¿La seguridad financiera determina tu nivel de felicidad?

Fuente: Razvan Chisu/Unsplash

Cuando no podemos sentirnos seguros, nuestra tendencia innata es ser perseguidos. inquietud. Situacional o existencialmente, temiendo por nuestra seguridad, subconscientemente percibimos una seria amenaza para nuestra supervivencia. Y en este extraordinario estado de ánimo, ya sea que nuestros miedos estén o no basados ​​en la realidad, definitivamente no vamos a pensar en nuestros felicidad.

En tiempos como estos ningún un estado de alegría es apenas concebible. Porque estamos totalmente enfocados en lograr cierta sensación de seguridad y, si es posible, también un poco de tranquilidad.

Por qué la necesidad de sentirse seguro es universal, pero sin ella nos sentimos ansiosos

Entonces, sin duda, un requisito previo importante para la felicidad es la seguridad. En un nivel literal, significa sentirse a salvo de ataques tanto dentro como fuera de nuestro espacio vital. En otro nivel, más psicológico, implica sentir que los demás, especialmente nuestros amigos, familiares y colegas, son dignos de confianza, no solo para estar ahí para nosotros físicamente, sino también para apoyarnos mental y emocionalmente.

Porque todos necesitamos sentirnos comprendidos, empatizados y confirmados. Y si constantemente tenemos miedo de ser juzgados o rechazados, cualquier seguridad personal nos seguirá eludiendo.

Los problemas cruciales de confianza comienzan poco después de que respiramos por primera vez. Si nuestra madre no hubiera estado en sintonía con nosotros cuando éramos niños y no hubiera podido satisfacer adecuadamente nuestra necesidad básica de conexión materna, es posible que las semillas de la seguridad nunca hubieran echado raíces firmes en nosotros.

Como muchos escritores creían, si vigilantela respuesta del usuario a usted no logró calmar sus temores de abandono, por lo que su amígdala de monitoreo ambiental respondería liberando cortisol— estrés-inducida, lucha o huida hormona.

Además, sin el estímulo externo necesario para lidiar con este estado de ansiedad ansioso, no podrá disminuir su respuesta parasimpática. Sistema nerviosoeso le permite permanecer abierto y curioso, en lugar de estar fuera de control, abrumado y retraído.

La peor parte de todo esto es que, dependiendo de tu reactividad emocional innata, es posible que solo un caso en el que un padre te «pierda» y te deje asustado pueda llevarte prematuramente a la conclusión de que el mundo entero es peligroso. Y, romántica o no, esta conclusión incrédula puede dañar su futura relación.

Aunque, al menos en este país, los expertos caracterizan rutinariamente la inseguridad como virtualmente sinónimo de seguridad financiera, es emocional una inseguridad que inicialmente surge de problemas de desarrollo no resueltos que subyacen a las inseguridades de los adultos que son difíciles de cambiar (y generalmente exageradas).

En resumen, los problemas de inseguridad personal no se tratan solo de tener un techo sobre la cabeza o suficiente comida en la mesa. Es mucho más complicado que eso. No hay duda de que si te ves obligado a vivir en las calles, incluso si te engañas tanto que crees que estás a salvo, objetivamente eres vulnerable a todo tipo de fuerzas externas peligrosas.

Pero lo más importante a destacar es que puedes sentirte vulnerable incluso si tu entorno es completamente seguro. Porque no es solo algo en lo que puede confiar; es principalmente como eres percibir un mundo que determina qué tan seguro te sentirás en él.

¿Qué factores determinan las ventajas y desventajas de la seguridad financiera?

Informes para Tiempos de Los Ángelesreflexiona Cathy Kristoff—en una pieza titulada «El dinero no puede comprar la felicidad, tampoco puedes comprar la seguridad» (2005)—“¿No es rico? Gracias a sus estrellas de la suerte. Los ricos son más propensos a ser infelices». Citando investigaciones sobre los ultraricos, señala que en esos hogares, casi un tercio de los que tienen más de $10 millones en activos se quejaron de que el dinero les causaba más problemas que placer.

