Cómo encontrar la felicidad en el trabajo sin renunciar

Si bien la palabra de moda en el lugar de trabajo en 2021 fue la «gran renuncia», este año parece ser la «renuncia silenciosa» o el fenómeno en el que los trabajadores descontentos deciden hacer lo mínimo necesario para mantener sus trabajos, y nada más. Para que quede claro desde el principio, este no va a ser un artículo sobre la terminación silenciosa por segundoni si los trabajadores descontentos tienen derecho a renunciar tranquilamente. En su lugar, nos centraremos en el problema real y más profundo que surge cuando la gente habla de despidos discretos: trabajadores descontentos.

Para ilustrar, digamos que usted es uno de ellos. En términos generales, tiene cuatro opciones en esta situación: (1) no hacer nada, (2) renunciar, (3) renunciar silenciosamente o (4) hacer algo para mejorar la situación. Cada elección tiene ciertas consecuencias.

Si no haces nada, seguirás siendo infeliz. Ser despedido requiere encontrar un nuevo trabajo, aunque en algunos casos este puede ser el mejor curso de acción. En cuanto a la salida silenciosa, uno de los problemas es que puede causar una reacción violenta, que ya estamos viendo en otra nueva tendencia».tiro silencioso”, o gerentes que usan el mismo pasivo agresivo una táctica de tratar de obligar a ciertos empleados a simplemente renunciar por completo. Ninguna opción es particularmente atractiva. Así que hablemos de la cuarta opción: hacer algo al respecto. Siempre que sea posible, este suele ser el mejor curso de acción.

Espacio: la última frontera antes de partir

Como sabe, a veces dejar de fumar (de hecho, no dejar de fumar en silencio) puede ser un curso de acción deseable, pero solo después de haber hecho un intento real, tal vez incluso varios intentos, para mejorar su situación. En la mayoría de las situaciones laborales, mejorar inevitablemente significa, tarde o temprano, conectarse con personas que tienen más poder e influencia en su lugar de trabajo que usted. Este acto de recibir administración de tu lado a veces se llama «influencia ascendente», pero como sea que lo llames, está ahí metodos efectivos y formas ineficaces hazlo.

Como soy fanático de los mantras y los acrónimos con fines mnemotécnicos, aquí hay un acrónimo para ayudarlo a recordar los cinco pasos para trabajar de manera efectiva con la gerencia para mejorar su situación laboral: ESPACIO o ESPACIO. Significa sinceridad, perspectiva, aprecio, Cooperacióny Ejecución. Piense en ello como tiempo y «espacio» para pensar antes de actuar.

Sinceridad: Tus intenciones deben ser genuinas.

El primer paso es simplemente tomar una decisión consciente de que va a hacer un cambio antes de tiempo. Algunos podrían argumentar que este es un paso opcional, pero hay varias razones por las que lo es. Primero, la mayoría de las personas no piensan ni reflexionan antes de actuar. Sus acciones surgen de una combinación de hábito y emoción, en otras palabras, dicen y hacen lo que sea que sientan en respuesta a estímulos externos.

El problema es que ni el hábito ni la emoción son fiables. alimentarse unos de otros. Reaccionar negativamente a los eventos es un hábito para muchas personas, y sin una intención sincera de romper tales hábitos, nada puede interrumpir este camino automático.

Es muy posible romper las formas habituales, pero requiere un esfuerzo consciente. Incluso si por lo general no reaccionas negativamente a las cosas, todos tenemos nuestros botones y nunca se sabe cuándo alguien podría presionar los tuyos en el momento equivocado. Ser sincero con la intención consciente de comunicarse de manera efectiva antes de hacer cualquier otra cosa maximiza las posibilidades de mantener el control y trabajar hacia una solución positiva, incluso si la otra parte reacciona negativamente.

Perspectiva: por qué es necesario

Por «perspectiva» me refiero a ponerse mentalmente en los zapatos de su jefe. Ahora, entiendo que esta sugerencia puede provocar a algunas personas. «¿Por qué tengo que hacer esto?» puedes decir «¡Tienen que ponerse en mis zapatos!»

