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TDAH consumirse es una consecuencia de Chron estréscausando cambios físicos (vegetativos) Sistema nervioso) y el funcionamiento mental. Esto es causado por el sobreesfuerzo y conduce a la fatiga. Autista el agotamiento, de manera similar, “es un estado de fatiga física y mental, aumento del estrés y disminución de la capacidad para manejar las habilidades para la vida, la información sensorial y/o las interacciones sociales que resulta de años de sobreesfuerzo severo debido al estrés de tratar de vivir una vida normal”. vida. a demandas que no satisfacen nuestras necesidades” (Raymaker, MD Red de mujeres autistas).

Para apoyar a las generaciones futuras neurodiverso Para que los niños no se vean afectados negativamente por el TDAH o el agotamiento autista, es importante que avancemos hacia un enfoque neuroafirmativo y neurobiológicamente informado que se adapte al nivel de necesidades individuales del niño.

¿Cómo se ve el agotamiento con autismo y/o TDAH?

Si un niño tiene síntomas de autismo y/o TDAH, es posible que se vea así regresión— se vuelven menos flexibles en su forma de pensar y más propensos a fallar — y mostrarán una mayor reactividad (p. ej., preocupaciones de comportamiento). Una analogía que uso a menudo para explicar esto a los adultos es que la taza de un niño está llena; agregar cualquier estímulo adicional da como resultado un estado desregulado.

Cuando las demandas sociales superan la capacidad del niño para hacer frente, los trastornos se manifiestan como un estado vegetativo de desregulación espinal. vacilante estado (apagado, adormecimiento, desconexión o disociación) o estado simpático (movilización para luchar o huir o modo de pensamiento de supervivencia). Esto podría ser el resultado de una combinación de falta de acomodación, sobrecarga sensorial y/o emocional, oportunidad insuficiente para experimentar el valor de diversas habilidades de pensamiento y/o supresión de rasgos autistas o TDAH.

Cómo manejar el TDAH y/o el agotamiento por autismo

Aunque el autocuidado es un enfoque particularmente importante para tratar los síntomas del agotamiento (equilibrio dieta, está durmiendocreando oportunidades para ser en lugar de hacer, etc.) que es importante en el tratamiento del agotamiento con autismo y TDAH está aumentando el nivel de adaptación para proporcionar ambiente más satisface las necesidades del niño. Las actividades que son reguladoras, rítmicas y/o involucran movimiento son útiles para terminar ciclos de estrés (para ayudar al cuerpo a salir del modo de supervivencia). Una mente neurodivergente necesita descansar y recargarse. Hay muchos tipos diferentes de recreación, incluida la recreación sensorial, la recreación creativa, la recreación emocional y la recreación social.

Cuando un niño se enfrenta a una situación angustiante que no puede resolver, el contacto repetido sin intervención puede hacerle más daño que bien. Debe estar atento a los síntomas del trastorno del espectro autista y/o desorden hiperactivo y deficit de atencion. Espere a encontrar opciones más efectivas y brinde habilidades de afrontamiento más adelante.

El cambio es un proceso que requiere preparación (teniendo en cuenta los beneficios terapéuticos y de desarrollo) y apoyo (adaptación). Es probable que el niño necesite intervención antes de que pueda sentirse lo suficientemente tranquilo y cómodo para participar en las actividades que lo abrumaron emocionalmente en el pasado.

La corregulación depende de cómo el niño es visto, escuchado y ofrecido la neurocepción de seguridad, es decir, la reducción de las señales de peligro y la vivencia de las señales de seguridad a través de la comunicación (Porges, 2009). La demostración de disposición emocional (voluntad de comprender y capacidad de respetar el mundo interior del niño) afecta el desarrollo social y emocional (autorregulación, archivo adjuntoy sentido de sí mismo). en su libro Más allá del comportamientoLa Dra. Mona Delagook analiza la implementación de modelos de tratamiento neurobiológicamente informados (es decir, la comprensión de la conexión cerebro-cuerpo tiene implicaciones para apoyar las diferencias de comportamiento en niños autistas) que son apropiados e inclusivos.

El valor de la aceptación

Muchos niños neurodiversos aprenden a enmascarar su comportamiento para encajar y ser aceptados por sus compañeros y/o debido a la suposición poco saludable de que las habilidades sociales neurotípicas son la única forma de tener éxito en la vida. El enmascaramiento no solo es agotador física y emocionalmente, sino también especialmente dañino para la salud mental (inquietud, depresión), autopercepción y autoestimay esto puede conducir al agotamiento.

Es posible que se requiera tiempo de desenmascaramiento y algo de tiempo de recuperación. Un primer paso importante para quitarse la máscara es la aceptación. Al ofrecer respeto, apoyo y flexibilidad (acomodo en el lugar de trabajo y educación sistema), fomentaremos la autodeterminación, el empoderamiento y la innovación en beneficio de todos. Un diagnóstico de trastorno del espectro autista o TDAH puede permitir que las personas neurodiversas se sientan orgullosas y se unan a su tribu.

También es importante valorar la contribución de diversas habilidades de pensamiento. Por ejemplo, la hiperconcentración, un rasgo común de las personas neurodiversas, les permite concentrarse en una cosa durante largos períodos de tiempo. La rendición es el poder de separarse de cómo se supone que debe ser la vida (resultados fijos, formas convergentes de pensar) y la ciencia de encontrar algo a través de la mente observadora.

Las mentes neurodiversas suelen ser fuertes y creativas. Existe un amor natural por el aprendizaje, una fascinación por los hechos, una capacidad de escuchar sin juicios ni suposiciones, y una mayor conciencia de los detalles que pueden conducir a la comprensión. A menudo hay una pura intención de ser mejor. Las conexiones (a diferencia de la comunicación, que es la internalización de las normas sociales) dan sentido a las relaciones, ya sea con personas, objetos o estímulos.



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