Una clave inesperada para un desarrollo infantil más saludable

Vivimos en un mundo altamente estimulado; aparatos, juguetes y pantallas de alta tecnología. Esto se ha convertido en la nueva norma. Pero el problema del comportamiento de los niños también ha aumentado. ¿Es este un desarrollo normal? hay esto gravemente paternidad? Hace poco volé a Denver y la cantidad de niños ocupados con pantallas en el aeropuerto y en el avión era casi del 100 por ciento. Francamente, lo entiendo porque las pantallas realmente funcionan en este momento. El niño está entretenido y concentrado en el programa o película, y los padres reciben un descanso. Las pantallas y la estimulación también se mantienen, y solo veremos nuevos avances con el paso del tiempo. Pero como resultado, lo que también ha sucedido es niveles más bajos de tolerancia para aburrimiento. El aburrimiento tiene mala reputación según los estándares sociales actuales, especialmente entre los niños. Pero, ¿y si el aburrimiento fuera la clave para un desarrollo más saludable en nuestros hijos? A continuación se presentan tres formas en que el aburrimiento puede ayudar a los niños a desarrollarse.

Aumenta la tolerancia a la frustración

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En pocas palabras, la tolerancia a la frustración significa tener la capacidad de manejar las emociones; especialmente desagradables, como preocupaciónirritabilidad, molestia y aburrimiento. Enseñar a su hijo a desarrollar tolerancia a la frustración le permitirá manejar más en la vida. Al igual que en los humanos, nuestro reflejo instintivo tiene como objetivo resolver rápidamente las emociones desagradables. Sin embargo, subconscientemente también envía el mensaje de que no podemos manejar estas emociones, por lo que debemos deshacernos de ellas de inmediato. Los niños captan este comportamiento aprendido. Aprender a sentarse con incomodidad es extremadamente importante para aprender. Aprender a sentarse con aburrimiento enseña paciencia y atención. El niño aprenderá a estar en armonía con sus emociones, conociéndolas mejor. Con el tiempo, las emociones desagradables no parecerán tan intrusivas o amenazantes para facilitar la navegación.

Fomenta el pensamiento creativo y la toma de decisiones.

A los niños les va bien con la estructura, esa es una declaración precisa. Pero así como podemos exagerar con otros «buenos hábitos», podemos exagerar con la estructura. Cuando el día de un niño está estructurado, es predecible, productivo y le permite concentrarse mejor. Sin embargo, lo que falta Toma de decisiones habilidades El niño no necesita preocuparse por qué hacer con su tiempo, porque todo está planeado de antemano. Brindar espacio para el «aburrimiento» alienta pensamiento creativo y habilidades para resolver problemas. En lugar de seguir un horario y pasar a la siguiente tarea, el niño deberá tomar decisiones sobre cómo ocupar su tiempo. Esto puede llevarte a elegir jugar con las muñecas que están siendo nutridas. imaginaciónagarrar pinturas que puedan fomentar la creatividad o construir un fuerte que desarrolle habilidades espaciales.

El aburrimiento da forma a la identidad

Un niño al que se le da espacio para decidir lo que quiere hacer construye identidad. Los padres a menudo involucran a sus hijos en diversas actividades (deportes, clubes, actividades extracurriculares). El objetivo es darle al niño múltiples alternativas, y luego puede decidir lo que más le gusta. Esta es una buena idea, pero también tiene posibles limitaciones y sesgos. Por ejemplo, a un niño se le presentan muchos deportes para determinar cuál prefiere. Digamos que un niño elige el fútbol, ​​quizás porque es el mejor en ese deporte o porque sus padres lo alentaron. Sin embargo, digamos que este niño tiene una creatividad interna y un nicho para la música. Tal vez a los padres nunca les interesó la música y los instrumentos, por lo que la idea no estuvo en sus mentes cuando eligieron un programa para después de la escuela. Permitir que este niño se aburra constructivamente podría impulsar ese interés. Quizás el niño demostraría que le gusta escuchar música, bailar o componer canciones. Esta formación de identidad es crítica para un desarrollo saludable y autoestima edificio.

Cómo fomentar el aburrimiento constructivo

Un niño necesita estructura, por supuesto, pero tal vez el tiempo de inactividad se pueda incorporar a esa estructura. Aquí hay algunas maneras de fomentar el aburrimiento constructivo:

1. Programe el tiempo de inactividad en su rutina. Prepare a su hijo para futuros períodos no estructurados y piense en cómo llenar ese tiempo.
2. Fomenta los periodos de ausencia tiempo de pantalla. En el mundo de hoy, esto puede ser una hazaña difícil, pero un paso importante en la construcción de una tolerancia a la decepción.
3. Crear espacio para construir y crear. En un mundo de progreso y artilugios de alta tecnología, fomente el juego con juguetes «básicos» como bloques, pinturas y muñecas.
4. Hay un tiempo y un lugar para las negociaciones. Por ejemplo, cuando viaje con niños, fomente la tranquilidad mientras espera para abordar el avión recompensando el tiempo frente a la pantalla durante el vuelo.
5. Fomentar el juego al aire libre. Numerosos estudios muestran que los niños desarrollan niveles más altos de pensamiento creativo cuando se les anima a jugar en la naturaleza y al aire libre.
6. Haga «preguntas capciosas» para despertar la creatividad. Por ejemplo, cuando se prepare para períodos de inactividad, diga algo como “La próxima hora será tiempo de inactividad; Aprovecharé este tiempo para leer. Qué opinas usted hará durante el tiempo de inactividad?» Este tipo de pregunta le permite al niño concentrarse en crear una actividad para el tiempo de inactividad en lugar de lo que está sucediendo.

En nuestro estimulante mundo de alta tecnología, deja que el espacio sea aburrido. Todo tiene límites y fronteras, incluso las «cosas buenas» como la estructura. Aceptar los momentos oscuros de aburrimiento ayudará a nuestros bebés a convertirse en adultos que puedan entablar una conversación, soportar Estresante situaciones y se convierten en individuos que tienen un fuerte sentido de identidad.