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Cuando se trata de hablarles a los adolescentes sobre sexo, los padres a menudo se sienten inadecuados para la tarea. Los propios sentimientos de los padres sobre la intimidad y el sexo y el panorama siempre cambiante de la salud sexual pueden dificultar tener una conversación abierta.

La dificultad se ve agravada por el hecho de que la necesidad de hablar a menudo se vuelve más evidente durante un período de desarrollo adolescente cuando se aleja de sus padres y se vuelve hacia sus compañeros. Nadie quiere tener esta conversación, pero es una de las conversaciones más importantes que un padre puede tener con su hijo.

Adolescentes, sexo y pubertad

De acuerdo a Instituto Guttmachery sexualidad y el Think Tank de derechos reproductivos, el 40 por ciento de los jóvenes de 15 a 19 años informaron haber tenido relaciones sexuales. Entre el 89 y el 94 por ciento usa anticonceptivos; sin embargo, solo el 77 por ciento de las adolescentes informaron haber usado anticonceptivos durante su primera experiencia sexual.

Guttmacher también encontró un vínculo potencial entre la pandemia y el aumento de la actividad sexual y las enfermedades de transmisión sexual (ETS) entre los adolescentes. Quizás los adolescentes, aislados de sus pares, buscan la intimidad en las relaciones espontáneas.

Además, los investigadores ven comienzo temprano de la pubertad en las niñas, a la edad de 9 años en los EE.UU. Los niños también entran antes en la pubertad de lo que han demostrado estudios previos, ya a la edad de 10 años. Esta es una preocupación real ya que los jóvenes ahora están en riesgo. el embarazo mucho más temprano.

Hay otros problemas asociados con la pubertad temprana. Aunque un desarrollador temprano puede ser un impulso para los niños autoestima, puede ser perjudicial para las niñas. Las niñas que se desarrollan temprano se sienten más toma de riesgos porque son percibidos como mayores y tienden a asociarse con hombres y compañeros mayores. Tanto en los niños como en las niñas, los cambios puberales tempranos los ponen en riesgo de actividad sexual para la que no están preparados emocionalmente.

¿Cuáles son las mejores maneras para que los padres hablen con sus hijos adolescentes sobre el sexo? Aquí hay algunos consejos.

Empezar cuando los niños son pequeños

Cuando sus hijos son pequeños, es importante hablarles sobre el desarrollo de sus cuerpos. Use nombres biológicos para las partes del cuerpo en lugar de apodos. Acostúmbrate a decir “pene”, “vagina”, “uretra”, “labios”, etc. Hable sobre el contacto apropiado y enséñeles a los niños a confiar en sí mismos si sienten que algo anda mal. Recomiendo el libro de Debra Haffner, De pañales a Tener una cita: Una guía para padres sobre cómo criar niños sexualmente sanos: desde la infancia hasta la escuela secundaria, como fuente de orientación.

continuar la conversación

Esta no es una conversación de una sola vez, sino una conversación continua que se desarrolla a medida que su hijo crece, tanto física como emocionalmente. A medida que los niños se acercan a la pubertad (que puede ser tan pronto como el tercer o cuarto grado), incluya una discusión sobre estos cambios para ayudarlos a comprender cómo sus cuerpos los están preparando para Adolescente y la edad adulta. A medida que los niños entran en la adolescencia, es hora de hablar sobre la reproducción.

Piense en el proceso como un andamiaje. Primero, estamos hablando de partes del cuerpo y tocamientos inapropiados. Luego agregamos cambios como la menstruación, el vello corporal y las características sexuales secundarias. Esté abierto a responder preguntas y sea honesto si no sabe la respuesta. Es bastante normal decir: “No estoy seguro de esto”, sentarse frente a la computadora y encontrar la respuesta en un sitio web autorizado. (Consulte la lista a continuación para obtener recursos para los padres). Cuanto más puedan los padres y sus hijos explorar estos conceptos juntos, más podrán hablar y reflexionar sobre lo que han aprendido.

Sea sincero sobre los riesgos

Cuando los niños entran en la adolescencia, las conversaciones sexuales tienden a no ser sobre sexo, sino sobre todo lo demás. Comportamiento arriesgado. Impulsividad. Dependencia de los compañeros. Parejas románticas. Presión sexual. Violencia sexual. Anticonceptivos, embarazo e ITS.

