¿La dieta está arruinando tu vida?

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[ad_1] Mientras los niños van a la escuela en todo el país, todavía es verano hasta el 22 de septiembre. Probablemente hayas comenzado a publicar en Instagram tu temporada de #bodygoals porque estás convencido de que tu cuerpo es #inaceptable. A medida que subió la...
Cómo decirle no a un narcisista

Cómo decirle no a un narcisista

[ad_1] Establecer límites puede ser un desafío para muchas personas, y aprender a establecer límites firmes cuando se trata de rasgos narcisistas es mucho más difícil. Las personas que exponen vanaglorioso Los rasgos a menudo son naturalmente buenos para empujar los...
Creciente autodiagnóstico de enfermedades mentales

Creciente autodiagnóstico de enfermedades mentales

[ad_1] El llamado autodiagnóstico de salud mental es una tendencia creciente entre los jóvenes estadounidenses. El aumento del contenido generado por los usuarios en plataformas de redes sociales como TikTok e Instagram que fomenta la identificación con el trastorno...
Valores que guían la salud pública

Valores que guían la salud pública

[ad_1] A lo largo de la historia, surgieron ideas que formaron la base para un mundo mejor. Las ideas que forman la base intelectual de la salud pública son en gran medida un producto de la Ilustración europea, aunque, por supuesto, están informadas por otras culturas...
¿Tu voz interior te está destruyendo?

¿Tu voz interior te está destruyendo?

[ad_1] Fuente: Geralt/Pixabay ¿Qué te dices a ti mismo cuando nadie te escucha? ¿Te hablas a ti mismo usando tu lenguaje interior para prepararte para los desafíos del día? ¿O su diálogo interno lo deprime? O tal vez no quieras admitir que te estás hablando a ti...