Otro tercio afirmó (aunque irracionalmente) que se preocupan constantemente por tener suficiente dinero. Y es para mayor seguridad encuestados en todos las categorías de riqueza sintieron que necesitaban tener el doble de lo que ya poseían (!).

¿Obtener una foto aquí? Está claro que el problema finalmente resulta ser más emocional o psicológico que financiero. Es decir, ninguna riqueza puede cambiar por sí misma. inconscientePremoniciones profundamente arraigadas que una persona puede tener sobre sí misma.

Los autores posteriores miraron la situación de gran riqueza de manera más positiva. A pesar de ello, este descargo de responsabilidad sigue vigente.

Al ver la seguridad financiera en gran medida relacionada con la forma en que usa su dinero (es decir, invertir versus gastar), Dan Buettner, en un atlántico entrevistahace algunos puntos convincentes.

Él postula que una vez que haya gastado su dinero en necesidades clave (y tal vez se haya dado un capricho o dos para no sentirse privado), se sentirá mucho más seguro gastando el dinero que le sobra en su hipoteca, compre diferentes tipos de seguros (por si acaso) o contratar un plan de ahorro automático. Y tales gastos son muy diferentes a la compra de cosas que podrías disfrutar inmediatamente, pero en términos monetarios no se pueden justificar.

Otro estudio de los fundamentos del bienestar analiza la seguridad financiera como un ejemplo de un vínculo directo entre la felicidad y los ingresos. Curiosamente, las personas que ganan menos de $100 000 al año necesitan mucho menos dinero adicional para experimentar un cambio positivo. Aquí hay un desglose abreviado, y es estimulante:

Los hogares que ganan entre $15 000 y $30 000 necesitarían $18 750 adicionales para crear un cambio positivo en el bienestar; pero en los hogares que ganan más de $150 000 a $250 000, el siguiente nivel más alto de bienestar requeriría un aumento de $147 000.

Curiosamente, estas dos cantidades adicionales parecen ser proporcionales. Pero más que nada, la implicación es que a niveles de ingresos mucho más altos, la búsqueda de dinero no refleja necesidad, sino, francamente, codicia. Entonces, como lo expresó mejor el filósofo griego Epicuro hace milenios: «Nada es suficiente para el hombre para quien poco es suficiente».

Para completar el cuadro de seguridad y bienestar por dinero, se pueden mencionar aquí dos estudios adicionales, aunque tales informes subjetivos son sospechosos porque pueden no reflejar lo que los sociólogos consideran felicidad o satisfacción «a largo plazo»:

Primero, realizado en 2010 por investigadores de la Universidad de Princeton, descubrió que ganar $ 75,000 al año es el ingreso ideal, lo que significa que está más estrechamente relacionado con el bienestar emocional y el bienestar de una persona.

Además, ganar una cantidad mayor, como $100 000, no tuvo efecto en sus niveles de felicidad, mientras que ganar menos de $75 000 equivalía a niveles más bajos de felicidad y niveles más altos de estrés, frustración y tristeza.

Un segundo estudio, realizado en 2021, llega a una conclusión completamente diferente, a saber, que a medida que aumenta el ingreso de una persona, también aumenta su felicidad. Punto. Estos datos, derivados de una encuesta de más de 33.000 adultos y más de 1,7 millones de informes de muestra, encontraron una relación directa entre mayores ingresos, mejores sentimientos cotidianos y una mayor satisfacción general con la vida.

En última instancia, quizás la conclusión más justificable que se extrae de estos experimentos monetarios representativos es que cualquier cantidad que describa mejor el «punto óptimo» de un individuo se correlaciona mejor con sus valores. Para ser felices, deben tener suficiente dinero para poder comprar no solo suficientes cosas materiales, sino también las experiencias intangibles que son más significativas para ellos.

© 2022 León F. Seltzer, Ph.D. Reservados todos los derechos.