Una guía para parejas íntimas de víctimas de violación

Si usted es la pareja íntima de una víctima de violación en el momento del ataque, una violación de sexual actividad probable después del ataque. La duración de esta interrupción variará y puede depender en parte de cómo responda a sus necesidades e inquietudes. Dificultades para restaurar la vida sexual. intimidad puede ser particularmente grave si la violación fue extremadamente brutal o sádica, involucró a múltiples violadores o causó daños corporales significativos. El dolor físico, los recuerdos u otros miedos relacionados con el sexo ahora pueden entrometerse en la vida íntima de las parejas, lo que exacerba las dificultades en la sensibilidad sexual. Además, si existían problemas en la relación antes del ataque, estos pueden verse exacerbados por la violación de la intimidad sexual. Ambas partes en una relación íntima suelen experimentar incertidumbre y sentimientos difíciles sobre la reanudación de la vida sexual después de una violación. Si eres descuidado o eres indiferente a sus preocupaciones, tener relaciones sexuales antes de que ella esté lista puede recordarle inadvertidamente el ataque. Como el hombre que la ama, hágase la pregunta básica: ¿Qué puedo hacer para ayudarla a recuperar la sensación de control sobre su relación sexual? Toma de decisiones?

La respuesta simple es comunicarse honestamente y cumplir. Dicho esto, hay algunas cosas que debes y no debes hacer para reavivar una relación íntima positiva.

● No la fuerce a ser sexualmente activa hasta que esté lista. Algunos hombres creen que la pronta reanudación de la vida sexual es una forma de normalizar la relación o ayudarla a recuperarse. Volver a la actividad sexual puede parecer un indicador de comportamiento de que las cosas han vuelto a la normalidad, incluso si no es así. Podrías pensar: «Ahora que volvemos a tener intimidad, ella está bien». Incluso puede aceptar reanudar el sexo antes de estar lista porque quiere complacerte.
● Una señal de que puede estar en conflicto es que parece tolerar tus caricias pero es pasiva y no responde. Si ella no está lista para retomar las relaciones sexuales, el acto de hacer el amor puede reducir su deseo sexual y complicar su relación. Es importante ser honesto acerca de si ella está realmente lista para seguir haciendo el amor. Déjala ser la guía.
● Así como no debes presionarla para que retome las relaciones sexuales lo antes posible, tampoco debes evitar cualquier afecto. Por supuesto, puedes asumir que ella está experimentando una disminución en el interés por el sexo y alejarte de ella para faltarle al respeto. Sin embargo, es importante que ella no interprete tu comportamiento como una señal de que sientes que está «manchada» por la violación o menos atractiva que antes. Hay formas de expresar afecto (por ejemplo, abrazos, manos, masajes no sexuales) sin involucrarse en actos sexuales. Por ejemplo, pedir permiso para abrazarla muestra afecto y le da control sobre cómo responder.
● Recuerde que ciertas señales pueden ser desencadenantes que desencadenan recuerdos de la agresión e inhiben la respuesta sexual. Reconozca que los flashbacks e incluso los ataques de pánico sobre la intimidad no significan que haya perdido su capacidad para tener relaciones sexuales sanas y placenteras. Asegúrele que usted sabe que los flashbacks son un efecto normal pero temporal de la violación. ● Su capacidad para hablar sobre sus recuerdos puede reducir su vulnerabilidad a ellos. Dígale que, si ella quiere, escuchará cualquier información que considere que vale la pena discutir sin juzgarla.
● Si bien es importante ser honesto con ella sobre la intimidad, hay una cosa que debe evitar discutir. Algunos hombres se excitan sexualmente de manera involuntaria cuando una víctima de violación describe lo que le hicieron y luego se sienten culpables por responder. Esto habla de cuán emocionalmente involucrada puede ser la violación. Si te emocionas cuando describe lo que pasó, no se lo digas. Un mensaje tan confuso solo le causaría más ansiedad.
● Nunca sugiera ver al violador como un rival sexual. Nunca insinúes que piensas que las mujeres tienen un deseo secreto de ser «tomadas» y forzadas a actos sexuales por un violador. Nunca asumas que ella disfrutó la experiencia de la violación. Nunca preguntes si se sentía orgasmo durante la violación.
● Las dos cosas más importantes que puede hacer son simples y difíciles.

Primero, pídale que le brinde orientación sobre su nivel de intimidad y lo que no quiere antes de tener contacto físico. Hágale saber que si no quiere, confundida, alarmanteo si no está seguro de lo que ella quiere sexualmente, respetará sus inseguridades y se contentará con estar con ella.

En segundo lugar, admita ante ella su propia vulnerabilidad: que usted también se siente ansioso, confundido e inseguro acerca de cómo navegar en el reino emocionalmente complejo del sexo posterior a la violación. Dígale que no quiere hacer nada que pueda lastimarla y que la dejará tomar la iniciativa.
● No te enojes con ella ni asumas que te está rechazando si responde menos sexualmente que antes. Tampoco debes dudar de tu valía como hombre ni sentirte inseguro por su falta de sensibilidad. Su desgana tras el ataque no se debe a tu idoneidad como su pareja, sino a la consecuencia trauma. No eres la causa de un desorden temporal en la vida íntima de una pareja. Ser paciente. Confía en que con sensibilidad y voluntad de dejar que se mueva a su propio ritmo, la intimidad volverá.
● Como pareja, si los problemas relacionados con problemas sexuales se convierten en una fuente enojoamargura o malentendidos cada vez más profundos, se recomienda encarecidamente la consejería de relaciones. Su voluntad de buscar asesoramiento juntos no es un indicador de fracaso, sino una expresión compromiso con las relaciones. Expresar sentimientos fuertes a alguien que está capacitado profesionalmente para lidiar con relaciones tensas puede ayudarlos a ambos a encontrar lo que parece perdido.