Cómo ayudar a su adolescente a sobrellevar la presión de conformarse

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Solomon Asch comentó una vez: “La inclinación a conformidad en nuestra sociedad es tan fuerte que los jóvenes bastante inteligentes y benévolos llaman voluntariamente a los blancos, negros. Esto es preocupante. Plantea preguntas sobre nuestros caminos educación y sobre los valores que guían nuestro comportamiento.”

La presión para conformarse es un fenómeno común en el comportamiento humano que puede tener consecuencias tanto positivas como negativas. Sin embargo, la conformidad excesiva puede obstaculizar el crecimiento personal, el pensamiento crítico y la arte, lo que conduce a consecuencias negativas tanto a nivel individual como social. La presión para cumplir puede ser especialmente difícil para adolescentes mientras buscan encajar con sus compañeros y establecer su identidad.

Estudios de cumplimiento

Las primeras investigaciones sobre la conformidad se centraron en identificar los mecanismos básicos que subyacen a la influencia del grupo. Ejemplo, Experimento de Sherif sobre el efecto autocinético, realizado en 1935, tuvo como objetivo comprender cómo se establecen y mantienen las normas sociales dentro de un grupo. Los participantes en una habitación oscura calificaron el movimiento de un punto de luz y sus calificaciones convergieron con el tiempo para formar una norma grupal. Este experimento demostró la poderosa influencia de las normas sociales en los juicios individuales.

Experimento lineal de Solomon Ash, realizado en 1951, investigó cómo las personas sucumbían a la presión de los compañeros cuando se enfrentaban a una tarea sencilla. Se pidió a los participantes que compararan la longitud de la línea objetivo con tres líneas de comparación. A pesar de la respuesta claramente correcta, aproximadamente el 75 por ciento de los participantes estuvo de acuerdo con la elección mayoritaria incorrecta al menos una vez. La investigación de Ash destacó el impacto significativo de la presión de los compañeros en el individuo. Toma de decisiones.

más estudios recientes basándose en estos primeros estudios mediante la identificación de factores adicionales que contribuyan al cumplimiento. Personalidad rasgos, autoestimay el estilo cognitivo pueden influir en la probabilidad de que un individuo se someta a la presión del grupo. personas de universidades placer y con menor autoestima son más susceptibles a la conformidad que aquellos con menor amabilidad y alta autoestima.

También se ha demostrado que el tamaño del grupo, la unanimidad y la cohesión afectan los niveles de conformidad, y la conformidad aumenta hasta cierto punto y se estabiliza. Además, las culturas colectivistas que valoran la armonía y la interdependencia del grupo tienden a exhibir niveles más altos de conformidad que las culturas individualistas que valoran la autonomía personal y la autoexpresión.

Ayudar a los adolescentes a resistir la presión de conformarse

Dadas las posibles desventajas de la conformidad, los padres pueden desempeñar un papel fundamental para ayudar a sus hijos adolescentes a resistir las presiones de la conformidad. Como padre, hay varias estrategias que puede usar para ayudar a su hijo adolescente a sobrellevar las presiones de la conformidad y desarrollar su individualidad y sus habilidades de pensamiento crítico.

1. Fomentar la autoconciencia: La autoconciencia es reconocer y comprender los propios pensamientos, sentimientos y comportamientos. Al desarrollar la autoconciencia, los adolescentes pueden comprender mejor sus valores, creencias y preferencias y tomar decisiones más informadas que coincidan con su individualidad. La autoconciencia puede mejorar la toma de decisiones, mejorar las relaciones y reducir el impacto de la conformidad. Como padre, puede animar a su hijo adolescente a ser consciente de sí mismo participando en una comunicación abierta, preguntando sobre sus pensamientos y sentimientos y modelando la autorreflexión.
2. Fomentar el desacuerdo: Disentir significa expresar diferentes opiniones y puntos de vista. Al crear un entorno en el que se valora y fomenta la disidencia, los adolescentes pueden sentirse más cómodos desafiando el statu quo y ofreciendo soluciones alternativas. La presencia de un no conforme puede reducir significativamente el nivel de cumplimiento. Como padre, puede modelar este comportamiento demostrando franqueza a las opiniones divergentes y fomentando el debate y la discusión respetuosa. Esto se puede hacer preguntando al adolescente su opinión, escuchando su punto de vista y reconociendo su derecho a tener un punto de vista diferente.
3. Busca diferentes perspectivas: La exposición a diferentes perspectivas y experiencias puede ampliar la visión del mundo de un adolescente y hacer que sea menos probable que se conforme con un solo punto de vista. La exposición a múltiples perspectivas puede mejorar la creatividad, la resolución de problemas y la toma de decisiones. Como padre, puede alentar a su hijo adolescente a buscar diferentes perspectivas exponiéndolo a una variedad de literatura, medios y experiencias culturales. Esto se puede hacer visitando museos y eventos culturales, o animándolos a leer libros o ver películas que ofrecen diferentes puntos de vista.
4. Construir arrogancia: La confianza en sí mismo es una creencia en las habilidades, el conocimiento y el juicio de uno. Al desarrollar confianza en sí mismos, los adolescentes pueden sentirse más seguros en sus decisiones y menos inclinados a ceder ante la presión de los compañeros o las normas sociales. La confianza en uno mismo puede aumentar la productividad, mejorar las relaciones y reducir el impacto de la conformidad. Como padre, puede ayudar a su hijo adolescente a desarrollar confianza en sí mismo brindándole comentarios positivos, alentándolo a asumir riesgos y a tomar decisiones independientes, y ayudándolo a desarrollar habilidades y destrezas en áreas de interés.
5. Desarrollar habilidades de pensamiento crítico.: El pensamiento crítico implica una evaluación objetiva y sistemática de información y argumentos. Al desarrollar habilidades de pensamiento crítico, los adolescentes pueden evaluar de manera más efectiva la validez de diferentes puntos de vista y resistir la influencia de la conformidad. El pensamiento crítico puede mejorar la toma de decisiones, la resolución de problemas y la creatividad. Como padre, puede fomentar las habilidades de pensamiento crítico pidiéndole a su hijo adolescente que considere diferentes perspectivas, evalúe la evidencia y desafíe las suposiciones.
6. apreciar asertividad: La asertividad es la capacidad de expresar sus creencias, preferencias y opiniones de forma clara y respetuosa. Al desarrollar habilidades de asertividad, los adolescentes pueden comunicar sus creencias y preferencias de manera más efectiva, lo que los hace menos propensos a sucumbir a la presión de conformarse. La persistencia puede mejorar las relaciones, reducir estrésy aumentar la autoestima. Como padre, puede fomentar la asertividad modelando un comportamiento asertivo, brindando comentarios positivos y ayudando a su adolescente a desarrollar habilidades de comunicación efectivas. Esto se puede hacer representando escenarios en los que se necesita confianza, practicando la escucha activa y alentándolos a expresar sus pensamientos y preferencias.

Desarrollar valores saludables.

Puede ser difícil para los adolescentes mantener su individualidad en un mundo que constantemente intenta convertirlos en algo más. Como dijo Ralph Waldo Emerson: «Ser uno mismo en un mundo que constantemente intenta convertirte en otra cosa es el mayor logro». Al fomentar la autoconciencia, la disidencia, las diversas perspectivas, las habilidades de pensamiento crítico, la confianza en sí mismos y la persistencia, los padres pueden ayudar a sus hijos adolescentes a resistir la poderosa influencia de la conformidad y desarrollar valores saludables mientras navegan por los entornos sociales.