¿Cómo es una asociación saludable?

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[ad_1] Criados en familias donde los padres eran disfuncionales, cuyas relaciones eran cualquier cosa menos amorosas y solidarias, los hijos adultos de esos padres a menudo decían: «Ni siquiera sé cómo es una relación sana». También puede suceder cuando uno de los...
Una guía de por qué funciona la terapia

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[ad_1] Recientemente encontré la explicación más clara y sucinta de por qué bueno psicoterapia laboral. Sorprendentemente, fue escrito en 1850 por Nathaniel Hawthorne, seis años antes que Sigmund. freud incluso nacido Tomado del Capítulo 9 Lett escarlatar...
Cómo cultivar la curiosidad en tiempos de problemas

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[ad_1] Esta publicación fue coautora de Marcia Gralha, M.Sc. Esta es la cuarta de una serie de siete publicaciones sobre cómo salir de los ciclos de inadaptación y avanzar hacia un mayor bienestar. George volvió a sentir ese vacío insoportable. Otro año, otra brecha....
¿Por qué es tan difícil planificar el futuro?

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[ad_1] mi esposo y yo hemos estado juntos por algun tiempo mmm y ah por la decisión de instalar paneles solares en nuestra casa. No hay duda de que reemplazar los combustibles fósiles por energía solar renovable es una opción ambientalmente deseable. ¿Y a quién no le...
6 pasos para crear límites festivos saludables

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[ad_1] La temporada navideña es un momento único. Para algunos es la época más maravillosa del año; para otros puede ser menos placentero; y para algunos incluso puede ser causar problemas de salud mental. No importa dónde se encuentre en el espectro, es difícil negar...