En mi trabajo, he presentado algunos de estos conceptos a los jóvenes y han dicho: “¡Ojalá supiera eso! ¡Podría haber hecho una mejor elección!” Los adolescentes a menudo quieren información precisa y honesta sobre el sexo. Quieren saber cómo protegerse.

También es un momento en el que los padres deben fomentar la independencia de sus hijos adolescentes de una manera apropiada para su edad, pero con la advertencia de que es posible que tengan que retroceder si no funciona.

Esta puede ser la parte más aterradora del trabajo para los padres: ¿cuándo y cómo dejarlo ir y cuánto? Esto es lo que vimos durante la pandemia. A pesar de que los adolescentes estaban en cuarentena con sus padres y aislados de sus compañeros, en el punto álgido de la pandemia, un tercio de los jóvenes de 13 a 17 años aún se encontraban con amigos en persona. Al mismo tiempo, los padres, como principales trabajadores, que trabajaban horas extras y no tenían cuidado de niños, tenían más probabilidades de dejar a sus hijos adolescentes desatendidos. Como resultado, se ha interrumpido el desarrollo típico de la independencia de los adolescentes, y es probable que aumente el comportamiento arriesgado de los jóvenes, particularmente en las redes sociales.

La salud sexual también es un tema de conversación constante. Esto puede suceder en el automóvil, mientras ve la televisión o escucha las noticias. Aprovecha esta puerta abierta. Comparta su propia experiencia si corresponde: sea un padre, no un amigo.

Habla con tus hijos

Muchos debates sobre la sexualidad adolescente se centran en las niñas, ya que son las más afectadas por los embarazos no planificados. Los padres también necesitan hablar con sus hijos. Los niños necesitan modelos a seguir que puedan hablarles sobre los aspectos emocionales e íntimos del sexo. Deben ser capaces de comprender cómo ser respetuosos en las relaciones y protegerse de los riesgos para la salud.

Si bien a todos los adolescentes se les debe enseñar sobre la intervención de los espectadores, cuando pueden intervenir y decir: “Oye, eso parece peligroso”, esta es un área en la que los niños pueden ser especialmente útiles para promover la seguridad. Esta puede ser una forma de que entiendan sus responsabilidades en situaciones sexuales, especialmente a la luz de los mensajes sociales y de los medios de comunicación de que el sexo es solo por placer.

Los niños, especialmente aquellos que se identifican con la comunidad LGBTQ, también son vulnerables al abuso sexual y las experiencias sexuales no deseadas y necesitan saber cómo protegerse.

Nota. Los padres deben hablar tanto con los hijos como con las hijas sobre alcohol y drogas El alcohol no provoca agresión sexual, pero a menudo es un factor contribuyente. Tanto las víctimas como los perpetradores pueden desmayarse debido al alcohol, lo que hace que se involucren en un comportamiento fuera de lugar y/o memorable.

Asistir

Este es el orden natural de las cosas cuando los adolescentes se alejan de sus padres y fortalecen los lazos con sus pares. Pero su trabajo como padre no ha terminado. Continúe estando presente para sus hijos adolescentes a medida que se vuelven más independientes y continúe brindándoles la información que necesitan para tomar las mejores decisiones para una transición saludable a la edad adulta.

Mantenga abiertas las líneas de comunicación, escuche lo que tienen que decir y ofrezca consejos y orientación según sea necesario, no sermones. Si hablar de salud sexual sigue siendo difícil, los padres pueden comenzar compartiendo sus valores y expectativas Relaciones románticascreando una familia y seguridad, ya que los valores de vida de los adolescentes tienden a reflejar los valores de sus padres.

Recurso

A continuación se encuentran recursos para que padres y adolescentes hablen sobre sexo, sexualidad, reproducción, intimidad y otros temas.

Instituto Guttmacher, Salud Sexual y Reproductiva de Adolescentes en los Estados Unidos

Coalición Nacional para la Salud Sexual, Salud Sexual Juvenil en los Estados Unidos

Paternidad planificada para adolescentes

Society for Adolescent Health and Medicine, Recursos de salud sexual y reproductiva para adolescentes y adultos jóvenes”

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