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Fuente: Estilo de vida True Touch/Shutterstock
Así que ha hecho el trabajo de determinar de qué podría beneficiarse su hijo terapiaEncontró un terapeuta, trabajó con su hijo para que se interesara en ir, y ahora su trabajo está hecho, ¿verdad?
Además, está bien comenzar a preguntarse: «¿La terapia está funcionando para mi hijo y cómo lo sé?» Cuando sus hijos van más allá de la máscara de confidencialidad entre el paciente y el profesional de la salud mental, puede parecer un misterio si el terapeuta está ayudando o no a su hijo y si es el terapeuta adecuado para ellos.
No tiene que ser un secreto, y hay señales específicas, tanto del terapeuta como de su hijo, que pueden ayudarlo a responder esta pregunta. Así es cómo:
Su hijo habla de su terapeuta.
Del mismo modo, su hijo puede mencionar algo que un amigo o maestro dijo de pasada, lo que demuestra que se siente lo suficientemente cómodo como para compartir lo que hizo o dijo su terapeuta, lo cual es una gran señal de que las cosas van bien. Referirse a su terapeuta fuera de las sesiones significa que continúan internalizando y considerando las discusiones que han tenido con su terapeuta en su vida cotidiana.
Sin embargo, también está bien si su hijo no quiere hablar en detalle sobre lo que está pasando en la terapia, ya que puede ser difícil reabrir una discusión que ya ha tratado en la terapia. Si su hijo no habla con usted acerca de la terapia o después de ella, está bien. Solo considere otras formas de registrarse, como hablar directamente con un terapeuta.
El terapeuta es un excelente comunicador y brinda información actualizada.
Con niños, paciente –educador la privacidad es importante. Los niños necesitan creer que pueden hablar abiertamente con sus terapeutas sin que sus padres sepan todos los detalles, excepto amenazas o situaciones de emergencia. Pero eso no significa que un terapeuta nunca deba involucrarlo en el proceso.
Un terapeuta de primer nivel iniciará controles y reuniones con usted, especialmente si tiene niños pequeños, para recopilar más información sobre lo que sucede en la vida de su hijo fuera de la terapia, el progreso que está logrando y si el proceso es trabajando bien para todos los involucrados. Si no, puede solicitarlo y razonablemente esperarlo del terapeuta de su hijo.
Además, el terapeuta debe estar disponible por teléfono y/o correo electrónico para brindar información actualizada que pueda ser relevante para las sesiones de su hijo, con un proceso claro para emergencias de salud mental. Incluso un correo de voz o una línea de correo electrónico donde puede dejar la información que desea que el terapeuta de su hijo sepa puede ser útil.
La relación entre el niño y el terapeuta debe permanecer protegida, pero como padre, es importante hablar con ambas partes sobre qué tan involucrado debe estar. Si corresponde, pídale a su hijo y al terapeuta que lo incluyan durante unos minutos en sesiones ocasionales para conversaciones centradas en la familia o para ayudar a apoyar el proceso de salud mental de su hijo.
Como psiquiatra y padre, entiendo que ambos roles juegan un papel en el apoyo al bienestar mental y emocional de un niño.
Está seguro de que su terapeuta conoce a su hijo.
El terapeuta ideal realmente «toca» a su hijo, incluidos ellos personalidad, necesidades y dificultades. Los padres quieren estar seguros de que su hijo está trabajando con alguien que se ha tomado el tiempo y el esfuerzo de conocerlos para ayudarlos lo más posible. Si está hablando con el terapeuta de su hijo y siente que está hablando con dos personas diferentes, es una señal de que pueden estar adoptando un enfoque demasiado general o que no están realmente interesados en las necesidades de su hijo. Puede recopilar dicha información durante reuniones virtuales o en persona con ellos, y es muy importante que confíe en los suyos. instinto viseral en este.
Su hijo realmente quiere ir o se niega a ir.
Al igual que usted supo cuándo era el momento de dejar de jugar a la pelota o al piano, su hijo le hará saber si le gusta o se beneficia de la terapia en muchas situaciones. pagar atención a su actitud y comportamiento los días que tienen que ir a terapia. Los niños que lo evitan o los niños mayores que faltan a clases te están diciendo algo, y tal vez no sea una coincidencia.
Sin embargo, no hagas esa suposición demasiado pronto, ya que el primer mes de sesiones en realidad puede provocar un aumento de la ansiedad a medida que se acostumbran al proceso de terapia. Después de este proceso de ajuste, la mayoría de los niños que aprecian a su terapeuta y se sienten comprendidos estarán felices de ir, o al menos no protestarán y lo harán de buena gana.
Fuente: Prostock-studio/Shutterstock
Los síntomas de salud mental de su hijo están mejorando.
si eres antes alarmante niño canta en la mañana, puede agradecer a su terapeuta. Observar pequeños cambios positivos en su hijo puede darle señales de que la terapia está beneficiando a su hijo y que su terapeuta lo está ayudando.
Observe cómo su hijo intenta hacer cosas que antes estaban fuera de su zona de confort, como comenzar una reunión con amigos o probar una nueva actividad de la que no estaba seguro antes. Pueden sentirse un poco más relajados acerca de ir a la escuela, o puede notar que se están volviendo más confianza en la expresión de emociones que antes. Los niños mayores pueden expresar si creen que la terapia está ayudando si simplemente les pregunta, mientras que es posible que deba observar signos de cambio de humor o mejora en niños más reservados o más pequeños.
Si su hijo ha estado en terapia durante un período prolongado y ha estado observando el comportamiento pero aún no ha visto progreso, puede ser el momento de informar la falta de progreso al terapeuta y al pediatra. Pueden aconsejarle si se necesitan intervenciones adicionales o si es hora de cambiar a un tipo diferente de terapia o a un terapeuta diferente. La terapia está diseñada únicamente para ayudar a su hijo y a usted a abordar sus problemas de salud específicos, por lo que no debe sentirse avergonzado o culpable por hablar con un terapeuta sobre el deseo de hacer cambios si usted o su hijo sienten que desean buscar otra atención. opciones
Cada indicador puede proporcionar pistas sobre si tiene un terapeuta que pueda ayudar a su hijo, pero es posible que también deba simplemente preguntarle al terapeuta y a su hijo cómo van las cosas, si corresponde. Combinados con una conciencia clara de su intuición sobre las necesidades de su hijo, a quien conoce mejor, estos pasos pueden asegurar una relación sólida a largo plazo y ayudarlo a encontrar el mejor terapeuta para ellos.
Para encontrar un terapeuta cerca de usted, visite Manual de terapia de Psychology Today.
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