¿Demasiada independencia hace que los niños se sientan ansiosos y deprimidos?

Cuando pienso en el último año escolar, el único tema que los padres discutieron conmigo con más frecuencia fue su sobrecarga, excesoenfatizado niños Demasiados estudiantes de secundaria y preparatoria reciben el mensaje de que más es mejor y que nunca nada es suficiente. Vale la pena tomarse el tiempo este verano para asegurarse de que su hijo no internalice estos mensajes ni asuma demasiado.

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Durante la última década más o menos, los números han aumentado inquietud y depresión se han visto entre los jóvenes, en particular entre los que asisten a las llamadas «escuelas de alto rendimiento» o «HAS». HAS incluso se ha convertido en un acrónimo utilizado por investigadores que se centran en el estrés, los problemas de salud mental, etc. estabilidad en adultos jóvenes. Los estudiantes que asisten a estas escuelas ejercen una presión excesiva sobre sí mismos para lograr y tener éxito.

Hace solo unos años, las celebridades que falsificaron los talentos de sus hijos y pagaron a funcionarios universitarios para promocionar las solicitudes de sus hijos fueron noticia de primera plana. los competencia las admisiones a colegios y universidades prestigiosas llevan a los estudiantes y sus padres a creer que sin conexiones, estatus de legado o dotaciones muy generosas, un estudiante debe ser excepcional para ser admitido.

Muchos padres y sus hijos, creyendo que los futuros estudiantes deben ser impresionantes en todo lo que hacen porque las universidades los evaluarán en un futuro cercano, han convertido una actividad que hace muchos años era una fuente de descanso o recreación en una mayor oportunidad de éxito. Cada actividad se convierte ahora en otra área de comparación social y, por lo tanto, en otra posible fuente de estrés y ansiedad.

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Cada vez más escuelas secundarias, con la esperanza de desarrollar la independencia de los estudiantes y Toma de decisiones más allá del rendimiento académico, dejan que sus estudiantes decidan qué y cuántos cursos tomar, y qué y cuántas actividades extracurriculares, a menudo sin consultar a sus padres. A veces, la participación de los padres puede incluso entrar en conflicto con las normas o reglas de la escuela. Estas escuelas argumentan que los estudiantes pronto estarán solos y deben aprender ciertas lecciones ahora. Si bien estas intenciones pueden parecer loables, estas mismas escuelas también quieren evitar el fracaso de los estudiantes y, por lo tanto, pueden eliminar las consecuencias naturales que advertirían a los estudiantes que se están esforzando demasiado.

Desafortunadamente, a pesar de sus habilidades intelectuales en bruto, muchos estudiantes de secundaria no están preparados para tal independencia. Muchos estudiantes superdotados se sienten abrumados por la organización, no tanto porque sean realmente desorganizados, sino porque tienen demasiado que organizar y aún no saben cómo manejar tantas variables.

¿Cómo saben los niños de 15 años cuánto tiempo más llevará estudiar en siete clases que en cinco? ¿Alguna vez han estudiado dos idiomas extranjeros al mismo tiempo? ¿Cómo pueden saber qué requisitos y qué tipos de calificación esperar para los cursos de honores o AP? ¿Cómo saben qué impacto tiene un liderazgo ¿Qué papel tendrá su clase en su horario si nunca lo han hecho antes? ¿Cómo pueden estar seguros de que todavía tienen tiempo para desarrollar amistades y divertirse con sus compañeros de clase? Esta amistad en realidad cumple una función protectora si está presente.

Me llamó la atención cuánto más difícil es planificar en la escuela intermedia y secundaria que en la universidad. En la universidad y la escuela de posgrado, cuando las habilidades cognitivas como la planificación, la organización y la priorización están más desarrolladas, los estudiantes tienen un horario bastante fijo al comienzo del semestre. Se les dice qué y cuándo necesitan hacerlo, y eso no cambia. Pueden usar esta información para planificar sus días y semanas, haciendo las concesiones necesarias cuando deciden participar en actividades competitivas.

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A medida que los maestros de primaria y secundaria luchan por acomodar a sus estudiantes y el horario de actividades de la escuela, a menudo no tienen claro las fechas en las que cubrirán cierto material. Los plazos y las fechas de los exámenes son más variables, lo que desafortunadamente dificulta que estos estudiantes más jóvenes planifiquen con anticipación. Como resultado, los estudiantes de primaria y secundaria tienen mucha menos experiencia en planificación que los estudiantes de secundaria. gestión del tiempo.

Para los niños motivados a hacer todo eso y con la esperanza de ingresar a las escuelas de la Ivy League y similares, siete cursos parecen más rigurosos e impresionantes que cinco. Conocer el mundo en noveno grado parece mejor que esperar hasta el décimo u onceavo grado, y cuando hay tanto que aprender, no hay tiempo que perder. Sin embargo, estos estudiantes a menudo no se dan cuenta de que el tiempo requerido para estudiar siete cursos es significativamente más largo que para cinco. Cada curso implica estudio y trabajo para demostrar el dominio, y solo hay un número limitado de horas en el día. Algunos estudiantes sobrecargados tienen padres que los ayudan a planificar o rescatarlos cuando se sienten abrumados. Tal participación de los padres puede llevar a las escuelas a creer que sus estudiantes de alto rendimiento son capaces de manejar su carga de trabajo académico de forma independiente y que sus expectativas implícitas son razonables.

Sin duda, hay niños enfocados, organizados y altamente motivados que trabajan rápido, se juzgan a sí mismos con precisión, perseveran en la adversidad y toman la iniciativa para pedir ayuda cuando se atascan. Pero la mayoría de nosotros necesitamos práctica para dominar todo lo anterior, y desarrollamos estas habilidades con el tiempo. Peg Dawson, psicóloga y escritora sobre el tema Función ejecutiva en los hijos de TDAHdice que a menudo esperamos demasiado de nuestros estudiantes desde el punto de vista organizativo, incluso de aquellos que no tienen TDAH e incluso de aquellos que tienen un gran talento intelectual.

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Si bien la escuela de sus hijos puede fomentar la autonomía de los estudiantes, es posible que tenga una idea más precisa de lo que sus hijos pueden manejar. Puede tener una mejor idea de su autoconciencia y saber cuán vulnerables son al sobreesfuerzo. Cuando hay una discrepancia entre lo que hacen sus hijos y lo que pueden lograr por sí mismos, es posible que usted, como padre, deba trabajar con las escuelas de sus hijos para establecer nuevos criterios de autonomía, o puede que necesite hablar con sus hijos sobre su propósitos. El primer objetivo siempre debe ser el bienestar de sus hijos, y una vez que lo logra, puede pasar a las metas de rendimiento académico. Este último será mucho más fácil de lograr y mantener si su base es sólida. No permita que asuman más de lo que pueden manejar a expensas de su bienestar.