Coaching Generación Z: Cómo mejorar el rendimiento del equipo

Mi primer equipo se llamaba Raindrops.

Éramos un pequeño pero poderoso grupo de niños de seis años que jugaban ‘fútbol’. Al más puro estilo Pee-wee, corrimos en masa, persiguiendo la pelota y tropezando unos con otros en el camino. El equipo del club pequeño resultó ser el grupo con el que pasaría los siguientes nueve años antes de formar parte del equipo universitario de la escuela secundaria.

Foto anual de fútbol americano universitario del autor en 1996 o 1997 (¡esos trajes de viento eran de primera categoría!)

Fuente: Ángela Patterson

Todo ese tiempo y espacio juntos (sábados en el campo, prácticas por la tarde con un calor y un frío abrasadores, viajes de fin de semana a torneos) se convirtió en el salón de clases donde aprendimos cómo nos encontrábamos a nosotros mismos como jugadores y como personas. Fue allí donde me enseñaron a lidiar con conflictos reales y emociones fuertes, y aprendí lo que significa pertenecer verdaderamente.

En aquel entonces, sin embargo, pertenecer a un equipo a menudo significaba dejar de lado los deseos individuales por el bien común, lo que fuera necesario para lograr nuestras metas. Tal vez no era el enfoque más saludable.

Asociación de la Industria del Deporte y el Fitness 18.000 personas fueron entrevistadas a fines de 2020, descubrió que el 73 por ciento de las personas de 13 a 17 años participaba en un equipo o deporte individual. Los jóvenes practican una media de 1,75 deportes, a pesar de las consecuencias de la pandemia. Con cientos de miles de jóvenes participando en el deporte, es aún más importante que en este entorno haya un equilibrio entre tener éxito como individuo y aún estar totalmente comprometido con el equipo.

Entonces, cuando Benjamin Murray, entrenador principal de campo traviesa y atletismo en South Fulton Co-op en el centro de Illinois, hizo esta pregunta en un Springtide reciente Conferencia sobre Generación Z, Salud Mental y Religiónanterior deportista en mí estaba antes atención:

A menudo me pregunto cómo el atletismo «lo hace mal» y crea un ambiente tóxico en lugar de crear lugares de propósito y pertenencia. Soy entrenador de atletismo y me gusta enfatizar los logros individuales. Y los futbolistas dicen que «todo depende del equipo, y las estadísticas individuales no importan».

Mis equipos están creciendo y ganando, pero con los deportes de «equipo», aquí está sucediendo lo contrario. Así que me pregunto cómo arreglamos la interacción entre el logro individual y el logro del equipo para ayudar al atleta mediocre o autocrítico a prosperar mejor.

La clave para crear un ambiente de equipo saludable para los jóvenes es ver los logros personales y de equipo como inextricablemente vinculados, no mutuamente excluyentes. Aquí hay un enfoque de dos pasos, basado en la psicología, para la formación de equipos que apoya el desarrollo positivo de adolescentes y jóvenes:

Primero deben sentir su pertenencia.

El investigador Josh Packard suele decir: «Los jóvenes necesitan pertenecer antes de creer», lo que en términos de sociología de la religión significa que las personas a menudo necesitan sentirse seguras, aceptadas y capaces de ser ellas mismas antes de tener la capacidad o el interés de creer en otra cosa. . mayor potencia

Lo mismo ocurre con el atletismo: un joven debe sentir que pertenece a un equipo antes de poder comprometerse y creer en el equipo. Centrarse en las relaciones con adultos y compañeros de equipo es fundamental para fomentar la pertenencia.

Los jóvenes, en particular, necesitan tiempo y espacio para desarrollar amistades. Los entrenadores pueden estructurar prácticas y otras actividades para enfocarse en conocerse, reconocer las habilidades de los demás o usar cooperación alcanzar el objetivo.

Centrarse en cualquiera o todos estos elementos fortalece las contribuciones individuales mientras construye las relaciones necesarias para un sentido de cohesión de equipo. Cuando los jóvenes sienten que pertenecen, son lo suficientemente competentes para hacer su trabajo y tienen voz en cómo se hace su trabajo, es más probable que ser invertido, altamente motivado y autodeterminadoson personas que ganan partidos, torneos y campeonatos.

Cuando sienten que pertenecen, están listos para creer.

Una vez que un jugador se siente como un miembro valioso del equipo y se vincula con sus compañeros, quiere hacer todo lo posible para ayudar al equipo a tener éxito. Adoptar un enfoque colectivo ayuda a traducir este jugador activo en una estructura de equipo donde las acciones individuales son necesarias para el éxito del grupo.

Todas estas contribuciones individuales se entretejen interdependencia de tareas o actividades que requieren interacciones positivas y repetitivas entre los miembros del equipo para lograr el resultado deseado. Si bien los equipos siempre tendrán sus jugadores estrella, los equipos que utilizan la interdependencia de tareas enfatizan que cada persona tiene algo importante que hacer. Sin todas estas propuestas individuales (independientemente de la fuerza de cada una), no se puede lograr el objetivo común.

Es muy importante que los miembros creer sus aportes son esenciales para lograr el objetivo. Si los entrenadores lo dicen, pero los jugadores realmente no lo creen, entonces la interdependencia se rompe.

¿Qué pasa si es un deporte individual en lugar de un deporte de equipo? Es importante recordar que incluso los deportes individuales rara vez son esfuerzos independientes. Los atletas entrenan con sus compañeros y entrenadores, y pueden tener un gran impacto motivación y comparación social: la interdependencia todavía está presente dentro de un deporte individual.

La investigación muestra que los atletas orientados al equipo disfrutaron de sus equipos deportivos individuales y tenía mayores intenciones de regresar. El entrenador Murray es capaz de mantener un nivel de trabajo en equipo y apoyo que ayuda a los atletas a prosperar en sus competencias individuales y al mismo tiempo los mantiene conectados con los objetivos más importantes del equipo.

Tal vez estés leyendo esto y pensando: «Siento que los adultos también podrían usar esto». La verdad es que los mismos elementos que ayudan a los jóvenes a prosperar son los que pueden promover una mejor salud para los más experimentados entre nosotros.

Todos necesitamos sentir que somos aceptados y que pertenecemos, y que lo que ofrecemos importa. Concéntrese en construir un equipo donde el valor y la contribución individual sean clave para el éxito colectivo y todos se beneficien.