Ganar el largo juego de la paternidad

Queremos estar en la vida de nuestros hijos por mucho tiempo. Como padres, queremos estar conectados con nuestros hijos a lo largo de sus vidas, queremos estar allí para sus triunfos y tristezas inevitables, queremos conocer a nuestros nietos y desarrollar relaciones con ellos que nos consuelen en nuestra vejez.

Para lograr estos objetivos, nuestros hijos deben querer verdaderamente ser parte de nuestras vidas. Su relación con nosotros debe ser agradable y valorada, y debe hacerlos sentir seguros, notados y valorados. Cuando nuestra hija tiene 4 años y estamos poniendo límites, probablemente no pensamos en cómo será nuestra relación cuando tenga 26. Pero infancia cuando sucede Ahí es cuando sentamos las bases para el resto de nuestras vidas juntos.

Entonces, ¿cómo pueden los padres construir una base sólida para estas relaciones a largo plazo? Bueno, como en todas las relaciones, muestra respeto por el otro, escucha cuando habla, considera sus pensamientos y sentimientos, sé confiable, ve lo mejor en ellos y diviértete juntos (ver publicación «7 necesidades básicas de apego«). Para muchos padres, es una segunda naturaleza ser cálidos, solidarios y juguetones con sus hijos, y al hacerlo, son campeones en la creación de relaciones duraderas. Pero hay una importante paternidad trabajo que puede ser menos intuitivo y que es disciplina y poner límites.

Establecer límites es un momento de alto riesgo que potencialmente puede dañar el precioso vínculo que creamos con nuestros hijos. Sin embargo, no se puede omitir el establecimiento de restricciones. Necesitamos alguna forma de establecer límites claros y firmes para nuestros hijos y apegarnos a esos límites sin dañar al niño o nuestra relación con ellos. Es más fácil decirlo que hacerlo. Sin embargo, es importante, porque es durante el conflicto que nuestra relación se verá amenazada o fortalecida.

En momentos de disciplina, es bueno pensar en equilibrar el juego corto con el juego largo. El juego corto se refiere al comportamiento en el momento, que influye en el niño para que deje de golpear o hacer la tarea. El juego a largo plazo se trata de mantener una relación saludable y positiva entre padres e hijos que se construye gradualmente. autocontrol, autoestimay comportamiento positivo.

Al tener en mente el juego largo, podemos cambiar nuestro enfoque de los problemas de comportamiento, brindando disciplina sin romper la relación. Al hacerlo, reconocemos que enseñarle a un niño a dejar de pegar puede requerir muchas repeticiones de la lección, que solo se arraigarán gradualmente. Debido a que seguimos constantemente las reglas, el niño desarrolla gradualmente madurez, autocontrol y motivación cooperar, avanzamos hacia nuestra meta. Y sí, eso significa que a veces perdemos el juego corto. Pero a veces todavía lo perdemos.

Esto se debe a que los padres establecen límites cada vez que se rompe una regla, pero nunca lo hacen de manera dañina: no insultar, no gritar, no insultar, no golpear y no romper las reglas de los adultos. El comportamiento parental punitivo es costoso para las relaciones y no produce un cambio de comportamiento a largo plazo. La intervención dura puede obligar a un niño a obedecer en el momento, pero lo hace por inspiración. miedo, lo que conduce al cumplimiento si el niño cree que lo atraparán. El cumplimiento instantáneo es significativamente diferente de aprender y formar la motivación interna de un niño para comportarse.

La disciplina en su forma ideal es enseñar y alentar a un niño a tomar decisiones de vida basadas en sus virtudes, no en sus impulsos. Todos los niños son capaces, ya veces eligen, seguir las reglas y mostrar moderación, amabilidad y respeto. Sin embargo, para que esto se mantenga en la edad adulta y se convierta en su forma preferida de comportarse, necesitan sentir que este tipo de autodisciplina es parte de lo que son. Una vez que un niño toma esta lección en serio, naturalmente actuará en consecuencia y se sentirá motivado para dar lo mejor de sí. Promoviendo esta positividad identidad se logra mejor no dominando, sino viendo constantemente lo mejor de un niño, señalando sus éxitos y diciendo «no» con calma, firmeza y repetidamente a cualquier incumplimiento de las reglas.

Si bien esto puede parecer indulgente para algunos, la clave de su éxito es que nunca se pasan por alto los límites y las consecuencias. Se aplican de manera consistente y confiable, sin dramatismo. En este modelo, la limitación está esencialmente establecida y las consecuencias son sueltas. Y las restricciones no están determinadas por las emociones fuertes de los padres y no están establecidas por la toxina de la negatividad de los adultos.

Las respuestas punitivas al mal comportamiento de los niños son parte de muchos enfoques de crianza, y los padres a menudo creen erróneamente que cuanto más significativas y desagradables sean las consecuencias, más efectivas serán. El problema con esta estrategia es que demasiado enfoque en las consecuencias puede abrumar a los padres y volverse inapropiado. atención y la pasión más allá castigo. Esta negatividad eventualmente puede dañar la relación padre-hijo, alejar a los niños y hacer que tengan una actitud negativa hacia ellos mismos.

Por supuesto, inevitablemente se producirá una ruptura entre padres e hijos. Nadie es perfecto, ni los padres ni los hijos. Cuando se imponen restricciones, es inevitable que haya tensión. Si una discusión se intensifica, lo principal es calmarse tan pronto como se dé cuenta de que se ha intensificado. Solo después de que se haya instalado podrá volver a interactuar con el niño y corregir la perturbación. No guardes rencor y no te pierdas la reanudación de la comunicación con el niño. disculparse si es necesario, y reanude una interacción cálida y apreciativa.

Ganar el juego largo se trata de conectarse cuando las cosas van bien y pensar cuidadosamente en sus opciones cuando las cosas van mal. Al priorizar la salud de una relación a largo plazo sobre la gratificación instantánea de obtener lo que quiere de un niño, demuestra que se puede confiar en usted no solo para ser amable, sino también para resolver problemas y conflictos de manera segura. Si te comprometes a ganar siempre el juego corto, corres el riesgo de sacrificar el juego largo, pero si te comprometes a ganar el juego largo, a menudo puedes ganar ambos.