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Es difícil mirar de cerca lo que nos confunde y nos asusta hasta que tenemos que hacerlo. adolescente el suicidio es una de esas realidades.
Ya sea un adolescente de nuestra ciudad o un adolescente sobre el que leemos en línea, cuando nos enteramos de la muerte de un joven por suicidio, sentimos dolor y horror. Nos hace preguntarnos, «¿Podría ser este mi hijo adolescente?»
La pregunta es importante si alimenta la urgencia de adoptar dos características clave de la prevención del suicidio adolescente: la información y el poder de la comunicación.
La realidad del suicidio adolescente
En 2021 Academia Americana de Pediatría declaró el estado de emergencia en materia de salud mental de niños, niñas y adolescentes. Reportan aumento de tasas infancia problemas de salud mental y el aumento de las tasas de suicidio entre 2010 y 2020. Para 2018, el suicidio era la segunda causa principal de muerte entre los jóvenes de 10 a 24 años.
Ampliando esto, Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades informó que en mayo de 2020 durante COVID-19 pandemia, las referencias a los departamentos de emergencia con sospecha de intento de suicidio comenzaron a aumentar entre los adolescentes de 12 a 17 años. Entre el 21 de febrero y el 20 de marzo de 2021, las niñas de 12 a 17 años visitaron los servicios de urgencias un 50,6 % más que durante el mismo período de 2019. Entre los niños de 12 a 17 años, las visitas a la sala de emergencias con sospecha de suicidio aumentaron en un 3,7 por ciento.
¿Qué causa el comportamiento suicida?
En mis muchos años de trabajo con personas que han perdido a un ser querido por suicidio, la pregunta más convincente que hace la gente es: «¿Por qué?» «¿Por qué no pidió ayuda?»
Según Edwin Shneidman, fundador de la Sociedad Estadounidense de Suicidología y autor El suicidio como psique, el suicidio causa sorpresa en quienes han perdido a un ser querido. Sin embargo, para quien sufre, el suicidio es un intento desesperado por acabar con el dolor, por más miedo, depresiónpérdida, verguenzaaislamiento etc
Schneiderman sugiere que con tal «psique» el pensamiento se vuelve estrecho. cuando una persona es suicida, la idea de terminar con el dolor no siempre se equipara con la realidad real de terminar con la vida. El pensamiento estrecho descalifica la lógica.
Un adolescente que sufre acoso cibernético y enfrenta demandas y amenazas de que su foto se volverá viral puede no darse cuenta, en un estado mental angustiado, de que sus padres lo aman y pueden ayudarlo.
La necesidad de hablar del suicidio
Si bien hay adolescentes que pueden expresar claramente su desesperación a un amigo, padre o familiar, muchos sienten demasiada vergüenza por su victimización o desesperación como para comunicarse. Muchos padres no saben cómo hablar sobre el suicidio y si es una opción segura.
Los niños aprenden sobre el suicidio de sus compañeros suicidas, así como de los medios de comunicación. Es posible que no sepan cómo hablar de ello o hablar de ello con sus padres.
Según Maureen Underwood, autora Lifelines: Programa de Prevención del Suicidio, hablar de suicidio no planta ideas. Esto a menudo les da a los adolescentes la oportunidad de buscar ayuda.
Una niña está siendo acosada por mensaje de texto.
Fuente: Highwaystarz/iStockphoto
Señales de advertencia de suicidio
Conocer las señales de advertencia del suicidio es un factor protector. La Sociedad para la Prevención del Suicidio Adolescente utiliza el acrónimo «FACTS» como guía de señales de alerta: F (Sentimientos), A (Acciones), C (Cambios en los Patrones), T (Amenazas) y S (Situaciones).
Sentido: La depresión no tratada es el factor de riesgo más importante para el suicidio consumado en adolescentes. Un adolescente puede expresar depresión en sentimientos de tristeza, letargo, desesperanza, soledad, culpaverguenza inquietud, o preocuparse. A menudo hay una expresión de autodesprecio que no cambia.
«Siempre seré un perdedor».
Este tipo de pensamiento necesita apoyo y tratamiento de salud mental.
