Estrategias para ayudar a su adolescente con TDAH a ser un conductor seguro

Hace poco vi un seminario web sobre adolescente conductores de TDAH, lo que me dio la idea de escribir sobre cómo mi hijo obtuvo su licencia de conducir. Como cualquier padre de un adolescente. alarmante para ponerme detrás del volante, estaba nervioso porque mi hijo con TDAH comenzara a conducir. Eso no es sorprendente, ya que los datos sobre los conductores adolescentes con TDAH son tan sombríos: los estudios informan un mayor riesgo de accidentes, más multas y puntos en sus licencias de conducir, exceso de velocidad y conducción deficiente.

Mi hijo entiende su TDAH con todas sus limitaciones. A menudo se burlaba de sí mismo, diciendo que probablemente conduciría su automóvil a una zanja (vea mi publicación en humor y TDAH aquí). Entonces, ¿cómo fue la experiencia del examen de manejo de mi hijo? Fue un camino un poco accidentado (por favor perdonar retruécano).

Los adolescentes con TDAH pueden tardar más en obtener una licencia de conducir

En nuestro estado, un adolescente puede obtener un permiso de estudios a los 15 años y 9 meses, y una licencia a los 16 años y 6 meses. Mi hijo tomó el conductor correcto educación clase y aprobó el examen escrito exactamente a tiempo. Tuve que enseñarle a alguien a conducir con mi hijo mayor, pero me preocupaba que mi hijo con TDAH, con su falta de atención y comportamiento arriesgado, fuera un conductor más peligroso.

Para mi sorpresa, mi hijo fue más cuidadoso y atento que su hermano mayor al aprender a conducir. Navegaba fácilmente por calles estrechas, tenía mejor navegación (no sentí la necesidad de agarrar el volante para evitar chocar contra los buzones a lo largo del camino) y tenía cuidado en la carretera. Empecé a pensar que pasaría el examen para obtener su licencia de conducir sin ningún problema.

Después de que mi hijo cumpliera con todos los requisitos, lo programé para una prueba de manejo en la Asociación de Vehículos Motorizados. En el momento de su prueba, todavía existían restricciones de COVID-19, por lo que el instructor no subió al automóvil con mi hijo, y la prueba se llevó a cabo en una pista cerrada con espacio limitado para maniobrar el vehículo, no detrás del rueda. a través del área local.

Cuando fue el turno de mi hijo, le deseé suerte y me bajé del auto. Lo vi completar una tarea tras otra y luego lo vi salir del auto hacia el final del curso. Sabía que había fallado. De camino a casa, consolé a mi hijo enumerando los nombres de todos sus amigos que habían fallado en el primer intento.

Durante las siguientes semanas, dedicamos tiempo a trabajar en el desafío que falló y me enteré de que su instructor de manejo nunca le dio información importante sobre la prueba de manejo que le hubiera facilitado completar las maniobras requeridas. Fiel a su inflexible cerebro con TDAH, condujo hasta la prueba exactamente como ella condujo durante sus sesiones, que no se llevaron a cabo en una pista cerrada cerrada.

Con la nueva información, estaba seguro de que mi hijo aprobaría su examen de manejo la próxima vez. Así que volvió una segunda vez, una tercera vez y perdió su licencia de conducir (falló una prueba diferente cada vez). Puedes imaginar lo confundido que estaba mi hijo en este momento. Esto sería difícil de aceptar para un adolescente sin TDAH, y mucho menos para alguien que tiene poco confianza en sus habilidades y constante negatividad charla con uno mismo.

Cómo mi hijo pasó su examen de conducir

Mi hijo era corredor de vallas en el equipo de atletismo de la escuela. Una vez me explicó que para ser más rápido tiene que dejar de pensar en cómo pasar los obstáculos (qué pierna está al frente, cuántos pasos da entre obstáculos) porque eso lo ralentiza. antes de saltar Las personas con TDAH son conocidas por pensar demasiado, preocuparse por los detalles y preocuparse por los peores resultados posibles. Miré a mi hijo y le dije que no pensara tanto en eso, él sabía qué hacer y simplemente superó el obstáculo. Con el tiempo, su velocidad mejoró. Después de escuchar su historia, me di cuenta de que mi hijo hizo lo mismo cuando tomó el examen de conducir: pensó demasiado.

Varios dias tímido de sus 17^mil cumpleaños mi hijo iba a intentar por cuarta vez pasar el examen de conducir. Fuimos a un viaje compartido diferente esta vez, en la mañana en lugar de después de la escuela (sus síntomas de TDAH empeoran en la tarde después de un día completo de concentración escolar). Un anciano sonriente salió a saludar a mi hijo e incluso le hizo una pequeña broma, en contra de la conducta profesional de sus evaluadores anteriores. Pude ver a mi hijo relajarse.

Cuando llegó el momento de salir del auto, le recordé que prestaba demasiada atención a los obstáculos y le dije que se olvidara del examen y que «simplemente condujera». Aunque traté de ser positiva para mi hijo, esta vez no pude soportar ver el examen. Cuando vi que el instructor se me acercaba, simplemente le pregunté si mi hijo había fallado. Con la misma sonrisa, dijo que mi hijo es un gran conductor. ¡Finalmente!

Consejos para ayudar a los adolescentes con TDAH a ser conductores seguros

Russell Barkley, Doctor en Filosofía. y Daniel Cox, Ph.D. diseñado Programa de manejo seguro para el TDAH, un enfoque paso a paso para ayudar a los adolescentes a desarrollar habilidades de conducción segura. Algunas estrategias para ayudar a su adolescente con TDAH a ser un conductor seguro pueden incluir:

• Practique con frecuencia cuando su hijo adolescente esté aprendiendo a conducir.
• Limite la conducción a lugares locales como la escuela o el trabajo.
• Limite las distracciones como el uso del teléfono celular, la música y la cantidad de pasajeros en el automóvil.
• Use la aplicación para monitorear la conducción de su adolescente. Usamos uno que nos alertaba si nuestros hijos tenían un accidente, conducían de manera imprudente o usaban teléfonos celulares mientras conducían.
• Asegúrese de que su adolescente tenga suficiente tiempo para llegar a donde quiere ir (los que tienen TDAH tienen poco tiempo y pueden estar apurados). Una mañana, mi hijo llegó tarde a la escuela y, mientras intentaba ponerse al día, pasó un autobús escolar detenido que transportaba niños, lo que resultó en una multa de $250.
• Conozca a su hijo. ¿Tienen la edad suficiente para obtener una licencia de conducir? ¿Se siente cómodo con sus habilidades de conducción? Mi hijo tuvo que conducir bien y con confianza en varias condiciones (por ejemplo, clima, tráfico de la ciudad, autopistas, calles angostas, viajes largos) antes de que se le permitiera tomar su examen de manejo.
• Trate a su adolescente para el TDAH; los que reciben tratamiento para el TDAH son conductores más seguros que los adolescentes que no lo son medicamento.