Cómo ayudar a los niños a «rendirse».

El otro día, mi hija Skylar quería optar por no participar en las pruebas en el estado de Nueva York. Cuando le dije que quería que se hiciera las pruebas, no me habló durante el resto del día.

Me refiero a pruebas estandarizadas en matemáticas e inglés.¹ que toman los estudiantes de las escuelas públicas de EE. Cada estudiante tiene éxito. Le expliqué a Skylar, una buena estudiante de tercer grado, que pensé que esta sería una oportunidad para practicar sus habilidades para tomar exámenes y superar su ansiedad. Esta explicación no la conmovió, especialmente porque sabía que algunos de sus compañeros de clase podían optar por no participar.

Los padres optan por no participar en los exámenes estatales de sus hijos por muchas razones, incluida la cantidad de tiempo que pasan en el aula preparándose para los exámenes, lo que puede distraer la atención de las necesidades individuales del niño. Sin embargo, esta publicación no se trata de pruebas estandarizadas, ni estoy haciendo una declaración sobre si su hijo debe o no tomar estas pruebas. Más bien, esta publicación trata sobre las desventajas de salir crónicamente de situaciones incómodas.

No le dije a Skylar sobre el mío. miedo que en el futuro se enfrentará a las mismas dificultades que alarmante los jóvenes con los que trabajé tenían importantes habilidades para la vida, como presentar una denuncia o ser tolerantes con la convivencia. A pesar de los altos logros y la educación universitaria, a algunos se les impide buscar trabajo. Estas observaciones son consistentes con investigaciones que muestran que los jóvenes con trastornos de ansiedad tienen más problemas con las habilidades de la vida diaria.

En mi trabajo, he llegado a creer que los esfuerzos de los padres para hacer cosas por sus hijos, como pedirles a los maestros peticiones que el niño podría hacer razonablemente por su cuenta, o pedirles a los maestros que no visiten a su hijo porque se sienten demasiado tímidos, contribuir a los problemas Los psicólogos atribuyen estos esfuerzos de los padres a residencia. Sin embargo, esto no es lo mismo que las instalaciones educativas que ayudan a los niños a aprender mejor, como asientos preferenciales para una mejor concentración. Soy un gran admirador de tales dispositivos.

Sin embargo, el comportamiento de los padres no es el único culpable. Los niños con temperamento son más inhibidos con mayor riesgo de evitación crónica. Cuando un niño duda sobre nuevas actividades, los adultos en sus vidas están más tentados a ceder. Sin embargo, la mayoría de los niños no tarda mucho en darse cuenta de que pueden salir de una situación si luchan lo suficiente. En última instancia, el rechazo crónico puede conducir a problemas mucho mayores, p. evitando la escuelarechazo de atención médica y aislamiento social.

La evitación constante también puede llevar al niño a creer que no es capaz de manejar situaciones incómodas por sí mismo. No ayuda que la evitación conduzca a una pérdida de oportunidades de aprendizaje experiencial.

Los padres a veces se preocupan de que si ponen a sus hijos en situaciones incómodas, sus hijos comenzarán a resentirse. Validar sus sentimientos puede ayudar a prevenir esto a largo plazo, incluso si su hijo no está contento de que lo esté poniendo de pie. Aunque me mantuve firme en mi negativa a permitir que Skylar optara por no participar en las pruebas, reconocí su frustración de que a sus amigos se les permitiera quitarle las horas de matemáticas que tenía que soportar.

A los padres también les preocupa que se produzca una lucha de poder si no permiten que su hijo opte por no participar, lo que conducirá a que se excluyan aún más cosas. Esto es parcialmente correcto. Sin embargo, responder a su hijo con un tono de flexibilidad y cooperación puede ayudar a calmar tales conflictos. Le prometí a Skylar que transmitiríamos el especial la noche después de que terminara su examen. Aunque esto pueda parecer un soborno, lo vi como una forma positiva de calificar el examen, expresando mi deseo de celebrar su fallecimiento.

Hay varias cosas que los padres pueden considerar cuando intentan ser flexibles pero firmes en su respuesta a una solicitud de exclusión voluntaria.

1. Dale al niño un paracaídas adecuado. Además de resistir la tentación de ceder, puede darle a su hijo las herramientas para lidiar con situaciones incómodas. Cuando noté que a mi hija le costaba superar la ansiedad, le sugerí que estuviera en estrés gestión grupo donde aprendió habilidades de relajación y otras estrategias de afrontamiento.
2. Sepa cuándo y cómo doblar. Es importante identificar los casos en los que se requiere un compromiso. Por ejemplo, es posible que su hijo no pueda manejar un determinado desafío de desarrollo, por lo que es posible que deba cambiar su enfoque. Hablar con el maestro o el pediatra de su hijo puede ayudarlo a comprender si sus expectativas son razonables.

Otro factor a considerar es si existe una buena alternativa a lo que su hijo está renunciando. En la escuela secundaria decidí dejar el tenis, pero al mismo tiempo comencé a practicar esgrima, encontrando otra forma de estar activo.

La flexión también requiere la resolución colaborativa de problemas. Cuando mi hija era más pequeña, teníamos muchos parientes. Le costó mucho iniciar una conversación con ellos, así que le pedí que ofreciera bocadillos a los invitados.

1. Modelar habilidades de afrontamiento. Es probable que su hijo ponga en riesgo su salud si lo ve modelar este comportamiento. Por ejemplo, mi lado aventurero sale en la cocina. Cuando una comida no sale como la planeé, trato de mantener la calma y parecer que «no todas las comidas van a ser perfectas». También comparto lo que he aprendido de la experiencia.

Recordar los momentos desafortunados y poder aprender de los errores puede ser de gran ayuda para ayudar a su hijo a vivir una vida plena.

Por cierto, después de pasar la prueba, Skylar dijo que todo estaba bien y preguntó casualmente si podía optar por no participar el próximo año. «Cruzaremos ese puente cuando lleguemos allí», respondí. Después de un día duro paternidadPensé que era un rechazo bien merecido.