La alta sensibilidad no se «superpone» al narcisismo

El narcisismo es una de esas etiquetas que nadie necesita, así que cuando un estudio en particular se convirtió en un tema candente en las redes sociales, sentí que tenía que aclarar algunos puntos.

En febrero de 2022, apareció un artículo en Revista de Psicología Clínica titulado ¿Los individuos altamente sensibles exhiben narcisismo hipersensible?: Similitudes y diferencias en las redes nomológicas sensibilidad del procesamiento sensorial y el narcisismo vulnerable». Nuevamente, el narcisismo es una etiqueta que nadie necesita, pero muchos la leen rápidamente. Mezclarlo con alta sensibilidad puede hacer mucho daño, así que quiero aclarar algunos puntos clave.

Comencemos con el hecho obvio de que algunas personas están drogadas procesamiento sensorial sensibilidad, coloquialmente llamadas personas altamente sensibles (HSP), es narcisos (¡Y hay algunas PAS que usan audífonos!) Esto no se debe a que los rasgos se superpongan o sean de alguna manera similares en un nivel profundo, sino a que el narcisismo es personalidad un rasgo, a diferencia de la alta sensibilidad, que es un rasgo temperamental innato. A menudo se considera que el narcisismo surge de problemas infancia. Algunas, pero no todas, las PAS tuvieron infancias que pueden haber producido narcisismo. En su extremo, el narcisismo es un desorden de personalidadlo cual es un verdadero problema para la persona y quienes la rodean, aunque el artículo discutido es más sobre el narcisismo «normal», o característico.

Segundo hecho: este artículo trata sobre el narcisismo «hipersensible». Algunos psicólogos hablan de dos tipos de narcisismo. La primera es grandiosa, día libre, a veces incluso un tipo encantador, lleno de derecho y deseo de usar a los demás, lo que la mayoría de la gente considera narcisismo. Nadie (incluidos los autores de este estudio) afirma que las PAS pertenecen a este tipo. Supongo que podría pasar, pero sería raro. Sin embargo, varios psicólogos han descrito un tipo de narcisismo «encubierto» más vulnerable que incluye timidezactitud defensiva, hipervigilancia social y baja autoestimajunto con la autoabsorción y el «autoocultamiento». No es como el narcisismo, y no se trata de dónde se discute el narcisismo en sí mismo en Estados Unidos. Psiquiátrico asociaciones manual de diagnostico y estadistica (DSM-5), el manual oficial de trastornos mentales, pero para quienes estudian el narcisismo, esta es una distinción popular.

Hecho tres: susceptibilidad diferencial. Mientras que algunas personas con alta sensibilidad, también llamada sensibilidad de procesamiento sensorial (SPS), «muestran» lo que se ha llamado narcisismo hipersensible, muchas no lo hacen. Esto se debe a la susceptibilidad diferencial, que no se menciona en el artículo sobre narcisismo y HSP. Es decir, las PAS con una buena infancia tienden a ser incluso más propensas que otras con una buena infancia a tener problemas mentales, físicos o sociales, y esto incluiría cualquier forma de narcisismo. (Y con mala infancia, es más probable que tengan problemas que otros con mala infancia).

Otro dato: aunque el artículo usa la palabra «superposición» 16 veces, hablan de superposición «nomológica», ya que los ítems que miden SPS tienen cierta similitud con los ítems que miden narcisismo vulnerable (aunque estadísticamente hubo poca superposición en el factor todos -Análisis de ítems, las dos encuestas fueron factores separados). Una vez más, puede que no suene como «superposición» de que todos los HSP son un poco vanaglorioso.

Los narcisistas encubiertos también son llamados narcisistas «hipersensibles», como en el título del artículo, porque son muy sensibles a los estímulos sociales. Por ejemplo, en el entorno social que experimentan enfatizado porque piensan que otros los están mirando. (Nuevamente, algunas PAS también experimentan esto, pero casi todas). A los narcisistas hipersensibles no les molestan particularmente los estímulos físicos. Los autores reconocen la diferencia de que a las PAS les molestan principalmente los estímulos físicos, pero creen que ambos pueden provocar irritabilidad, una sensación de diferencia y una sensación de derecho a un entorno sin tales estímulos. De hecho, las PAS en su estudio no mostraron tal sentido de derecho, aunque los comentarios de algunas PAS en las redes sociales lo muestran (los autores estaban muy conscientes del «discurso público» en torno a este rasgo): que el mundo no está hecho para las PAS, y debería ser