Bueno, sí, pero aquí está el problema. Aunque puede tener un jefe, la mayoría de los jefes tienen más de un subordinado. No importa qué tan buen líder sea alguien, hay algo que se llama el «problema de los votantes múltiples», que para un jefe significa que no hay absolutamente ninguna manera de hacer felices a todos todo el tiempo y, a veces, es posible que usted sea el que se sienta infeliz.

Adoptar el punto de vista de su jefe tanto como sea posible puede ayudarlo a desarrollar la mentalidad correcta para resolver problemas. En lugar de que usted sea la víctima, su infelicidad puede ser más el resultado de una situación difícil en la que su jefe hizo todo lo posible para asegurarse de que todos estuvieran bien. Esta comprensión te impide «otros» son tu jefe y promueve un enfoque colaborativo para la resolución de problemas en lugar de uno antagónico.

Evaluación: determinar el mejor enfoque

Incluso en una situación de resolución de problemas en colaboración, todavía hay una serie de posibles tácticas que pueden funcionar mejor con ciertas personas que con otras. Para eso está la etapa de evaluación. Por ejemplo, ¿su jefe es del tipo abierto y extrovertido? ¿O son más indirectos, discretos? Medir esto es fundamental porque desea poder coincidir con el estilo de comunicación de su jefe.

¿Están basados ​​en datos? Prepara los números. ¿Son pensadores verbales? Expresa tus necesidades por escrito. ¿Son pensadores muy visuales? Tal vez los gráficos y tablas puedan ser parte de su enfoque. Si no está seguro de qué estilo de comunicación prefiere su jefe, tal vez no se ha esforzado lo suficiente para averiguarlo o, peor aún, nunca se le ocurrió que tal vez debería hacerlo.

Colaboración: Trabajando juntos, no en contra

Hasta este punto, gran parte del trabajo ha sido mental. Ahora interactuará con sus superiores para mejorar su situación. Afortunadamente, si ha realizado los primeros tres pasos anteriores, el camino a seguir debería ser bastante claro. Si tu jefe es del tipo franco, puedes decir directamente que tienes un problema, pero que te gustaría trabajar juntos para encontrar una solución. Es más probable que su jefe aprecie su honestidad en lugar de andarse con rodeos, o peor aún, adoptar un enfoque pasivo-agresivo y dejar el trabajo en silencio. Es probable que también aprecien tu actitud cooperativa.

Por otro lado, si está confundido acerca de la etapa de evaluación y no sabe qué estilo de comunicación prefiere su jefe (por ejemplo, tal vez no ha estado lo suficiente en la empresa), puede combinar la etapa de colaboración con la etapa de evaluación. Simplemente puede preguntarles cuál creen que es la mejor manera de resolver el problema. Reserva un tiempo para hablar, luego di algo como “Tengo un problema y me gustaría trabajar contigo para resolverlo, pero no estoy seguro de cuál sería la mejor manera. Me encantaría escuchar tus pensamientos».

Una vez más, la honestidad al querer resolver el problema pero no saber cuál es la mejor manera de hacerlo, combinada con una actitud de cooperación, es más probable que haga que la gerencia sea receptiva. Si no, entonces esta es una situación en la que quizás desee considerar seriamente si un cambio de trabajo es realmente necesario.

Ejecución: De la ejecución al soporte

La etapa anterior, la cooperación, puede ser considerada por algunos como el último paso de este proceso. No lo es. Después de haber trabajado con la gerencia para resolver el problema de manera proactiva y colaborativa, debe hacer un esfuerzo consciente para que las soluciones conjuntas tengan la oportunidad de funcionar. Mejorar las relaciones es una tarea compleja y, por lo general, el proceso no es instantáneo ni lineal. La ejecución es un recordatorio para seguir adelante hasta que tenga éxito en mejorar la situación o hasta el punto en el que tenga que decidir si desea permanecer en su organización.

Agregue la abreviatura ESPACIO memoria y escríbalo donde se pueda ver fácilmente. Cada vez que tenga un problema que afecte a otras personas (que es la mayoría de los problemas), piense en todo el proceso.

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