Cómo contrarrestar la desinformación sobre salud mental de TikTok

Ashwin Sood, MD, y el Comité GAP Psiquiatría en los medios de comunicación

«Si eres descuidado y sensibilidad a la desviacióntu puedes tener TDAH”, dice la bloguera de videos Clary una noche en línea. «Cuando llegue alarmante, me desconecto y así sé que tengo TDA”, dice la influencer en el siguiente video. Clip tras clip, Clara está llena de artistas, expertos, personas influyentes, naturópatas y todos los demás que están cubriendo un diagnóstico o síntoma de TDAH en TikTok.

Como puedes imaginar, Clara está confundida. Ella tiene 15 años con una condición normal. identidad problemas para su edad, pero estuvo socialmente aislada en su adolescencia debido a la pandemia. Al tratar de comprender y comprender quién podría ser ella, su principal fuente de información es la aplicación conocida como TikTok. De él obtiene pistas y pistas sobre comportamientos no específicos que le ofrecen una explicación de cómo interactúa con el mundo.

Un día, Clara inevitablemente le dice a su madre: «Mamá, tengo TDAH». La madre está confundida y, al tener poca formación en diagnósticos de salud mental, ignora la declaración de su hija. Debido a esto, Clara se siente más aislada y continúa cuestionándose quién es, con la esperanza de que tal vez tener un diagnóstico finalmente le dé algo de estabilidad.

Con más de 1500 millones de usuarios activos, TikTok se está convirtiendo rápidamente en un monolito de las redes sociales, compitiendo con Meta y Snapchat. Él Datos demográficos de los usuarios de TikTok igualmente impresionante, más del 57% son mujeres y el 28% son menores de 18 años.

¿Qué hace que TikTok sea tan atractivo? Por un lado, es fácil de usar. Los usuarios pueden hojear instantáneamente los videos y recibir videos personalizados basados ​​en algoritmos que coincidan con sus intereses. ¿Te gustan los videos de gatos? Aquí hay 7 clips de amigos felinos haciendo bromas divertidas. ¿Interesado en hacer ejercicio? Hay miles de personas influyentes esperando para enseñarte el último ejercicio con pesas rusas. Sin embargo, la audiencia joven que consume estas breves ráfagas de información, información errónea y desinformación no solo está digiriendo estos clips; también pueden incorporarlos a su identidad.

Bienvenido al TikTok de salud mental.

La salud mental de los adolescentes durante una pandemia

Cuando la pandemia estaba en su apogeo, los niños y adolescentes se aisló socialmente. Con un acceso muy limitado a la clínica ambulatoria terapia o psiquiatría, las visitas a la sala de emergencia se dispararon suicida idea y autolesioneslos desórdenes alimenticios se hicieron rampantes, y el adolescente depresión y ansiedad alcanzó un máximo histórico.

No es de extrañar que los adolescentes hayan acudido a sus pantallas, como estos recursos proporcionó conexiones con sus compañeros, así como educación sobre las últimas tendencias y eventos. Desde la primavera de 2020, el nivel de uso de las redes sociales, en particular TikTok, han crecido significativamente en EE. UU., con un crecimiento del 10 % al 28 % entre los jóvenes de 15 a 25 años.

por qué TikTok ha brindado una sensación de conexión con el mundo exterior, permitiendo que los adolescentes vuelvan a pertenecer a un grupo. Más precisamente, los adolescentes querían encontrar compañeros y adultos que sufrieran la carga común de la salud mental. A medida que crecía la audiencia, también lo hacían el número y los tipos de distribuidores y vendedores de información sobre salud mental. Todos corrieron al bazar.

En el caso de Clara, vio cómo varios creadores de contenido bailaban canciones pegadizas, señalaban síntomas no específicos y sugerían que podría tener un trastorno mental. Cada video que vio se volvió más popular en función de cuánto tiempo se vio, cuántas vistas recibió, cuántos comentarios recibió y con qué frecuencia se compartió. No importa qué tan precisa fue la información o quién la proporcionó; si el video fuera popular, Clara lo habría visto.

