Una nueva investigación en la triada oscura y la reglas en las relaciones te muestran en quién puedes confiar.
19 de agosto de 2021 | Susan Krauss Whitbourne
LOS PUNTOS CLAVE
- Las relaciones a largo plazo se basan en la apertura y la honestidad.
- Una nueva investigación sugiere que una pareja alta en rasgos de tríada oscura puede seguir un conjunto diferente de reglas de honestidad.
- Puede ser posible cambiar a una pareja de la tríada oscura para cumplir con las reglas de la honestidad haciendo que las reglas sean explícitas.
En una relación sólida, las parejas no mienten, engañan o violan el conjunto subyacente de premisas que les permiten confiar el uno en el otro. Al igual que la base sobre la que se asienta un edificio, esta base de confianza te permite compartir completamente tus preocupaciones, dudas y temores, así como tus esperanzas, sueños y aspiraciones. No tienes que preocuparte de que tu pareja vaya a utilizar esta información en tu contra en cualquier tipo de forma manipuladora.
¿Qué sucede cuando tu pareja no comparte tu profundo sentido de compromiso con la apertura y la honestidad? Tal vez hayas atrapado a tu pareja en un comportamiento que viola un acuerdo de larga data. Tu pareja te dijo que necesitaba salir a caminar para tomar un poco de aire fresco, pero cuando regresa, hueles humo en su ropa. Dado que tu pareja te dijo hace algunos meses que había dejado los cigarrillos, comienzas a preguntarte qué más podría estar escondiendo de ti.
Según Mónica E. Muñoz y Sissy De Los Reyes (2021) de la Universidad Internacional de Texas A&M, las personas con más probabilidades de participar en tales actos de deshonestidad en las relaciones tienden a ser deshonestas no solo con sus parejas. Estos son los individuos también más propensos a ser caracterizados por los rasgos de la tríada oscura de maquiavelismo, psicopatía y narcisismo. Los psicólogos de la personalidad acuñaron este término después de descubrir que estos tres atributos indeseables tienden a aferrarse cuando los investigadores intentan comprender la organización de los rasgos dentro de la psique de las personas.
¿Por qué las parejas de la tríada oscura son tan malas para ti?
Ya es bastante malo padecer el maquiavelismo, la tendencia a tratar de explotar y manipular a los demás. Cuando se agrega la psicopatía, el factor que incorpora la falta de empatía, y el narcisismo, o grandiosidad extrema, se puede ver que estas cualidades podrían contribuir a la tendencia de una pareja a distorsionar la verdad. Presumiblemente, ya habrías detectado algo malo en términos de la confiabilidad de tu pareja, pero debido a que los individuos altos en estos rasgos son tan buenos en el engaño, las pistas podrían nunca haberse manifestado.
De hecho, como Muñoz y De Los Reyes señalan, las personas altas en los rasgos de la tríada oscura no solo se involucran en el engaño con sus parejas, incluida la infidelidad, sino que también tratan de coaccionar a sus parejas, sienten falta de compromiso, ven «el amor como un juego» y tienen un estilo de apego evitativo que significa que crónicamente se resisten a la cercanía. Podrías enamorarte de uno de estos individuos, independientemente de estas cualidades potencialmente tóxicas porque son tan buenos para atraerte a su mundo, al menos al principio. Sin embargo, «las estrictas expectativas de honestidad de las relaciones comprometidas pueden frustrarlas». Si esa relación persiste, aquellos altos en estas cualidades «percibirán una mayor necesidad de engaño».
Cómo funcionan las reglas de relación cuando las parejas son honestas entre sí
La necesidad de engañar a sus parejas a medida que pasa el tiempo va completamente en contra de las «reglas de relación» ordinarias en las que las parejas que están comprometidas entre sí acuerdan cumplir con las normas de honestidad. Estas son las normas a las que Muñoz y De Los Reyes se refieren como «obligatorias». Por el contrario, las reglas «discrecionales» permiten «la flexibilidad para juzgar cuando el engaño es apropiado». Las personas con rasgos de tríada oscura, proponen los autores de A&M, deberían tener menos probabilidades de seguir reglas obligatorias y más probabilidades de seguir reglas discrecionales cuando se trata de abrirse a sus parejas.
Debido a que ambos conjuntos de reglas pueden operar simultáneamente, es aún más fácil para una pareja de la tríada oscura salirse con la suya con un patrón prolongado de comportamiento engañoso a través del cual no puedes ver. Teóricamente tu pareja podría ser lo suficientemente honesta la mayor parte del tiempo, siguiendo las reglas discrecionales, para que no veas las mentiras cuando ocurren. Esa situación del cigarrillo encaja en esta categoría.
