fbpx


La alienación nunca es sólo un incidente aislado. Su trauma es profundo y amplio, creando potencialmente una mina terrestre psicológica que afecta fundamentalmente todas las demás conexiones emocionales.

Incluso si es importante poner fin a una relación abusiva, los extraños (aquellos que deciden terminar la relación), así como los extraños (que han sido cortados) pueden sufrir una variedad de consecuencias a largo plazo.traumático síntomas, según un estudio de 2014 realizado por Kylie Aglias, autora y experta en alienación Alienación familiar: una cuestión de perspectiva. Estos síntomas incluyen:

  • Recuerdos
  • hipervigilancia
  • Ansiedad
  • Mayor sensibilidad
  • Alto nivel de vergüenza y vergüenza
  • Una forma de supervivencia culpapreguntando si deberían haber hecho más para salvar la relación
  • Evite cualquier cosa que implique o repita la alienación.
  • Pobre autoestima

Muchos extraños ven el corte como una cuestión de supervivencia: el único camino hacia la salud, felicidady crecimiento personal. Sin embargo, pueden sentir una fuerte necesidad de recrear un sentido de pertenencia, identidady seguridad a través de asociaciones no familiares.

Sin embargo, los alienados pueden sabotear sus propios esfuerzos copiando los prototipos psicológicos y/o conductuales de la relación traumática. Un hermano que no puede individualizarse puede verse sumido en una disfunción infancia modelos, arriesgándose a repetir patrones destructivos en las relaciones adultas.

Así es como una mujer que fue acosada por sus dos hermanos describió un intento desastroso de relación:

“Mi último intento de lo contrario…sexo amistad se desarrolló como un espectáculo de gong kármico gigante. El Sr. Sort-of-Rules tuvo un distanciamiento intermitente con sus dos hermanos. Tenía la misma edad que mi errático hermano mayor y tenía una personalidad similar. orden de nacimiento actitud de mi hermano pequeño egocéntrico. Sin saberlo, me puse en los zapatos de su hermana mayor (léase: “niña de oro”) cuando me hice amigo de su padre anciano y enfermo. Sort-of-Right y yo comenzamos a discutir sobre RE: “definir nuestra relación” (“indefinido” estaba bien para mí). Mis últimas palabras literales después de que lanzó una fiesta de “negatividad y lástima” intencionalmente hiriente RE: alienando a mi hermano: “Tú exactamente como mis dos hermanos idiotas – actúas y hablas sin pensar, me tiras basura insultante y nunca disculparse!”

Duración de las primeras relaciones entre hermanos

Los hermanos establecen el patrón para las relaciones futuras, por lo que la separación de un hermano, incluso si es necesaria, puede ser extremadamente dañina. Como nuestros primeros compañeros, los hermanos y hermanas idealmente fortalecen mutuamente muchas cualidades sociales importantes: tolerancia, generosidad, lealtad que en última instancia da forma a nuestras relaciones con amigos, colegas y seres queridos. En la infancia, los hermanos suelen pasar más tiempo juntos que con cualquier otra persona; cuando tienen suerte, sus aventuras amorosas duran más que las amistades, los matrimonios e incluso los padres.

“Nuestros hermanos y hermanas fueron nuestros “primeros” matrimonio socios”, explica la Dra. Karen Gail Lewis, psicóloga y autora del libro Hermanos: Fantasmas de la infancia que acechan en tu amor y trabajo y otros libros sobre las relaciones entre hermanos. “Ponemos mucho valor emocional en ellos”.

Incapacidad para confiar

Una relación fraternal fallida puede comprometer la capacidad de confiar y, como resultado, conectarse verdaderamente con los demás, ya sea de manera romántica o simplemente como amigos. Incluso aquellos que eligen alejarse de un hermano destructivo se preguntan: “Si no puedo confiar en mi propio hermano, ¿en quién puedo confiar?”

Muchos hermanos separados experimentan “una disminución general de la confianza”, dice Aglias, “lo que puede afectar su capacidad para entablar nuevas relaciones de manera total o abierta”.

Estos comentarios son de una encuesta que realicé para mi libro, Hermanos, hermanas, extraños: alienación entre hermanos y el camino hacia la reconciliaciónmostrar cómo la alienación destruye la capacidad de confiar:

Tengo miedo de hacer amigos porque no confío en la gente. Es difícil confiar en alguien.

Me cuesta mucho hacer amigos. Siempre he tenido miedo de las relaciones comprometidas a largo plazo con los hombres debido a mi alejamiento de mis dos hermanos mayores. No quiero repetir el horror de mis primeros años.

Cuando un amigo se aleja de mí por una buena razón (una crisis cuando necesita estar solo), me pongo ansiosa y con pánico. Me siento tomado por sentado y mi familia también.

Quienes están separados de sus familias, explica Aglias, pueden ejercer una fuerte presión sobre sí mismos para no repetir el pasado. Inseguridad, dudas yrepresiones este esfuerzo constante no es una estrategia de relación ganadora.

Ron Bach / Pexels

Crédito: Ron Bach/Pexels

La satisfacción de las personas como respuesta al trauma.

En su búsqueda por reemplazar a la familia que han perdido, algunos de los alienados buscan tranquilidad y consuelo en relaciones que terminan en un resultado negativo. Sus intentos de “llevarse bien” pueden crear una dependencia enredada que compromete su independencia. Obedeciendo siempre los deseos o necesidades de su pareja, se convierten en “complacedores de personas”.

Relaciones Lecturas esenciales

Lejos de “simplemente ser amable”, la adulación o el complacer a la gente (esfuerzos extraordinarios para complacer a los demás) es una respuesta al trauma. Los complacientes evitan los conflictos modificando su comportamiento, a menudo hasta un grado poco saludable y abnegado.

Así es como se manifiesta esta respuesta al trauma:

  • La lucha por ser “visto” por los demás
  • Sentido enfado y culpa hacia uno mismo
  • Es difícil decir que no a los demás.

  • Violación de los propios valores.

  • Usado por otros

  • Un sentido de responsabilidad por la reacción de los demás.

  • Incapacidad para definir y/o establecer límites personales claros

  • Sentido estrés o incomodidad cuando se le pide una opinión

  • codependencia en una relación

En este sentido, algunos familiares divorciados se precipitan en matrimonios fallidos con el que primero se confiesa su amor. Eventualmente descubren que sus parejas los están manipulando y explotando, como un familiar tóxico.

Es obvio que la alienación de hermanos y hermanas no es sólo una ruptura de los lazos familiares. Esto afecta profundamente al miembro de la familia separado, quien trae la experiencia destructiva y el daño asociado (baja autoestima, incapacidad para confiar, emociones reprimidas, etc.) a otras relaciones.



Source link