Asociación, correlación y superposición

En el trabajo de investigación, la escala HSP correlacionó aproximadamente 0,50 con medidas de narcisismo vulnerable (la correlación se encuentra entre cero y uno, por lo que 0,50 está en el medio). Esta correlación se redujo a 0,30 cuando se midieron los elementos «neuroticismo” o “impacto negativo” se eliminaron estadísticamente, es decir, “parcialmente excluidos” o “controlados”. Debido a la susceptibilidad diferencial en la mayoría de nuestros estudios de HSP, también controlamos los efectos adversos cuando usamos la escala HSP. Esto se debe principalmente a que la escala HSP contiene demasiados ítems redactados negativamente. (Actualmente lo estamos revisando para agregar elementos que se centren más en la profundidad de procesamiento, empatía, y la percepción de estímulos positivos sutiles.) Sabemos que algunas personas que no son PAS pero que tuvieron una infancia mala y, por lo tanto, tienen un alto nivel de neuroticismo también obtendrán una puntuación alta en la escala de PAS y se contarán como PAS si no controlamos esto. Aún así, debido a la negatividad parcialidad escala, siempre vemos alguna correlación con el neuroticismo. Además, las PAS siempre tendrán un efecto negativo algo alto cuando se les pregunte en un cuestionario sobre su respuesta a un ruido fuerte, por ejemplo, porque no importa qué tan buena haya sido su infancia, todavía les molesta más la sobreestimulación que a otros.

Un nuevo factor en la lucha en curso para educar a los profesionales de la salud mental

En resumen, los autores afirman que “las redes nomológicas eran similares [those of high sensitivity and vulnerable narcissism] e indicó un perfil de personalidad neurótico-introvertido con un funcionamiento de personalidad reducido». Y para los terapeutas, «apunta a la importancia de estar alerta a las estrategias de autorregulación narcisista en individuos que se presentan como altamente sensibles».

Si lee el artículo en su totalidad, verá algunas afirmaciones aún más inquietantes: que las PAS “comparten [with vulnerable narcissism] mecanismos de autorregulación que probablemente actúen en contra del desarrollo personal a largo plazo», y «Una de las principales sugerencias para los médicos que trabajan con pacientes que se consideran muy sensibles o para los lectores que ven aspectos de sí mismos como muy sensibles podría ser evaluar aspectos del pensamiento altamente sensible sobre la medida en que realmente benefician a una persona».

¿Qué «mecanismos de autorregulación» amenazan el crecimiento personal de las PAS? ¿Qué «pensamiento»? yo miedo se están refiriendo al hecho (no imaginario) de que todas las PAS deben desarrollar un estilo de vida que las aproveche Arte y pensamiento profundo sin exponerlos a altos niveles de estimulación. Tal vez este estilo de vida/actitud inhiba el crecimiento personal, si el crecimiento personal significa aprender a no dejarse sobreestimular haciendo las mismas cosas que aquellos que no tienen este rasgo.

Creo que vemos una tendencia humana normal a pensar que todos son como nosotros, y cuando alguien es diferente a nosotros, tendemos a cuestionar la realidad: «Se lo están inventando» o «porque no parece». normal para mí, es realmente un desorden». Es cierto que algunas HSP están sobrerregulando o demasiado «internas» evitando la estimulación. Pero casi siempre es porque trauma en el pasado que necesita ser trabajado, no el rasgo en sí.

Lo que es particularmente lamentable es que los autores citan a una investigadora que estudia el narcisismo verdaderamente patológico y habla de «hipersensibilidad» en este trastorno, no SPS en absoluto, cuando dice «hipersensibilidad predominante y reactividad (visceral, psicosomática o afectiva) [in pathological narcissists] tienden a desplazar o abrumar la conciencia real y la capacidad de verbalizar la experiencia interna.’ Los autores de este artículo, no el autor de esta cita, concluyen de esto que las PAS pueden desarrollar de manera similar «una dinámica autosuficiente de experiencias abrumadoras y un sentido de diferencia fundamental con respecto a los demás». De nuevo: «¿Cómo puede alguien tener un sentimiento que es fundamentalmente diferente (es decir, del yo normal)?»

El mensaje para los terapeutas es que en lugar de juzgar que las PAS son inusualmente conscientes de las experiencias internas, deberían observar cómo las PAS son inusuales. No conscientes de las experiencias internas, por lo que se sienten abrumados sin motivo alguno. Y no importa lo que digan, su experiencia interna es inexacta y debe ser ignorada.

