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Hace unos pocos años, adolescentes empezaron a morir en mi ciudad.

Cayeron como gotas de lluvia.

Primero.

Luego otro.

Y cuando las llamadas de padres preocupados comenzaron a inundar mis líneas telefónicas, fue rápido y repentino.

Me di cuenta hace mucho tiempo que porque En cuanto a mis demonios personales, parte de mi práctica privada siempre será trabajar con adolescentes suicidas y sus padres, y consultar con distritos escolares para informar mejor su programación de salud mental.

La última parte de mi adolescencia estuvo llena inquietud cada vez que llamé para ver si alguien estaba en casa y no obtuve respuesta.

Mientras hacía planes con mi novio y luchaba con las solicitudes para la universidad, aprendí a hacer la transición de un adolescente fornido y ansioso con TDAH no diagnosticado a una aguda conciencia de los peligros que pueden acechar detrás de las puertas cerradas y el sonido del silencio.

Una puerta cerrada en mi casa era como una versión corrupta del juego. El precio está bien. Nunca supe lo que había detrás de esa puerta. ¿Una bañera medio llena? ¿Un cuerpo medio consciente? O tal vez un frasco de pastillas casi vacío y nadie a la vista.

Solo era cuestión de girar el pomo de la puerta y ganar la lotería.

Pero, al crecer, me convertí en un psicólogo que no se inmutó ante la palabra suicidio.

Hace unos años me dieron una palmada en el brazo por usar la frase “suicidio” por la asociación delictiva que supuestamente implicaba.

Como si algo pudiera ser peor que alguien a quien amas no quiera vivir más. Como si la palabra “comprometido” evocara una connotación legal criminalidad fue cometido

Como si un delito contra la ley pudiera compararse de alguna manera con la muerte de un ser querido.

Reglas son reglas

Nos dijeron que no usáramos la palabra “suicidio”. Era demasiado doloroso para la familia aceptarlo.

A veces había una razón religiosa. Si esta muerte no fuera un pecado, el más allá sería mejor que lo vivido en la Tierra.

Pero perder a un hijo, y luego a otro hijo, y luego a varios más, todos los cuales se enfurecieron cuando los llamaron “niño” a los 16, 17, 18 y 20 años, parecía atrás Mucho más importante que elegir una palabra del día políticamente correcta es necesario para aquellos atrapados en el mundo de los vivos.

Que nunca sientas el dolor de tener que poner un pie sobre el otro, inhalar y exhalar como si el mundo siguiera girando, como si fuera una experiencia natural e indolora.

Las organizaciones estudiantiles florecieron y las señales de apoyo para aquellos que luchan adornaron nuestra comunidad y varias otras cercanas. Los eventos de recaudación de fondos y de divulgación, los almuerzos y los oradores invitados se han convertido en elementos fijos locales en los ayuntamientos y bibliotecas. Las escuelas hicieron planes y pagaron en efectivo por mejores planes. Los maestros se han vuelto más educados. Los equipos deportivos y las organizaciones religiosas y la celebridad ocasional que se escapaba de nuestro pequeño pueblo los contactaban a través de sus gerentes y agentes.

Lamentamos si lo conocíamos o no. O ella. O la siguiente persona que hizo lo mismo.

Rodear, abrazar, atacar, er, apoyar

En algunas escuelas, los consejeros y los servicios de extensión trabajaron de forma generalizada, llegando a los estudiantes de secundaria y preparatoria, p. sobrenatural telarañas, como si pudieran atrapar a los niños “problemáticos” y salvarlos de sí mismos. Como si se sintieran culpables o responsables de las señales que pasaron por alto.

    Adrián Olishon/Shutterstock

Nunca se sabe cuando una palabra amable puede cambiar la vida de alguien.

Crédito: Adrien Olichon/Shutterstock

Pero, sinceramente, muchos de nosotros perdimos noches de insomnio preguntándonos qué nos perdimos y qué podríamos haber hecho de manera diferente. Los maestros, padres, terapeutas y miembros de la comunidad han pasado meses reflexionando y revisando recuerdos de interacciones recientes, el último momento en que podríamos haber marcado la diferencia.