La mayoría de las veces tu pareja no viola la política de no fumar en tu relación, o al menos, la mayoría de las veces no es tan obvio para ti. Del mismo modo, tu pareja podría ser honesta sobre una variedad de otros comportamientos cuando no hay razón para mentir. Como resultado, no tienes ninguna razón para sospechar y asumes que ambos están operando por el mismo conjunto de reglas de relación.
Poniendo a prueba la tríada oscura y las reglas de relación
De acuerdo con este marco general, Muñoz y De Los Reyes plantearon la hipótesis de que las personas con rasgos de tríada oscura mostrarían una mayor adherencia a las reglas de relación discrecionales y menos a las obligatorias. La muestra en la que probaron esta hipótesis incluyó a 257 estudiantes de pregrado, principalmente mujeres, con edades comprendidas entre los 18 y los 29 años; casi todos se describieron a sí mismos como hispanos.
Puedes ver cómo calificarías en la tríada oscura mide a los participantes completados al calificarte a ti mismo en estos elementos de muestra:
Narcisismo: «Insisto en obtener el respeto que merezco».
Maquiavelismo: «La mayoría de la gente puede ser manipulada».
Psicopatía: «Diré lo que sea para conseguir lo que quiero».
Los autores midieron la adherencia a las reglas de relación con ítems como estos:
Obligatorio: «Mi pareja nunca debe mentirme bajo ninguna circunstancia».
Discrecional: «Mi pareja y yo podemos guardarnos secretos».
Volviendo ahora a los resultados, parecía que romper la tríada oscura en sus partes componentes era importante para entender quién sería más probable que engañara a sus parejas. La escala de narcisismo utilizada en este estudio no mostró relación con ninguno de los conjuntos de reglas; en cambio, la psicopatía se destacó como relacionada positivamente con las reglas discrecionales y negativamente con las obligatorias. La gente alta en maquiavelismo era también probable adoptar reglas discrecionales de la honestidad.
Los hallazgos del estudio apoyan la hipótesis de que hay un arrastre de rasgos de personalidad en comportamientos de relación que involucran engaño. Aunque el narcisismo no resultó ser un predictor significativo de las reglas de relación, los autores señalaron que la escala en sí tenía limitaciones desde un punto de vista estadístico.
Es posible que te preguntes si los resultados serían diferentes si los participantes fueran mayores, incluyeran más hombres y estuvieran involucrados en relaciones a largo plazo. Por lo tanto, la idea de que las reglas discrecionales comienzan a evolucionar en los individuos de la tríada oscura con el tiempo podría probarse de manera más realista. Sin embargo, como prueba preliminar de la hipótesis, los hallazgos sugieren que esta área de investigación podría resultar útil para comprender lo que puede salir mal cuando las personas se involucran con parejas que consideran la «verdad» como una entidad negociable.
Qué hacer si tu pareja no cumple con las reglas de la honestidad
Es posible que ya estés bastante convencido de que tu pareja está siguiendo un conjunto de reglas diferentes a las tuyas. Tal vez no sea solo un caso, como la situación del cigarrillo, sino muchos otros que son casi tan indetectables que caen por debajo de tu radar. Cuando te detienes y piensas, te das cuenta de que todos se suman de una manera que puede socavar seriamente tu relación.
Todo esto se basa en la suposición de que estás comprometido con la relación y quieres que perdure, a pesar de la tendencia de tu pareja a ver la verdad como relativa. Todavía te sientes atraído por tu pareja, sientes que estás en ella a largo plazo y compartes muchos otros valores y objetivos. Si es cierto, como proponen los autores de Texas A&M, que las personas con rasgos de la tríada oscura son «frustradas» por las demandas de honestidad en las relaciones a largo plazo, esto podría significar que ellos mismos quieren permanecer en la relación, pero tal vez no saben realmente cómo ser honestos.
Si el engaño se ha convertido en una forma de vida para tu pareja, tal vez necesite que se le demuestre que está bien decir la verdad, incluso si la verdad es mala. La razón por la que tu pareja se escabulló para conseguir un cigarrillo se debe al temor a represalias tuyas por romper un acuerdo de no fumar. Demostrar que comprendes la dificultad de tu pareja para abandonar el hábito puede permitirte a ti y a tu pareja trabajar juntos en esto.
Resumiendo, si los rasgos oscuros de la tríada de tu pareja parecen socavar la base misma de tu relación, al hacer explícitas las reglas de la honestidad, es posible que puedas abrir nuevas líneas de comunicación que, en última instancia, puedas construir la confianza necesaria a medida que navegas por los próximos años.
