No, alejar a los hijos adultos/padres no es una moda pasajera

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El título de esta publicación es en realidad en respuesta a una pregunta que me hizo un lector: “¿Es la alienación de padres e hijos adultos una moda pasajera o qué? No recuerdo que la gente haya hablado alguna vez de eso, y ahora parece que todas las demás personas que conozco conocen a alguien que está alienado”.

Bueno, no es tan común, pero la realidad es que tampoco lo es. Como alguien que ha estado escribiendo sobre familias disfuncionales durante 15 años, puedo decir esto tiene fue una especie de cambio radical. cuando mi libro madres malvadas se estaba preparando para su publicación, se suponía que sería en 2009, de hecho visité marketing una reunión donde, poniendo el libro en un envoltorio de papel marrón, la forma pornografía fue entregado por correo, se consideró seriamente mantener el nombre oculto. En esa sala, por cierto, había gente muy bien pagada y con mucha experiencia. Al final, se decidió no ir por ese camino.

Si bien esta no es la primera memoria que trata sobre un padre o una familia disfuncional, me refiero a la memoria de Mary Carr. El Mentirosoclub de o Jeanette Paredes castillo de cristal— el increíble título de las memorias de Jennette McCurdy, que te recuerda a tu cara me alegro que mi mama murio no habría sido un gran éxito de ventas hace más de una década. Así como el movimiento #MeToo alentó a las mujeres a contar sus historias violencia sexualUna nueva investigación sobre el abuso doméstico, la disfunción y la alienación de padres e hijos adultos ha provocado un nuevo debate y forzado a abrir el armario mohoso de los secretos culturales. Eso es en parte por qué lo escuchamos con más frecuencia.

No digo que no haya cultura lástima relacionados con la alienación de los padres, o que el mandamiento que nos dice que honremos a nuestros padres no tiene fuerza, o que los mitos sobre la maternidad —que todas las mujeres nutren, que la maternidad es instintiva y que el amor de una madre es siempre incondicional— ya no funcionan. Lo son, pero las cosas han cambiado un poco.

Lo que sabemos sobre patrones y tasas de alienación

Si bien los tropos culturales sugieren que los hijos adultos se alienan en un ataque de ira, este no es realmente el caso con la preponderancia de adultos alienados de sus padres y, por lo general, también de sus familias extensas; la decisión suele tardar décadas en tomarse. Mi propia investigación anecdótica para mis libros muestra que es raro estar separado de una sola persona, ya que los familiares son cooptados para tomar partido o ellos mismos eligen bando, por lo que la pérdida de conexiones puede ser enorme y abrumadora.

Numerosos estudios señalan el hecho de que la alienación suele ser cíclica, con hijos adultos que pasan por períodos de alienación y reconciliación durante largos períodos de tiempo; De hecho, lo hice durante unos 20 años. Tengo un caballo que compite en estas carreras, por lo que diré categóricamente que nadie se separe de sus padres o familia de origen como primera opción; por lo general, es un último esfuerzo para poner fin a una situación emocionalmente insostenible.

Debido a que los estudios utilizan diferentes tamaños de muestra y participantes de diferentes edades, no hay consenso sobre qué tan común es la alienación; También vale la pena decir que los sociólogos y psicólogos abordan este tema de manera diferente. Richard Conti, en un estudio de 2015 de estudiantes de pregrado y posgrado (predominantemente mujeres) encontró tasas muy altas de alienación: el 26,6 por ciento informó largos períodos sin contacto, mientras que el 43,5 por ciento informó haber estado alienado en algún momento, lo que podría hacer que sea tan común como divorcio. Tenga en cuenta que la encuesta involucró a adultos jóvenes, y este es un momento en el que incluso las relaciones sanas entre madre e hija pueden verse tensas. En el Reino Unido, Lucy Blake encontró una tasa aún más alta de alienación del 50 por ciento, con el 77 por ciento de los niños adultos reportándolo. abuso emocional. en su libro las líneas de falla, El sociólogo Carl Pillemer abrió la pregunta al incluir la alienación de parientes distintos de los padres, y de una muestra representativa a nivel nacional de 1.340 dio el 27 por ciento. Según otro estudio, mientras que las madres inician alrededor del 12 por ciento de las alienaciones, los hijos adultos son los principales impulsores.

