Cómo se relacionan los parámetros de personalidad con los resultados de salud

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Estar saludable generalmente se considera una meta importante en la vida. En consecuencia, se han investigado muchos antecedentes (potenciales) y correlatos de la salud. Por ejemplo, los estudios han demostrado que los factores ambientales como cambio climático o desigualdad socialpuede afectar negativamente a la salud.

Junto con los factores ambientales, las diferencias individuales en habilidades cognitivas o Estatus socioeconómico estaban relacionados con la salud. De hecho, filósofos griegos y romanos como Hipócrates o Galeno exploraron las diferencias individuales en la predisposición a la buena salud. Recientemente ha aumentado el interés por las relaciones en personalidad características de salud, que a menudo se refieren a dimensiones amplias y básicas de la personalidad.

Dimensiones básicas de la personalidad.

Gran parte de la investigación sobre los rasgos de personalidad se basa en la suposición de que los rasgos de personalidad tienen sus raíces en el lenguaje que usamos, lo que se denomina enfoque léxico de la personalidad. En consecuencia, las personas usan diferentes adjetivos para describir los comportamientos, disposiciones y características de ellos mismos y de los demás, y estos adjetivos pueden verse como indicadores de las diferencias individuales y, a su vez, de los rasgos de personalidad de las personas. Después de recopilar muchos datos descriptivos de este tipo en diferentes idiomas (países, culturas), los investigadores han creado una taxonomía integral de los rasgos de personalidad, resumiendo y estructurando la variedad de diversos rasgos de personalidad a lo largo de varias dimensiones subyacentes amplias.

Si bien la taxonomía más famosa de la personalidad es Gran Cinco/Enfoque de cinco factores, la investigación en las últimas dos décadas ha sugerido que una taxonomía que incluye seis dimensiones principales puede estructurar mejor los rasgos de personalidad. Este modelo alternativo se llama modelo HEXACO. Incluye amplias dimensiones de la honestidad: modestia, emotividad, extraversión, placer contra la ira escrupulosidady Abierto a la experiencia (aquí es un metanálisis de la relación entre los Big Five/Big Five y HEXACO dimensiones).

Metanálisis de las relaciones entre los parámetros HEXACO y la salud

Recientemente, bajo la dirección de Jan Luka Pletzer e Isabel Thielmann, resumimos los resultados de estudios previos que vinculan los parámetros HEXACO con varios resultados de salud en metanálisis. De acuerdo a estudios previosagrupamos estos indicadores de salud en tres amplias categorías de salud: Salud mental (en particular, reflejando el bienestar cognitivo, emocional y social), comportamiento de salud (que refleja la participación en actividades dirigidas a fortalecer o empeorar la salud, en particular), y salud física (reflejando la forma física, en particular). Con base en datos de 276 estudios con un total de más de 92 000 participantes, encontramos que las dimensiones agregadas de la personalidad estaban particularmente relacionadas con la salud mental, algo relacionadas con la salud, pero no realmente relacionadas con la salud física Este es el descubrimiento de los espejos. hallazgos previos para las cinco grandes dimensiones. Pero veamos los resultados en estas tres categorías con más detalle.

Salud mental

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Un hallazgo clave para la salud mental fue que muestra fuertes vínculos con la extraversión. Más precisamente, las personas con un mayor nivel de extraversión tienden a sentir muchas emociones positivas, a estar elásticoy tener un alto nivel autoestima. También es mucho menos probable que experimenten síntomas. consumirse o depresión en comparación con las personas bajas en esta dimensión. Además, encontramos que los niveles más altos de amabilidad en comparación con la ira, la escrupulosidad y la honestidad-humildad, y los niveles más bajos de emotividad fueron beneficiosos para la salud mental.

Comportamiento de salud

Tener niveles más altos de honestidad-humildad, escrupulosidad y amabilidad frente a la ira se asoció con la participación en comportamientos saludables. Se encontró que las personas con características de personalidad adecuadas son menos propensas a la agresividad, conductas de riesgo, tabaquismo y alcohol. alcohol. Curiosamente, la extraversión no se asoció fuertemente con comportamientos relacionados con la salud: los individuos con un nivel más alto en este dominio tienden a disfrutar de las actividades sociales, y estas actividades sociales pueden contribuir tanto a la promoción de la salud (p. ej., la realización conjunta de ejercicios) como al deterioro de la salud ( por ejemplo, consumo conjunto de alcohol). compensándose en gran medida entre sí (en un metanálisis).

Salud física

En contraste con la salud mental y los comportamientos de salud, las asociaciones de los dominios HEXACO con la salud física fueron en su mayoría débiles e insignificantes. Solo dos dominios se relacionaron significativa pero débilmente con la salud física. La emocionalidad se relaciona negativamente con la salud física, principalmente porque las personas con niveles más altos en esta área tienden a ser más débiles físicamente. Esto sugiere que las personas que tienden a depender de los demás y tienden a experimentar inestabilidad emocional pueden tener más probabilidades de tener problemas de salud física. Por el contrario, la Conciencia mostró una pequeña correlación positiva con la salud física, ya que las personas con niveles más altos en este dominio puntuaron más alto en las medidas de fuerza física. Sin embargo, se necesita más investigación para vincular los dominios HEXACO con enfermedades físicas diagnosticadas y otras medidas de aptitud física.

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Comparación de parámetros HEXACO y Big Five/Five-Factor

También probamos si Honestidad-Humildad, el dominio que representa la diferencia más aparente entre HEXACO y el enfoque de los Cinco Grandes/Cinco Factores, se relaciona con los resultados de salud más allá de los dominios de los Cinco Grandes. Investigaciones anteriores han demostrado que este es el caso, especialmente para antisocial, contraproducentey comportamiento prosocial. En salud, la honestidad-humildad explica la variación adicional, especialmente para algunos comportamientos de salud, p. agresión o juegos de azar. Al mismo tiempo, no lo hizo para la mayoría de la salud mental y física. Al comparar las asociaciones con resultados de salud específicos en los modelos Big Five y HEXACO, la conclusión general es que ambos modelos tienen la ventaja de mostrar asociaciones más fuertes con algunos resultados pero no con otros. Por lo tanto, la elección de utilizar el modelo Big Five o HEXACO para la predicción de la salud puede depender del resultado.

¿Qué podemos aprender de esto?

La personalidad es un predictor importante de la salud (mental). Con respecto a la salud mental, encontramos asociaciones particularmente fuertes con la extraversión, así como asociaciones con niveles más altos de escrupulosidad, amabilidad frente a enojo, y honestidad y modestia, así como niveles más bajos de emotividad. Comprender estas relaciones puede tener implicaciones de gran alcance para los profesionales de la salud, los encargados de formular políticas y las personas. Reconociendo la importancia del individuo para la salud mental y el comportamiento saludable, las intervenciones se pueden adaptar a individuos específicos para promover el bienestar general. Ejemplo, revisar han demostrado que las intervenciones adaptadas específicamente a los rasgos de personalidad de los receptores pueden reducir significativamente el uso y abuso de sustancias.

Es importante destacar que nuestros hallazgos no implican que las personas con rasgos que los predisponen a ser menos saludables también sean automáticamente menos saludables. Muchos otros factores pueden influir en la salud de una persona, y ciertos factores situacionales, como el apoyo social o profesional, pueden fortalecer o contrarrestar la relación entre los rasgos de personalidad y la salud.