiquiatría. En 1973, el psiquiatra Darold A. Treffert, MD, publicó un artículo titulado...
¿Deberías probar la psicoterapia con ketamina?

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[ad_1] En coautoría con Catherine Cullen, LMSW, y Molly Wolinski, LCSW. Probablemente, ya has oído hablar de la droga. Ketamina. Dado que la FDA lo aprobó como tratamiento para la depresión en marzo de 2019. Sintetizado en 1962 como una alternativa más tranquila al...
Desarrolla tus habilidades de manejo del estrés

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[ad_1] Fuente: LanaSweet/Shutterstock El comienzo de un nuevo año nos ofrece un momento especial y una oportunidad única para reflexionar sobre lo que está pasando valor nuestra vida Debido a esto, es un momento en que muchas personas hacen «resoluciones» que...