Un estudio reciente de Rin Rizek y otros (2023) adoptó un enfoque sociológico, utilizando datos de grandes muestras nacionales y haciendo preguntas sobre la profundidad del contacto con los padres y la alienación; también se enfocaron en Sexo (hijos/hijas, madres/padres), así como otras cuestiones que puedan afectar la trayectoria de la relación padre/hijo adulto. El porcentaje que encontraron fue significativamente más bajo que el de otros estudios, pero sin duda incluyó más detalles: el 6 por ciento informó alienación de sus madres y el 26 por ciento, más de 1 de cada 4, informó alienación de sus padres. Los hijos eran separados de sus madres con más frecuencia que las hijas.

¿Importan los porcentajes y prevalencias de alienación?

Como escritor científico que no es ni psicólogo ni terapeuta, mi respuesta sería sí y no. La investigación es de gran importancia para aquellos que no han estado en contacto y que se han sentido excluidos, raros o peor. La investigación nos muestra que este no es un problema familiar poco común que debe abordarse con estrategias desarrolladas por terapeutas para poder hacer frente a la alienación, ya sea que usted sea el iniciador o no. Finalmente, la prevalencia es para expertos, no para personas involucradas en la alienación.

«No» tiene que ver con los porcentajes reales: indican un problema. Deje que los expertos se preocupen por lo común que es, pero lo que es más importante, concéntrese en sus causas. Sin embargo, ver que la alienación no es infrecuente no debe llevarnos a normalizarla. La alienación no es una «solución» en el sentido convencional de la palabra; no cura el dolor de quienes han experimentado abuso emocional o abuso verbal. Este es un último esfuerzo para crear suficiente espacio para que comience el proceso de curación. Pero la prevalencia no debería hacernos pensar que es «normal»; es una respuesta a situaciones que son todo lo contrario.

Razones para la alienación

En mi propia investigación, he descubierto que las razones de la alienación suelen ser históricas; Si bien estoy seguro de que las diferencias políticas y de otro tipo pueden ser una fuerza impulsora detrás de la alienación de padres e hijos adultos, diría que casi todos los adultos que he entrevistado que están alienados lidian con las actitudes de los padres, ya sea marginación, ignorancia, hipercrítica, chivo expiatorio o lo que sea, ha estado sucediendo desde infancia y con el que el niño adulto ha estado luchando desde entonces. Como discuto en mis libros desintoxicación de la hija y Imágenes verbalesel reconocimiento es un proceso lento entorpecido tanto por negación y la esperanza de que el abuso terminará mágicamente, y ambos reconocimientos (y el subsiguiente bajo contacto o alienación) a menudo se desencadenan por los comentarios y observaciones de un tercero (cónyuge, pareja, amigo o terapeuta) o el reconocimiento de un hijo adulto. . que el abuso se extienda a sus propios hijos. Esto último ocurre todo el tiempo.

Finalmente, me aventuraría a otra conjetura. Las investigaciones muestran que los padres están mucho más involucrados en la vida de sus hijos adultos (y nietos) que en generaciones anteriores. Aunque esto es una buena noticia desde una perspectiva intimidad para las familias de generación que son atento límites y ampliar el respeto mutuo, también aumenta la probabilidad de tensión y malentendidos, especialmente si persisten viejos patrones de comportamiento. (Para más información, ver correo.)

Entonces, no, la alienación no es una moda pasajera. Pero tampoco es nunca la primera opción de nadie. Ningún hijo adulto quedó huérfano de alegría.

Esta publicación no trata sobre la alienación arraigada en una enfermedad mental no resuelta de una o ambas partes, cuestiones que involucran dependencia, o comportamiento delictivo. Estos son diferentes.

Las observaciones en este post están tomadas de investigaciones para mis libros, Abuso verbal: reconocimiento, afrontamiento, respuesta y recuperación y Desintoxicación de la hija: recuperarse de una madre sin amor y volver a la vida.

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