¿Qué pasaría si supieras que COVID te haría sentir solo?

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Mi pregunta es diferente. ¿Qué pasa si el impacto directo de Covid te hizo sentir cansado, melancólico, escalando las paredes? soledad?

Una vez que contraes el virus, se establece rápidamente una profunda sensación de aislamiento, abandono y esperanza, contra toda esperanza, de que el teléfono suene.

En la vida cotidiana, la soledad puede afectar a todos. Pero la mayoría de las personas tienen suficientes amigos y familiares a su alrededor para crear una barrera, dejando la soledad y la soledad a las puertas de su fortaleza social. Pero el virus solo necesita una bocanada de aire para penetrar en las defensas más fuertes. Puede contraer Covid y la soledad deprimente que sigue en cualquier momento.

Mi intención al adjuntar un virus al espectro de la soledad es democratizar la soledad. Para distribuirlo de manera más uniforme y observar lo que sucede a continuación. ¿Puede la soledad conducir a la celebridad? ¿Verá la soledad el nuevo escondite como una verdadera enfermedad merecedora de almuerzos y carreras de 5K? ¿Será pronto objeto de una intensa investigación científica, que generará startups que apostarán por el nuevo fármaco?

¿O será regenerado el leproso, segarán los inmundos lo que sembraron? ¿Se considerarán grandes grupos de personas infectadas, sucias, a evitar a toda costa?

Las respuestas nos llevarán a odiar a los infectados o aceptar el riesgo que todos compartimos. En este último caso, la soledad no será sólo para los ancianos, los enfermos y las clavijas cuadradas. Todos estaríamos en el mismo barco.

Sin embargo, la razón de la repugnancia es una posibilidad inquietante. Esto levanta la sombra de nuestra preocupación evolutiva por lo que parece impuro o contagioso y su asociación con el bien y el mal. Este comportamiento cauteloso tenía sentido para nuestros antepasados ​​lejanos, ya que los alimentos con mal olor tenían más probabilidades de estropearse y, por lo tanto, ser dañinos. No es casualidad que la mayoría de la medicina antes del siglo XX implicara la limpieza o eliminación de impurezas. Como resultado, palabras tales como «limpio» e «inmundo», «corrompido» y «sano» extienden su alcance de daño de la comida al carácter del hombre.

Resultado

Al comienzo de nuestra hipotética pandemia de soledad de Covid, muchos creían que las personas solteras simplemente no eran lo suficientemente cuidadosas. Esto siempre sucede con la desgracia común. «Aparentemente, ellos mismos lo causaron..” Tanto él como los que no estaban infectados eran más fuertes, más duraderos, trabajaban mucho y, como resultado, estaban endurecidos contra enfermedades menores.

Pero a medida que se extendió, estas explicaciones se agotaron. Algunos de «nosotros» nos infectamos y nos sentimos solos. Tristemente, desesperadamente solo. Empezamos miedo virus.

Afortunadamente, ha llegado una cura. Pero solo trabajarían para la soledad del Covid. El anciano ordinario permanecerá solo, tendrá mala suerte, como de costumbre.

La soledad no se trata solo de estar solo o simplemente sentirse aliviado en compañía. Este es un estado interior, un estado de no pertenencia, de no estar entre los propios en la vida cotidiana. «Tu gente» es una gran categoría, pero no es difícil de reconocer. Estas personas están relacionadas contigo (pareja, cartero, compañero de trabajo, primo, vecino), están interesadas de cierta manera (preocupadas, curiosas) y están presentes. Este apoyo está integrado y es invisible en la vida cotidiana.

Cuando algo está incorporado, es difícil imaginarlo sin él. Quizá sea protectora en cierto modo, ya que la soledad es bastante tóxica para nuestro estado físico y físico. mental salud.

Nuestra crisis actual

En la sociedad moderna, la soledad ha alcanzado proporciones críticas. Está a nuestro alrededor. El Reino Unido incluso estableció un ministro La soledad para resolver el problema. Pero la gente no llama a las puertas e invita a los vecinos a tomar un café. Más bien, están sentados boca arriba cerca de sus computadoras. Por qué

El conocido principio de psiquiatría es que hay que buscar lo que el paciente está evitando tratar inquietud. Podemos cambiar esto por nuestra discusión actual: la ansiedad yace debajo de nosotros si encontramos lo que estamos evitando. Es por eso que propuse un experimento mental sobre la soledad inducida por Covid. Al hacer que la soledad sea contagiosa, se convierte en una amenaza más evidente. La forma en que lidiamos con la amenaza abre la puerta a nuestros sesgos, prejuicios y miedos más profundos.

Creo que la forma en que vivimos responde a la pregunta de la aversión frente a la aceptación. Ninguna sociedad, excepto la nuestra, envía a los ancianos a vivir su vida con la esperanza de recibir visitas familiares mientras miran televisión sin parar. Además, otras sociedades no envían mensajes de texto cortos a amigos y familiares que están en problemas: «¡Lo tienes!» – lo que facilita la pequeña inversión necesaria para escribir las notas más breves. Muchos critican las redes sociales por gran parte de nuestra posición social. Sin duda, eso era parte del problema, pero ahora la gente acude en masa a las redes sociales precisamente porque se siente sola.

Sorprendentemente, muchas personas les creen invadir si hacen algo más que enviar un mensaje de texto. Esta creencia sugiere que la comunidad y la camaradería ahora no se valoran lo suficiente como para merecer llamar a la puerta. Las fuerzas del individualismo han distorsionado la privacidad en el absurdo con el que ahora vivimos.

Una gran transformación

Hay muchas cosas inevitables y dolorosas en la vida. La soledad no es necesariamente estar solo. No en la vida. No en la muerte. No en dolor, nacimiento, formar una familia, trabajo, distracción o entretenimiento. Sí, estamos solos en muchas cosas por necesidad. Pero este es el significado de estar en la vida de alguien. Eres parte de la historia de lo que les sucede, incluso cuando están solos.

Necesitamos replantear nuestras vidas en torno a la participación de los demás. No virtualmente o por carretera meta habitaciones Significa adoptar nuevos hábitos de estilo de vida y, como muchos cambios importantes en la vida, significa darse por vencido. En este caso, renunciando a algunas de nuestras preocupaciones modernas. El trabajo, las cosas materiales superfluas e innecesarias y el prestigio encabezan esta lista. Cualquier acción debe ser personal. Y de nuevo comienzan los golpes en la puerta.

Nadie sabe dónde comienza el cambio social y cultural. Con uno o varios individuos que sienten la presión de cambios necesarios. Vemos una oportunidad de transformación a medida que las personas dejan sus trabajos en la ‘gran jubilación’. Se van por calidad de vida, en particular, más tiempo fuera del trabajo y estrés eso trae ¿Conducirá a un sentido de pertenencia para ellos y quienes los rodean? El tiempo lo mostrara.

El umbral que debemos cruzar es donde la ventaja se convierte en valor. Pero la mayoría de la gente está atrapada. No es fácil aprender nuevos valores hasta que se vuelven parte de tu cultura y vida cotidiana en el mundo que te rodea. ¿Quién será el maestro en esta próxima gran transformación?