Dado que la salud mental se ha convertido en un tema candente en las redes sociales durante los últimos dos años, los creadores de contenido se han encontrado atendiendo a una audiencia que quiere poner nombre a lo que sienten. Al comprender la popularidad de TikTok, los creadores diseñaron videos cortos que eran identificables, vívidos y identificables, incluso si no brindaban información precisa.

En una nota positiva, los educadores médicos y los terapeutas autorizados también se han unido a la refriega en un esfuerzo por proporcionar información relevante basada en evidencia para ayudar a quienes pueden o no haber tenido acceso a datos precisos sobre la salud mental.

El surgimiento de prácticas cuestionables

A medida que crecían las vistas, las empresas se acercaban a los creadores para anunciarse en su nombre. Vendieron suplementos de teleterapia, telepsiquiatría, TDAH y depresión y productos relacionados. Por ejemplo, Cerebral, una empresa de telepsiquiatría que está siendo investigada por prescribir en exceso estimulantes, gastó aproximadamente $14 millones publicidad solo en TikTok. Mejor ayuda, un terapia en línea servicio, fue criticado por contratación de influencers para promocionar sus productos sin la indicación adecuada de los términos del servicio.

A medida que se corrió la voz, comenzaron a surgir preguntas sobre la precisión de los videos de salud mental en TikTok. Un estudio reciente estudió 500 videos que tenían aproximadamente 25 millones de visitas. Los profesionales de la salud revisaron cada video y encontraron que el 83,7 % daba consejos inexactos o potencialmente dañinos; autor del contenido enviado que no cumplió con los requisitos y no incluyó un descargo de responsabilidad; o fomentado el autodiagnóstico. Más videos problemáticos que pretenden describir un diagnóstico de TDAH, desorden bipolary depresión

Qué debo hacer

La formación de la personalidad es una parte integral del desarrollo de los adolescentes. Con acceso a un mundo digital que proporciona una gran cantidad de información, es comprensible que los adolescentes busquen significado en lo que ven.

Cómo pueden ayudar los padres

• Comience con un enfoque sin prejuicios, fomentando la curiosidad sobre lo que su hijo adolescente podría ver.
• Haga preguntas como «¿Cómo se enteró del diagnóstico?»; «¿Con qué partes de este diagnóstico te relacionas?»; y «¿Conoces a otras personas que puedan tener síntomas similares?»
• Sea paciente con sus respuestas. No es necesario que tengan una respuesta exacta, pero necesitan un adulto que los escuche.
• Solicite ver videos guardados en su perfil de TikTok. Mire estos videos con ellos y pídales que señalen las partes con las que se relacionan.
• Si le preocupa, pregunte cómo le afectan estos síntomas a diario. ¿Los síntomas interfieren con el aprendizaje en la escuela, socializar con compañeros y pasar tiempo en casa?
• Pregunte si hay partes del video que no resuenen con ellos. Ofrezca sus observaciones, que pueden diferir de lo que está en el video, y permítales reflejar sus pensamientos.
• Si hay preocupaciones más serias, ofrézcase a ayudarlos a encontrar ayuda, como programar una cita con un médico o evaluación de la terapia ambulatoria.

Cómo pueden ayudar los médicos

• Fomente la curiosidad y la falta de juicio al preguntar sobre el autodiagnóstico.
• Verifique los síntomas y hable con los padres sobre la historia.
• Indique qué ayuda a reducir los síntomas y qué parece empeorar los síntomas.
• Pregunte por qué es importante este diagnóstico y qué podría significar para ellos si no tienen un diagnóstico.
• Enfatice que los diagnósticos son útiles, pero no definen a una persona.
• Pregunte sobre otras características o personalidad aspectos que les gustan de sí mismos.
• Si el tratamiento es aplicable, discuta que el objetivo del tratamiento es aliviar el síntoma, no definir a la persona por el diagnóstico.