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Dr. Josh Packard
Fuente: Springtide Research Institute – Publicado el 14 de junio de 2021
Dr. Josh Packard
Millones de estudiantes de secundaria, preparatoria y universidad pronto regresarán a la escuela, y el 42 % lo hará después de pasar las últimas dos semanas deprimido la mayor parte del tiempo.
Así lo afirma un nuevo estudio publicado por Springtide Research Institute. Salud mental y generación Z: lo que los educadores deben saberque encuestó a más de 3.000 estudiantes de 13 a 25 años el año pasado y encuestó a otras 80 personas.
Los estudiantes de hoy luchan con la salud mental a niveles que han llevado a la declaración de un emergencia nacional así como un consultas especiales del Cirujano General de los Estados Unidos Vivek Murthy: “Los problemas de salud mental entre los niños, adolescentes y adultos jóvenes son reales y generalizados. Incluso antes de la pandemia, un número alarmante de jóvenes luchaba con sentimientos de impotencia, depresióny pensamientos sobre suicidio… pero el efecto [of the pandemic] en su salud mental fue devastador. La prosperidad futura de nuestro país depende de cómo apoyemos e invirtamos en la próxima generación».
El estudio Springtide sugiere que Murthy tiene razón: la cantidad de jóvenes que luchan es preocupante y la forma en que apoyamos e invertimos en su recuperación es fundamental, aunque nuestros hallazgos sugieren que se necesita un cambio de enfoque.
La crisis actual plantea atención sobre cómo responder a las necesidades urgentes de salud de los jóvenes. Esto es bueno y necesario. Más de la mitad de los estudiantes (55%) dice haber tenido experiencia trauma, mientras que aproximadamente la mitad (49 %) dice haber hablado con un profesional de la salud mental, como un terapeuta, consejero o psicólogo, en los últimos tres meses (Academia Estadounidense de Pediatría, 2021). Pero lo que falta es suficiente atención a las estrategias proactivas a largo plazo para mantener sanas las mentes de los jóvenes.
Este tema surgió repetidamente en nuestras entrevistas con estudiantes: los recursos escolares de salud mental se centraron en prevenir crisis en lugar de promover una cultura conducente a la salud mental.
“En mi contexto universitario, los recursos de salud mental performativos, especialmente aquellos que no son a largo plazo, hacen más daño que bien. Llevar perros para que los acaricien en la biblioteca durante los exámenes finales no aborda un elemento importante de por qué los estudiantes tienen un aumento en las llamadas a la línea directa, el estrés y la inquietuddurante y en las semanas previas a las finales. Terapia los perros no lo resolverán. Necesitamos recursos de salud mental coherentes que aborden cómo se estructura el entorno académico para educar a los estudiantes. enfatizado”, dijo Lana, una estudiante universitaria de 22 años (Springtide Research Institute, 2022).
Los estudiantes también nos dijeron que los recursos escolares de salud mental, como los consejeros, parecen más preocupados por garantizar el rendimiento académico que por promover el bienestar de los estudiantes.
«Incluso tus maestros en la escuela dirán: ‘Oh, ¿estás bien?’ Oh no, ¿no es así? Está bien, te ayudaré, pero tienes que sacar una buena calificación en el examen porque no quieres que tus calificaciones sufran”. Solo necesitamos a alguien con quien hablar, alguien que nos ayude, alguien que no tenga otro motivo que hacernos sentir mejor. «Nuestros consejeros, por excelentes que sean, están en este modo, como, ‘Está bien, ¿cómo vamos a pasar estas clases?'», Dijo Julie, una estudiante de secundaria de 17 años.
El modelo prevaleciente de asignar consejeros escolares para resolver los problemas de los estudiantes de manera individual es insuficiente para satisfacer las necesidades de los estudiantes de hoy. Este enfoque es consistente con lo que no ha funcionado durante algún tiempo: centrarse principalmente en la personalidad y la psicología. En otras palabras, ¿qué puede hacer una persona de manera diferente para mejorar su salud mental?
Si bien esto es bueno y necesario, lo que falta es prestar atención a los factores estructurales que influyen en el bienestar mental: ¿qué pueden hacer las organizaciones para apoyar mejor la salud mental de los jóvenes?
Fuente: lookstudio | Freepik
En este sentido, los estudiantes nos dijeron que las iniciativas escolares de salud mental tampoco se enfocan en las causas fundamentales del estrés, es decir, los factores estresantes que ocurren en la escuela.
“Tengo amigos a los que castigan si no sacan la nota. Y creo que eso les crea mucho estrés, especialmente cuando ya están pasando por problemas que sus padres no reconocen. Creo que hay mucha presión sobre nosotros para que lo hagamos realmente bien, para equilibrar todas estas cosas, ya sabes, especialmente cuando no se escucha hablar de nuestros problemas de salud mental, lo hace aún más difícil», dijo Ara, de 16 años. estudiante.
Sophie, Sophia y Akadia, estudiantes de secundaria que sirven como embajadores para Springtide, escribió esto en un declaración conjunta: “A la mayoría de los estudiantes de secundaria nunca se les anima a buscar nada que no esté directamente relacionado con sus ambiciones universitarias. Se espera que participemos en clubes, deportes, actividades extracurriculares, clases universitarias y que trabajemos para poder ingresar a una buena universidad… A veces parece que los sistemas escolares promueven la idea de la universidad y carrera profesional tanto que se olvidan de cuidar el corazón y el alma de los estudiantes».
Para comenzar a abordar la salud mental de los estudiantes a nivel sistémico, las escuelas deben comenzar por examinar las expectativas puestas en los estudiantes para determinar si son realistas o alcanzables. onnie rogers [the usual author of this blog page] enseña en una institución de élite y es uno de Springtide consejo científico y asesor miembros En nuestro reporteella cuenta una historia sobre su salón de clases donde, por un tiempo, “La estructura de mis conferencias y exámenes enfatizaba el conocimiento individual, el desempeño y la competencia, [leaving] hay poco espacio para que los estudiantes hagan conexiones significativas, atraigan la curiosidad o hagan nuevos descubrimientos”. Los estudiantes a menudo abandonaban la clase si no obtenían una puntuación casi perfecta en la primera prueba.
Fuente: cottonbro/Pexels
Rogers se dio cuenta de que la suya pedagogía creaba estrés y competencia que exacerbaban los problemas de salud mental. Reestructuró el curso en un esfuerzo por desarrollar un espacio de aprendizaje centrado en las relaciones, la curiosidad, la equidad y el descubrimiento. «La diferencia fue transformadora», escribe. «Los estudiantes están más comprometidos y menos ansiosos. Informan cuánto valoran un espacio de aprendizaje donde se les alienta y anima a pensar libremente, explorar, hacer preguntas y aprender genuinamente”.
Imagínese si las escuelas facilitaran tal transformación en cursos y planes de estudio. Creo que este es exactamente el enfoque necesario para apoyar e invertir en la salud mental de la Generación Z: construir una cultura organizacional dentro de una escuela o universidad que esté fundamentalmente diseñada para promover la salud mental en lugar de cambiarla. .
Josh Packard, Doctor en Filosofía, es el director ejecutivo del Springtide Research Institute, que mantiene una de las mayores bases de datos de jóvenes en los Estados Unidos. Es autor de libros, entre ellosCreando significado: 8 valores que impulsan a las generaciones más nuevas de Estados UnidosyRefugiados de la iglesia: por qué la gente renunció a la iglesia, pero no a su fe.
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