por Dr. Alan Moncada | Sep 28, 2021 | Emociones, Personalidad, Salud mental, Terapia Cognitiva Conductual
Meyo/ Psicología y mente Muchas personas viven instaladas en un problema de falta de autoconfianza que se resignan a llevar a cuestas. De hecho, en no pocas ocasiones, esas personas ni siquiera son conscientes de que necesitan darse nuevas oportunidades de demostrarse...
por Dr. Alan Moncada | Sep 7, 2021 | Personalidad, Vejez
Xevi Molas/ PsicoActiva El envejecimiento es un proceso inherente en el ser humano. Desde que nacemos avanzamos poco a poco hacia la vejez. Pero, ¿por qué envejecemos? A lo largo de la historia han existido diferentes teorías sobre este proceso, sin embargo, algunas...
por Dr. Alan Moncada | Sep 7, 2021 | Personalidad, Salud mental, Terapia Cognitiva Conductual
Xeci Molas/ PsicoActiva Ansiedad La ansiedad es un concepto que se ha definido de muchas formas, sin embargo, todas hacen referencia a un factor importante: preocupación excesiva en relación a uno o varios eventos. La ansiedad se desencadena cuando la...
por Dr. Alan Moncada | Ago 26, 2021 | Personalidad, Terapia Cognitiva Conductual
Ana Borja Royo/ Apai Atención psicológica ¿Qué puedo hacer si mi hijo es tímido? En primer lugar, valora su timidez como una característica de su personalidad que tiene algunas cualidades muy positivas. La timidez, por ejemplo, suele venir acompañada de gran...
por Dr. Alan Moncada | Jul 9, 2021 | Personalidad, Relaciones, Terapia Cognitiva Conductual
Rafael San Román Rodríguez PUNTOS CLAVE Las personas con depresión tienden a aislarse progresivamente de sus redes de apoyo y caen en un profundo ensimismamiento que las aísla y que puede suponer un agravamiento de su estado.Una depresión puede...
por Dr. Alan Moncada | Jul 9, 2021 | Emociones, Personalidad, Terapia Cognitiva Conductual
Raquel Rodríguez/ Psiquion PUNTOS CLAVE Es un trastorno mental que puede afectar a personas de todas las edades y de ambos sexos, tanto hombres como mujeres. Puede darse ella sola o junto a otros trastornos como, por ejemplo, la ansiedad o...
