La crianza de los hijos en la era digital

Crianza de los hijos hoy puede ser extraordinario. ¿Cómo mantenemos seguros a nuestros hijos tanto fuera de línea como en línea? ¿Cómo nos aseguramos de ellos? tiempo de pantalla no arruina su capacidad para ir a la universidad? ¿Cómo los protegemos de la violencia? pornografía para su 12 cumpleaños? ¿Cómo sabemos si los filtros de embellecimiento de las redes sociales no se estropean? autoestima?

Los niños se crían en una era digital como ninguna otra en la historia, entonces, ¿cómo saben los padres qué es lo mejor para sus hijos? Aquí hay algunas consideraciones para ayudar a los padres a tomar decisiones importantes sobre la tecnología y el uso de pantallas.

¿Cuánto es demasiado?

Los padres a menudo preguntan: «¿Cuánto tiempo de pantalla puedes pasar?» Pero, desafortunadamente, esta pregunta está demasiado simplificada (Orben, 2021). En cambio, se deben considerar varios factores, tales como:

• El tipo de medios digitales y cierto contenido utilizado (p. ej., juegos, redes sociales, pornografía, noticias, videos en línea, aplicaciones, tableros de mensajes, mensajes de texto, FaceTime, contenido educativo).
• Características individuales del niño (por ejemplo, edad, madurez, personalidadsalud mental).
• Motivación utilizar la tecnología (por ejemplo, para evitar problemas, aburrimientocomunicarse, sentirse bien, lograr, aprender, ser otra persona).
• Entorno y contexto (p. ej., solo, con compañeros, con otros conocidos, con otros desconocidos).
• La cantidad de tiempo dedicado al uso del equipo y la cantidad de tiempo dedicado a otras actividades (p. está durmiendodeberes, actividad física, comunicación fuera de línea, pasatiempos, recreación al aire libre). (Orben, 2021)
• Valores familiares (¿en qué medida ciertos tipos de medios digitales y ciertos contenidos son consistentes con los valores familiares?).

Varios investigadores se han referido al término «digital». dieta”, en el que pensamos en el uso de los medios digitales por parte de un niño de la misma manera que pensamos en una dieta saludable (Bidgood et al., 2021; Orben, 2021). La tecnología se puede comparar con un postre dulce o un caramelo: fomenta el consumo rápido. dopamina y recompensa, entonces la pregunta es, ¿cuánta azúcar debe consumir su hijo? Respuesta-Eso depende. El objetivo de cualquier dieta saludable es el equilibrio.

El cerebro de un niño se desarrolla como resultado experiencia (Siegel, 2012): necesitan una variedad de experiencias neural formas de desarrollo y formación. Entonces, quizás una pregunta importante a considerar es qué es la experiencia. No Qué sucede cuando su hijo usa el dispositivo?

Entre las recomendaciones de actividad física diaria (una hora; Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades) y el sueño (de ocho a 14 horas, según la edad), combinado con las horas dedicadas a la escuela, las tareas, las comidas y los quehaceres, ¿cuánto tiempo queda? ? ¿Y cuánto de ese tiempo es apropiado para usar medios digitales (jugar, navegar por las redes sociales, ver programas/videos) y cuánto debería dedicarse a otras actividades y experiencias diversas?

¿Cuándo puede mi hijo comenzar a jugar o usar las redes sociales?

Otra buena pregunta — y de nuevo la respuesta: Eso depende.

Hay muchas cosas que considerar, como la declaración reciente del director médico de que 13 años era demasiado joven para las redes sociales y el creciente cuerpo de investigación sobre los riesgos potenciales de las redes sociales y los juegos. Antes de instalar/comprar cualquier aplicación o juego de redes sociales, los padres deben investigar: leer reseñas, verificar calificaciones, consultar sitios web informativos sobre la aplicación o el juego y conocer los riesgos y beneficios. Y recuerda para qué se puede utilizar su Un niño de 12 años puede ser diferente de lo que es apropiado para su vecino de 12 años.

Amanda Giordano PPT

Cuando se trata del acceso de un niño a diferentes formas de tecnología, es útil pensar en ello a lo largo de un acceso continuo de autoconstrucción. Por ejemplo, es posible que su hijo inicialmente solo tenga acceso al teléfono para llamadas de voz y FaceTime. Luego, a medida que envejecen y muestran madurez, obtienen acceso a mensajes de texto (a través de los teléfonos de sus padres). Luego, con el tiempo, obtienen acceso a aplicaciones seleccionadas y videos en línea (con aplicaciones de control parental como Bark o Safe Vision). Luego, con el tiempo, podrán jugar (sin interacción con extraños, solo juegos con clasificaciones adecuadas y controles parentales). Luego podrán crear una cuenta de redes sociales y usar aplicaciones de mensajería (los padres tendrán acceso a todos los dispositivos para controles periódicos). Finalmente, pueden llegar al punto en que tienen acceso a todas las funciones de un teléfono inteligente u otro dispositivo.

Plan tecnológico familiar

Dado que la maduración cerebral continúa hasta aproximadamente los 25 años (Arain et al., 2013), y la corteza prefrontal (responsable de funcionamiento ejecutivocomportamiento intencionado, autorregulación, y el pensamiento crítico) madura al final, los niños y adolescentes necesitan orientación en el uso de la tecnología. Considere crear un plan de tecnología familiar (hay muchos buenos ejemplos de esto en línea; consulte Common Sense Media) para que sirva como guía para un comportamiento aceptable/apropiado. Por ejemplo, un plan puede incluir:

• ¿Cuándo se pueden utilizar los dispositivos? (por ejemplo, después de la tarea y antes del almuerzo)
• ¿Cuándo no se utilizarán los dispositivos? (por ejemplo, antes de la escuela, durante las comidas, justo antes de acostarse)
• ¿Cuánto tiempo puede usar los dispositivos antes del descanso? (por ejemplo, 30 minutos para Internet, una hora para TV)
• ¿Qué tipo de soporte digital es adecuado? (por ejemplo, YouTube Kids, videos de ejercicios, etc.)
• ¿Qué tipo de comunicación es aceptable? (por ejemplo, solo aquellos conocidos por el niño después de la aprobación de los padres)
• ¿Qué debe hacer un niño si encuentra contenido dañino (materiales de naturaleza sexual, autolesiones, burla, racismo, suicidalidad)? (por ejemplo, lleve el dispositivo a los padres e inmediatamente muéstreles, hable sobre lo que vieron y cómo se sintieron)
• ¿Dónde se puede utilizar la tecnología? (por ejemplo, en las zonas comunes de la casa, y no solo en los dormitorios, todos los aparatos «duermen» en la habitación de los padres toda la noche)

En general, la tecnología no siempre es inherentemente buena o mala. En cambio, existen beneficios potenciales y riesgos potenciales de usarlo. Los padres deben evaluar qué es apropiado para el desarrollo de su hijo y, para hacerlo, deben estar informados sobre los peligros potenciales y los posibles resultados positivos del uso de medios digitales específicos. Puede parecer una tarea abrumadora, pero con toda la información disponible en Internet, los controles para padres, las aplicaciones de monitoreo, los estudios científicos y los grupos para padres, definitivamente es posible. tú mayo buena crianza en esta era digital.