Malinterpretando el discurso público

Dos de los autores del estudio han publicado varios artículos sobre el narcisismo, por lo que creo que podemos llamarlos expertos en la materia. El problema es que algunos investigadores quieren ver su especialidad en todas partes. Entonces, si bien los autores entienden el narcisismo, es posible que sepan menos sobre SPS. Pero después de leer detenidamente el «discurso público» de las PAS en Internet, es natural que a veces vean narcisismo allí.

Me doy cuenta de que el discurso público sobre las PAS puede parecer narcisista, que algunos de nosotros nos vemos a nosotros mismos como diferentes y especiales («grandes» y «con derecho»), pero creo que los autores no lograron reducir los grupos (incluidas las PAS) un poco de holgura. . ) recuperándose de experimentar maltrato como minoría. A veces esto parece un paso importante en el tratamiento. También es importante darse cuenta de que quienes hablan en las redes sociales no representan a todas las PAS, sino que a menudo son quienes se sienten particularmente maltratados, tal vez repitiendo una historia personal de trauma y abuso.

El daño potencial era obvio. ¿Lucro?

En agosto de 2022, Psychpost escribió un artículo sobre este estudio titulado «El estudio muestra que las personas altamente sensibles muestran características del narcisismo vulnerable». El autor principal del estudio dijo: «Nuestro estudio muestra que la alta sensibilidad y el narcisismo hipersensible no son lo mismo, pero se superponen significativamente». existe tal termino superposición otra vez. Dijo que su artículo no era un intento de «patologizar» la alta sensibilidad, sino más bien «examinar todos los aspectos de la alta sensibilidad y el narcisismo, incluidos los aspectos favorables y desfavorables», y «queremos enfatizar que tratamos de no descartar ninguno de ellos». » constructos como «patológicos» o «normales» por naturaleza.

Hmm Eso parece un poco insensible. Cualesquiera que sean sus intenciones, reconoce que el público percibe el «narcisismo» como una patología, y por lo tanto todo lo que «coincide» con él también es patologizado. Dos de los autores del estudio realmente examinaron cómo el público ve el narcisismo y descubrieron que «a menudo se presenta de una manera unilateral y demasiado negativa, creando una imagen de individuos narcisistas como ‘personas tóxicas’ o ‘personajes malvados’. reconocimiento cuando luego asocias el término con un grupo de personas que ya se sienten incomprendidas.

Pero esta bien. Hay altibajos y, a medida que los PAS se vuelven más visibles en línea de diversas maneras (algunas de las cuales yo no hubiera elegido), es probable que haya una reacción negativa. Pero tal vez podamos obtener una comprensión más profunda de SPS a partir de esto. Aquí hay tres puntos que me gustaría que quitaras:

1. Cuando estos investigadores se refieren a las PAS como similares a los narcisistas, se refieren a un tipo de narcisismo que no tiene nada que ver con la grandiosidad, el derecho o aprovecharse de los demás. Hablan de «narcisismo vulnerable», que significa exactamente eso: una sensación de timidez y vulnerabilidad. Desafortunadamente, la mayoría de la gente no sabe nada acerca de esta diferencia. Pero lo haces ahora.
2. Recuerde la susceptibilidad diferencial como un hecho central sobre todas las PAS: criados en un ambiente bastante bueno, lo hacen mejor que otros, pero peor en uno malo. Por lo tanto, este mal llamado «narcisismo vulnerable», que es causado por una infancia problemática, está destinado a aparecer en algunas PAS. Pero esto no significa que la alta sensibilidad e incluso el narcisismo vulnerable se «superpongan» en el sentido de rasgos similares. Hay muchas PAS que no son ni siquiera un poco narcisistas en ninguno de los sentidos utilizados por los psicólogos.
3. No somos sólo algo que aparece en Internet. Al planificar el estudio e interpretar sus hallazgos, el artículo se basa en gran medida en las impresiones del «discurso público», pero no considera cuántas HSP pueden ignorar por completo todo esto, incluido autoayuda los libros que retratan la sensibilidad como un superpoder, o aquellos que la tratan como una carga particular, sonaron muy narcisistas (y comerciales) para los autores. Dudo que la mayoría de las PAS piensen mucho en su rasgo como un superpoder o una carga una vez que lo han integrado en su forma de pensar, y otros tampoco suelen notarlo. Para la mayoría de nosotros, es un rasgo, no un movimiento.