Comportamiento: Es importante considerar el comportamiento de los adolescentes, ya que la depresión en los adolescentes puede verse reflejada en el uso de drogas y alcohol o enmascarado por la irritabilidad, corteproblemas escolares o toma de riesgos comportamiento. Muy a menudo, el comportamiento provocativo de un adolescente conduce a ciclos de peleas y enemistades que crean distancia entre los padres y el adolescente.
«Solo déjame en paz. ¡Aléjate de mí!»
Cuando vea señales de advertencia, acérquese con preocupación, no con críticas. Es importante ser genuino y comunicarse con amor y cuidado.
“Sé que últimamente nos hemos estado gritando, pero sé que ha sido difícil para ti. Casi me lo pierdo. Quiero ayudar.»
Cambios: A veces nadie conoce a su hijo adolescente como un padre. Cambios en personalidad y modelos cotidianos está durmiendocomida, socializar con amigos, interés en actividades y júbilo repentino después de la depresión son signos de que atención.
Cuando una madre escuchó que su hijo de primer año había dejado el equipo de fútbol y no estaba contento con sus compañeros de cuarto, se subió a su automóvil y condujo cuatro horas para verlo. Ella sintió que él estaba actuando desesperadamente.
Amenazas: Cualquier amenaza verbal o velada como «¿A quién le importa si estoy vivo o muerto?» declarado directamente, publicado en línea o enfoque repentino en la muerte y el morir en las noticias, eliminación de recetas medicamento de su lugar habitual, etc., no puede ser ignorada.
Preguntarle a un adolescente sobre el suicidio no lo provoca. Como dijo una madre: «Tuve que preguntarle si era suicida, porque si lo era, estaría consigo mismo».
Actúa sobre lo que escuchas:
Situaciones de riesgo. Hay ciertas situaciones que pueden comprometer la capacidad de un adolescente para hacer frente y aumentar las posibilidades de sentir que no hay solución ni forma de detener el dolor. Pueden incluir:
Previo intento de suicidio. Un intento de suicidio anterior supone un riesgo grave para un intento posterior. Esta bandera roja de preocupación justifica los lazos familiares y la atención de la salud mental.
Pérdida repentina. Pérdida de un padre hermano nativoo amigo a enfermedad, accidente o suicidio, o separación no deseada de familiares o amigos con frecuencia traumático Situaciones para adolescentes. Estas son situaciones en las que puede proporcionar comunicación y apoyo antes de que se solicite.
Intimidación. La intimidación es particularmente peligrosa porque crea terror, miedo, vergüenza y, a menudo, una sensación de estar atrapado sin medios de protección.
Como se discutió con la experta Tracy Vaillancourt en un podcast reciente, Comprender el acoso y reconocer las vías para la prevención en Psiquiátrico en vivola intimidación requiere la participación de los padres y del personal de la escuela porque la intimidación a menudo ocurre fuera de la vista de los maestros en el camino hacia y desde la escuela, en los pasillos y en los patios escolares.
La protección más importante para un adolescente es saber que no lo provocó y que cuenta con un sistema de apoyo para resolver la situación y evitar represalias. Además de los recursos escolares, los padres y los adolescentes pueden querer usar recursos como StopBullying.gov.
Acoso cibernético. Los padres deben ser abiertos sobre el acoso cibernético con los miembros de la familia. Según Valancourt, la respuesta al ciberacoso siempre debe ser «Tomar una captura de pantalla, bloquear y denunciar».
La información sobre cómo denunciar el acoso cibernético está disponible.
Parcialidad Contra la juventud LGBT. Los estudios de 2015 a 2018 encontraron que los intentos de suicidio fueron significativamente más altos entre los estudiantes que se identificaron como homosexuales, lesbianas, bisexualo encuesta. Apoyo de los padres, apoyo de grupos de pares y apoyo en línea proyecto trevor puede ser fundamental para amortiguar y hacer frente a situaciones escolares o comunitarias que pueden ser menos receptivas.
Cuando los padres y los adolescentes trabajan juntos, pueden pasar de la desesperación a la esperanza.
Si usted o alguien a quien ama está pensando en suicidarse, busque ayuda de inmediato. Para obtener ayuda las 24 horas del día, los 7 días de la semana, marque 988 para la Línea Nacional de Prevención del Suicidio o comuníquese con la línea de crisis por mensaje de texto enviando TALK al 741741. Para encontrar un terapeuta cerca de usted, visite Manual de terapia Psicología Psy.CO.
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