Quizás. Si solo.

Estas son las verdaderas maldiciones de la humanidad. No las palabrotas con las que castigamos a nuestros hijos por decirlas en público.

El enfoque de red estaba destinado a llegar y apoyar a los estudiantes. Pero tenía un serio inconveniente: la escuela secundaria.

A medida que los niños se vuelven adolescentes, la escuela se convierte en un lugar donde aprenden entre adultos que los apoyan, un lugar con reglas, consecuencias, lecciones y presiones, tanto académicas como sociales.

La escuela secundaria no parece un lugar seguro para la mayoría de los adolescentes. Pero hay cosas que podemos hacer para mejorar la situación.

Cuando los administradores escolares aprenden a reducir el estigma del suicidio entre el personal y los estudiantes, la escuela se convierte en un lugar donde los estudiantes más propensos a discutir abiertamente sus lesiones e ideas suicidas. Esto abre más oportunidades para que los adolescentes deprimidos obtengan la ayuda que necesitan.

¿Salud mental a la fuerza?

Otras escuelas siguieron un enfoque más patriarcal que parecía tener como objetivo identificar y aislar a aquellos estudiantes que los maestros consideraban potencialmente peligrosos para ellos mismos.

Alumnos que expusieron autolesiones o admitió tener pensamientos suicidas (ideación suicida), o escuchó música inapropiada, o parpadeó demasiado rápido: suspiro. Quién sabe. Los parámetros nunca estuvieron claramente definidos, aunque el enfoque fue bien intencionado.

Pero cualquier estudiante identificado como en riesgo fue rápidamente enviado a casa con instrucciones de que no podía regresar a la escuela hasta que lo autorizara una sala de emergencias, un médico o un profesional de la salud mental. Lo cual es… no genial.

El suicidio suele tener un efecto de contagio, sobre todo entre los adolescentes y los veinteañeros. Algunas escuelas decidieron reforzar su control sobre los estudiantes con problemas emocionales, luego obligaron, quiero decir, animaron fuertemente a los estudiantes a proporcionar evidencia de una evaluación psicológica y separarlos de sus compañeros hasta que fueran evaluados médicamente.

Por otra parte, la investigación muestra que El efecto de la infección puede ser mitigado por interrogatorios psicológicospor qué es probable que contribuya el enfoque contundente de la escuela.

Una desventaja es también el efecto de la infección suicida. exacerbado por el aislamiento social y el aumento de la estigmatización. Muchos investigadores teorizan que el aumento del estigma depresión y el suicidio, especialmente entre la minoría masculina, contribuye al aumento de las tendencias suicidas entre los adolescentes varones afroamericanos.

¿Qué significa todo esto sobre el enfoque de “tolerancia cero” que han adoptado algunos distritos escolares?

Si obligamos a las personas que luchan contra la depresión y los pensamientos suicidas a aislarse de sus compañeros en un esfuerzo por priorizar la obtención de ayuda, los aislamos de sus amigos. Este aislamiento puede aumentar la probabilidad contagio suiciday (porque a los adolescentes les gusta hacer lo contrario de lo que les decimos) aumentar la probabilidad de que se rebelen sin buscar ayuda.

¿Ahora que?

hombres minoritarios menos propensos a buscar ayuda psicológica. 3 La depresión mayor es un “asesino silencioso” entre los hombres afroamericanos, ya sea por suicidio o por otros comportamientos autodestructivos. Se necesita más financiación para la sensibilización y la desestigmatización terapia para hombres necesitados. Se puede encontrar más información en los siguientes enlaces:

Si usted o alguien a quien ama está pensando en suicidarse, busque ayuda de inmediato. Para obtener ayuda las 24 horas del día, los 7 días de la semana, marque 988 para la Línea Nacional de Prevención del Suicidio o comuníquese con la línea de crisis por mensaje de texto enviando TALK al 741741. Para encontrar un terapeuta cerca de usted, visite Manual de terapia Psicología Psy.CO.

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