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La primacía de nuestras emociones

Ehimetalor Akhere Unuabona/Unsplash

Nuestras emociones ocupan un lugar central en nuestra vida mental.

Fuente: Ehimetalor Akhere Unuabona/Unsplash

Desde la antigüedad, las emociones se han considerado una parte fundamental de la naturaleza humana. Sumergirse profundamente en nuestras emociones es sumergirse profundamente en la historia de la vida. Los humanos aparecieron hace unos 6 millones de años. En ese entonces, éramos solo otro animal tratando de pararse junto a los gorilas, chimpancés y orangutanes.

Estos primates evolucionaron durante 70 millones de años como parte del linaje de los mamíferos, que tardó 200 millones de años en desarrollarse. Las antiguas raíces del propio árbol de la vida se remontan a LUCA, el antepasado de toda la vida actual, hace 3.800 millones de años. Las emociones forman parte de este largo árbol evolutivo de la naturaleza inteligencia vida. Así que es natural decir que juegan un papel central en nuestra vida mental.

Las emociones expresan las raíces vivas encarnadas de lo que somos como seres humanos. Nunca podemos ir más allá de nuestras emociones. Las emociones nunca surgen sin un contexto de encarnación. Las emociones tienen una especie de primacía inmutable. La primacía de las emociones es principalmente existencial. Las emociones son de lo que vivimos.

¿Qué son realmente las emociones?

Lo que realmente son las emociones no es una discusión terminada; las emociones forman parte de muchas agendas de investigación actuales. La visión tradicional sostiene que las emociones están programadas de forma innata en los circuitos subcorticales. Veamos algunas descripciones prácticas de las emociones de algunos de los principales investigadores de las emociones.

Evan Thompson, coautor Mente encarnada. La ciencia cognitiva y la experiencia humana, describe la emoción como “ Prototipo de evento de cerebro completo.(Thompson, 2007, p. 363). Afirma que la emoción estimula y mantiene la actividad en muchas áreas del cerebro. La emoción moviliza y coordina casi todos los aspectos del cuerpo. Con base en esta descripción, podemos ver claramente la emoción como un evento de todo el cuerpo.

Tras toda una vida de investigación, Antonio Damasio las define como:

Un conjunto de acciones internas simultáneas e involuntarias causadas por eventos perceptuales”. (2021, pág. 78)

Las emociones son eventos que ocurren en todo el cuerpo, provocados por eventos cognitivos, ya sean reales o recordados. Entonces, las emociones son fenómenos profundos de la mente y el cuerpo que nos hacen ser quienes somos. No debemos descuidar su importancia en nuestras vidas. Nos cuentan una historia encarnada sobre los valores y el sentido de nuestras vidas.

Fenomenología de nuestras emociones

En cambio, teorías más recientes argumentan que las emociones son estados de orden superior que se expresan en circuitos corticales. Joseph Ledoux, un gigante en la investigación de las emociones en el Centro de Neurociencia y el Instituto del Cerebro Emocional en la ciudad de Nueva York, está llevando su investigación sobre las emociones aún más lejos. El reclama:

“Aunque la emoción, o el sentimiento, es el evento más importante de nuestras vidas, ha habido relativamente poco contacto entre las teorías de la emoción y las nuevas teorías de la conciencia en la ciencia cognitiva”. (LeDoux & Brown, 2017, pág. 1)

Cuando comenzamos a combinar las teorías de la emoción con las teorías de la conciencia, parece que las emociones están mucho más que programadas de forma innata en los circuitos subcorticales. Ledoux nos explica que las emociones son experiencias independientes ensambladas cognitivamente.

Es una interacción altamente compleja entre las respuestas conductuales incorporadas, los cambios fisiológicos y las acciones instrumentales como parte de nuestra inteligencia natural perdurable con sistemas de excitación, memoria sistemas, sistemas motivacionales, sistemas perceptivos y sistemas cognitivos tales como evaluación, auto-observación e informe verbal.

Las emociones emergen de los cimientos cognitivos creados por nuestra cultura, y la historia de nuestras vidas construye valor y significado personal. El contenido de nuestra mente actual son los eventos que ocurren en todo el cuerpo durante la larga evolución de la vida y se expresan en nosotros como “evaluaciones cognitivas de situaciones que afectan el bienestar personal”. (LeDoux, 2019, pág. 200)

Las emociones abarcan todo nuestro eje neural encarnado, desde el tronco encefálico hasta las regiones límbicas y la corteza. Consisten en procesos viscerales y motores de nuestro cuerpo. Abarcan las redes psicosomáticas de comunicación molecular entre nuestros Sistema nerviososistema inmunológico y endocrino sistema.

A nivel psicológico, atraen atención y evaluación cognitiva. Se experimentan como diversos complejos de sentimientos afectivos. Expresan el comportamiento en diferentes expresiones faciales y muchos tipos de tendencias de acción. (Thompson, 2007)

La psicología mundial hoy

Las emociones son difíciles de ignorar en las noticias mundiales diarias. El contenido emocional de nuestra mente tiende a consumirnos. No podemos pretender que las emotivas demostraciones de muchos mundiales deportivos nos dejen fríos. Todos los días escuchamos sobre la tragedia emocional de los recién nacidos ucranianos en los refugios antiaéreos. No podemos ignorar las expresiones emocionales de las mujeres jóvenes. corte su cabello y la quema de sus velos en Teherán. No podemos ignorar el sufrimiento emocional de los niños hambrientos en Somalia. Estar vivo es ser emocional.

Esta semana, el planeta Tierra dio la bienvenida a su habitante ocho mil millones. El nacimiento de un hijo es un acontecimiento en el que participan cada día 225.000 mujeres de todo el mundo, provocando todo un abanico de emociones intensamente encarnadas. Las emociones se han convertido en la experiencia consciente más importante para nosotros. El fenómeno de las emociones es lo que tiñe nuestra existencia e impulsa nuestra evolución cultural.

Nuestras emociones son una experiencia encarnada de la que no podemos escapar. Las emociones a veces perturban nuestras noches. Perturban nuestra vida de vez en cuando. Las emociones determinan nuestra psicología. Son los pilares de nuestra salud. Nunca podemos ir más allá de nuestras emociones. Por lo tanto, las emociones se han convertido en maestros encarnados de nuestra mente.



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