Deja de perseguir la felicidad |  Psicología Hoy

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[ad_1] Fuente: Imágenes de Monkey Business/Shutterstock Martín Seligman, un renombrado psicólogo y fundador de la psicología positiva, hizo contribuciones significativas al campo al cambiar el enfoque de comprender únicamente las enfermedades mentales a explorar los...
esperanza de cambio  Psicología Hoy

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[ad_1] Fuente: Foto cortesía de Julian Klauss-Ehlers Lunes por la mañana. Voy a la piscina y le tengo pavor. No es nadar lo que me disgusta, es el dolor silencioso de meterse en una piscina fría. El agua no está helada, he nadado peor, pero está lo suficientemente...