Qué hacer si su hijo se niega a ir a la escuela

Siempre es difícil escuchar a sus hijos gritar o lamentarse porque no quieren ir a la escuela. Usted puede ser aún más sensible a su renuencia y inquietud por lo impredecible que se había sentido la escuela durante los últimos dos años. Entonces, ¿qué haces cuando intentas tener todos los útiles escolares y la ropa de tus hijos listos para la escuela y luego tienes que persuadirlos para que lleguen allí? ¿Cómo entrenas 50 libras o más de resistencia neta para salir de casa?

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A menudo parece la forma más fácil de tomar el camino de menor resistencia. Si te dice que tiene dolor de garganta, quizás te preguntes si realmente está sufriendo algo. racionalizar mantenerlos en casa, especialmente porque ahora no se acepta enviar a la escuela ni siquiera a los niños levemente enfermos. Pero hay desventajas en ceder a las súplicas de sus hijos de quedarse en casa. En primer lugar, es poco probable que su ansiedad por asistir a la escuela disminuya, e incluso puede empeorar. Esto se debe a que quedarse en casa contigo, especialmente para los niños pequeños, es cómodo y muy valorado. Muchos niños no pueden pasar mucho tiempo a solas con sus padres debido a sus propias actividades oa la apretada agenda de sus padres. Como resultado, quedarse en casa y no ir a la escuela será muy beneficioso para sus hijos, ya que lo vivirán como un momento especial con mamá o papá que normalmente no tienen durante la jornada escolar. Después de probar esto, ¿qué crees que elegirán en el futuro: volver a la escuela o estar contigo?

Si bien sus hijos pueden estar mejor en casa que en la escuela, el costo social de evitar la escuela es una clara desventaja. Muchos educadores y psicólogos escolares, como yo, hemos visto a los niños luchar con desafíos socioemocionales como turnarse, no obtener lo que quieren, una palabra terrible de alguien, la comparación social cuando un compañero de clase puede leer un pasaje más rápido o un maestro con un estilo de enseñanza desconocido. Todas estas situaciones normales son momentos de aprendizaje y crecimiento, pero no pueden ocurrir si su hijo no está en la escuela. La práctica hace al maestro, y cuando sus hijos tienen mucho menos tiempo para practicar, sus habilidades están menos desarrolladas.

Un padre al que conozco desde hace muchos años me dijo recientemente que aunque fue difícil para ella entonces, ahora está contenta de que su hija haya tenido momentos difíciles en la escuela primaria y secundaria porque sin ellos hubiera sido demasiado frágil en la universidad sin padres que la ayudaran. ayúdela a navegar situaciones difíciles pero típicas. En los últimos años, muchos niños se han perdido la práctica social debido a la menor cantidad de interacciones cara a cara, y lo que practicaban a menudo involucraba distanciamiento social o compañeros enmascarados. Ambas modificaciones de seguridad cambiaron las interacciones que los niños habían encontrado anteriormente, alterando su capacidad de aprender a través de las expresiones faciales y el contacto físico.

La falta de asistencia a la escuela puede ser un síntoma de problemas diagnosticables como la ansiedad. Muchos niños que exhiben rechazo escolar también están ansiosos y tienen separación, ansiedad socialo ansiedad generalizada. La ansiedad por separación es más común en niños pequeños que se preocupan por dejar a su padre o padres. educador. La ansiedad social o ansiedad por el desempeño generalmente ocurre en niños mayores que se preocupan por cómo los juzgarán sus compañeros. Y el trastorno de ansiedad generalizada ocurre cuando las personas se preocupan por varias situaciones, lo que para los niños a menudo incluye su desempeño en el aula.

Una cosa que hemos aprendido sobre la ansiedad es que evitar situaciones que nos provocan ansiedad solo empeora nuestra ansiedad. No nos enseña que podemos tolerar sensaciones desagradables o que estamos solos miedo lo más probable es que no suceda. Sin embargo, las personas pueden aprender a modificar las sensaciones desagradables en situaciones que les causan ansiedad usando charla con uno mismoejercicios de respiración y distracciones para controlar su ansiedad.

Entonces, ¿qué puedes hacer como padre? Primero, consulte a su pediatra si sus hijos tienen molestias físicas. Desea descartar cualquier causa médica para sus síntomas. Eso no quiere decir que la ansiedad a veces no se manifieste en síntomas físicos, pero usted quiere asegurarse de que no está pasando por alto un problema médico al asumir que las molestias físicas son causadas por la ansiedad. Luego comuníquese con la escuela para que los maestros y administradores sepan lo que está pasando, y así pueda trabajar con ellos para desarrollar un plan que sea exitoso para sus hijos.

Y cognitivo conductual generalmente se usa un plan. Esta estrategia se enfoca principalmente en la cognición (pensamientos y preocupaciones) y el comportamiento (evitación) de sus hijos. Esto les enseña a los niños que su ansiedad es una señal de advertencia para ellos y que pueden aprender a reducir la intensidad de las señales de advertencia de su cuerpo. Se les dan técnicas para practicar que les ayudan a controlar la intensidad de estos síntomas físicos y comienzan a darse cuenta de que pueden tolerar cierta cantidad de ansiedad. También se les enseña cómo desafiar los pensamientos que pueden tener que aumentan su ansiedad y que a menudo son evaluaciones inexactas y exageraciones de la verdad.

Hay algunas aplicaciones y libros geniales para obtener una guía más detallada. El programa en línea Coping Cats, basado en investigaciones, fue desarrollado por Phillip Kendall y Munia Khanna y ha demostrado ser altamente efectivo y tiene un precio más bajo que el de la mayoría de los solteros. terapia sesión Hay componentes tanto para niños como para padres, y usted compra el acceso al programa por diferentes períodos de tiempo. También hay un libro maravilloso de Tamara Chanska, Salva a tu hijo de la ansiedad. Las estrategias recomendadas por ambos grupos de médicos se centran en el afrontamiento, enseñando cómo desafiar el diálogo interno negativo y fomentando el diálogo interno positivo que refleja experiencias pasadas de éxito. La capacitación de los padres, el establecimiento de metas y la recompensa del niño por el esfuerzo y el logro de las metas también suelen ser parte del plan.

Con los niños más pequeños, su enfoque puede ser menos gradual, en parte porque es más probable que tengan una ansiedad general por separación que probablemente pueda resolverse con unos días de éxito en la escuela. Para un niño mayor, para quien es más probable que un evento en particular sea la causa de la evitación, un regreso gradual puede ser la mejor estrategia. El plan puede prever que el estudiante asista a jornadas reducidas o con menos exigencias laborales o con apoyo académico adicional si la ansiedad está relacionada o relacionada con la ansiedad de rendimiento. La conclusión es que incluso si a corto plazo parece más fácil dejar que su hijo se quede en casa, los efectos a largo plazo de una mayor evasión pueden tener efectos negativos duraderos en su desarrollo social y emocional, así como en su rendimiento académico. . logro.