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Fuente: Imágenes Creativas/Shutterstock
Victimización entre pares se refiere a una amplia gama de experiencias negativas que los niños y adolescentes experimentan de sus pares, a menudo en el ámbito escolar. La victimización entre pares puede incluir ser objeto de burlas, rumores falsos, amenazas verbales o incluso abuso físico.
Una serie de estudios han demostrado que 15 por ciento son jóvenes informan que sus compañeros son constantemente victimizados. En consecuencia, las causas y consecuencias de la victimización entre pares son motivo de gran preocupación para los administradores escolares, los maestros, los padres y los niños/adolescentes por igual.
Además, los efectos de la victimización entre pares están muy extendidos. Aquellos que reportan ser victimizados por sus compañeros, también sentirse solo más a menudo y rechazado y hasta tiene baja autoestima. También tienen un mayor riesgo de desarrollar síntomas. inquietud y depresión. No es sorprendente que la victimización entre pares también esté asociada con menos satisfacción con la educación y bajo rendimiento académico. En algunos casos, incluso se ha demostrado que los efectos de la victimización entre pares predicen ingresos más bajos años más tarde. bien entrada la edad adulta.
Algunos efectos de la victimización entre pares también manifestado por quejas somáticas. Por ejemplo, las víctimas en su juventud reportan sentir mayor fatiga, pérdida de conciencia apetito, mareos y dolor físico general. Y una de las áreas clave en las que los niños y adolescentes pueden sufrir la victimización entre pares es su sueño.
Adolescente este ya es un período de transición en los patrones de sueño. «Ventaja del retraso del sueño» significa que los adolescentes tienden a preferir acostarse y despertarse más tarde que en la infancia. Por el contrario, se espera que la mayoría de los adolescentes se levanten y estén listos para ir a la escuela antes de lo que les permiten sus ciclos cambiantes de sueño. Por lo tanto, la comprensión de los factores que influyen La calidad del sueño de los adolescentes es especialmente importante.
Cómo la victimización entre compañeros afecta el sueño
EN un estudio publicado recientemente en revista de psicologia geneticaMis coautores y yo examinamos datos de una gran muestra de adolescentes brasileños para comprender mejor cómo los informes de victimización entre pares se relacionan con las dificultades para dormir.
En 2012, el gobierno brasileño organizó un estudio transversal a nivel nacional sobre la salud de los adolescentes (Encuesta Nacional de Salud Escolar a través del “Instituto Brasileiro de Geografia e Estatıstica”). Se reclutaron jóvenes de entre 11 y 19 años de escuelas públicas y privadas de los 27 estados de Brasil. Más de 100.000 jóvenes participaron en el estudio. Al mismo tiempo, informaron sobre su experiencia de victimización entre pares en los últimos 30 días y la cantidad de problemas de sueño que experimentaron en el último año.
Afortunadamente, la mayoría de los jóvenes rara vez fueron víctimas, pero los que fueron denunciados tenían más problemas para dormir. Sin embargo, el detalle más interesante fue que este efecto fue significativamente menos pronunciado para los jóvenes que reportaron tener un amigo cercano. En otras palabras, el efecto nocivo de la victimización entre pares sobre los problemas del sueño parecía atenuarse entre los adolescentes que tenían más amigos cercanos.
En el campo de las relaciones entre pares, se han realizado varios estudios que han examinado el papel amortiguador de las amistades para niños y adolescentes. No solo es menos probable que los jóvenes sean víctimas si tienen al menos un amigo cercano, sino que incluso si lo son, no vemos los mismos efectos negativos.
Ejemplo, en nuestro estudio anteriorPudimos mostrar que las experiencias negativas de los compañeros están asociadas con una menor autoestima y aumento de la secreción de cortisol, un hormona es un componente clave de la respuesta de lucha o huida de nuestro cuerpo. Sin embargo, este efecto desaparecía por completo si los niños informaban que su mejor amigo estaba con ellos en ese momento.
En el estudio actual, los adolescentes informaron si tenían al menos uno, dos, tres o más amigos cercanos. Como en otros estudios, tener más amigos se asoció con una menor victimización. Sin embargo, lo que es más importante, el número de amigos moderó la asociación entre la victimización entre compañeros y las dificultades para dormir. Como se muestra en la figura a continuación, cuantos más amigos dijo tener un adolescente, menos se vio afectado su sueño por la victimización de sus compañeros.
Figura de la relación entre la frecuencia con que un adolescente fue victimizado por sus compañeros y reportó problemas de sueño en función del número de amigos.
Fuente: Jonathan Santo
Cabe señalar que también encontramos Sexo diferencias en estos efectos. La mayor diferencia de género fue que las niñas reportaron más problemas para dormir. Además, el efecto amortiguador de tener más amigos benefició más a los niños que a las niñas. En otras palabras, las niñas que informaron haber sido víctimas también informaron más problemas para dormir, independientemente de cuántos amigos tuvieran.
Lo que aún no sabemos
A pesar de lo reveladores que son estos descubrimientos, todavía hay mucho que no sabemos. Por ejemplo, ¿por qué los niños que tienen amigos sufren menos la victimización de sus compañeros que las niñas? Quizás lo más convincente es qué procesos explican por qué la presencia de amigos cercanos ayuda a inmunizar a los adolescentes contra los efectos de la victimización entre pares en el sueño.
Investigaciones anteriores ofrecen algunas pistas. Por ejemplo, los niños y adolescentes amigables lo son menos. culparse a sí mismos en respuesta a la víctima. Si se convirtieron en víctimas, entonces ellos también menos propenso a pensar (es decir: insistir en sus pensamientos negativos). Los beneficios cognitivos de la amistad pueden contribuir a mejorar el sueño. Queremos saber.
Nuestro objetivo es continuar destacando los beneficios medibles de la amistad para niños y adolescentes. Si bien muchos investigadores, incluidos nosotros, esperamos beneficiarnos de varias formas de reducir la victimización en las escuelas, hasta que lo consigamos, promover la importancia de las amistades cercanas como un medio para mitigar sus efectos es otra forma de mejorar la vida de los jóvenes. Entonces tal vez todos podamos estar tranquilos.
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