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He dedicado mi vida periodística a reducir el estigma que rodea a la salud mental. Espero ayudar a hacer eso con este artículo diciéndoles: Soy un psiquiatra que ha sufrido de depresión.

Históricamente ha existido el mito de que los médicos, especialmente los psiquiatras, son fundamentalmente diferentes de sus pacientes. Como estudiante de medicina y quizás aún más como residente de psiquiatría, me enseñaron a mantener esa línea invisible entre médico y paciente. Mi director de educación alentó a nuestra clase de residencia a buscar psicoterapia comprender el proceso en beneficio de los pacientes. pero medicamento? Nadie habló de eso.

Ron Lach/Pexiles

Crédito: Ron Lach/Pexels

En un inédito 2003 estudiarEl Dr. Steven Roose, profesor de psiquiatría en la Universidad de Columbia, abordó el tema de la psiquiatría de la divulgación de la privacidad. Los residentes generalmente dijeron con calma que se sometieron a psicoterapia, pero no a farmacoterapia. Tal vez admitir que estabas bajo medicación equivalía a revelar una debilidad o, peor aún, una enfermedad grave.

Recientemente me sentí muy aliviado al descubrir un nuevo libro del Dr. Ken Duckworth, Usted no está solo. Duckworth, director médico de la Alianza Nacional sobre Enfermedades Mentales (NAMI), fue uno de mis mentores durante mi psiquiátrico Lugar de residencia. Tenía muchas razones para escribir el libro, pero en el fondo estaba el deseo de contar historias de personas reales sobre enfermedades mentales y recuperación, incluida la suya. El libro es un recurso que responde muchas de las preguntas más comunes sobre los trastornos emocionales. Duckworth cambia hábilmente de informarnos sobre las últimas opciones de tratamiento a, digamos, dependencia a las historias de aquellos que han experimentado enfermedades mentales desde adentro. Nadie permanece en el anonimato: todos los encuestados optaron por revelar sus nombres completos.

Uno de los temas de Duckworth es el valor de usar las experiencias de la vida como experiencias. Nuestras luchas pueden ayudarnos a ayudar a otros y ayudarnos a dar sentido a nuestras vidas y carreras. Comparte algunas de sus pruebas, incluido un episodio de depresión y infancia pasé con mi padre, que estaba pasando por un mal momento trastorno bipolar.

Michele Henderson/Unsplash

Fuente: Micheile Henderson/Unsplash

Duckworth me dice que su padre estuvo hospitalizado durante meses. “Entonces él volverá a casa mejor y nos iremos al juego… nadie hablará de su enfermedad”, dijo. En su solicitud de residencia en psiquiatría, Duckworth fue honesto acerca de la enfermedad de su padre como la fuerza impulsora detrás de su carrera elección. Pero descubrió que los entrevistadores no eran amistosos y no entendían. “Hablé sobre la enfermedad de mi papá y fue ignorada por casi todos los programas en Estados Unidos”. Tenía miedo de que su sueño de muchos años de convertirse en psiquiatra y ayudar a personas como su padre terminara en un fracaso.

Ese mismo año sufrí siendo estudiante de medicina. La depresión nunca es cómoda, pero puede ser devastadora para un estudiante que recién comienza. perfeccionismo, altas expectativas y un historial de logros académicos pueden contribuir a una espiral descendente cuando se enfrentan a exigencias académicas excepcionales y reveses personales. La verdad es que mi carrera médica inicial casi terminó en la escuela de medicina cuando me deprimí severamente y necesitaba tomarme un tiempo libre. Los administradores no mostraron simpatía ni comprensión y me sentí como un fracaso total.

Ya me estaba inclinando hacia una carrera como psiquiatra. Cuando me recuperé, tenía confianza en mi camino. Necesitaba aprender más sobre la relación entre la enfermedad mental y el estigma.

Jonathan Borba / Pexels

Crédito: Jonathan Borba/Pexels

La depresión es extremadamente común entre los estudiantes de medicina y los residentes. Y 2016 es el año un estudio de revisión encontró que el 27 por ciento de los estudiantes de medicina estaban deprimidos y el 11 por ciento suicida idea. El nivel de depresión entre los médicos residentes ha rango del 20,9 por ciento al 43,2 por ciento según el instrumento utilizado. Estos números son significativamente más altos que la tasa de depresión reportada entre la población de 18 a 29 años. Las cosas no mejoran después de la residencia. Los médicos tienen indicadores particularmente altos. inquietuddepresión y suicidio a lo largo de su carrera.

Como directora médica de la Fundación Estadounidense para la Prevención del Suicidio, la Dra. Christine Y. Mouthier (encuestado de Duckworth) está en primera línea salvando vidas. Como estudiante de medicina en UC San Diego, luchó con problemas de salud mental, como depresión, ansiedad y desorden alimenticio.

“Mientras estaba de servicio en pediatría, comencé a tener ataques de pánico. Un día dejé la rotación, fui a la oficina del decano de asuntos estudiantiles y traté de abandonar la escuela de medicina”, dice Mouthier.

Pero Moutier se recuperó después de unas vacaciones y una terapia. Se graduó del instituto médico y, siendo psiquiatra, ella misma trabajó como vicedecana de asuntos estudiantiles y médicos. Educación en la UCSD.

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Nick Shulyagin/Unsplash

Fuente: Nick Shulyahin/Unsplash

Las experiencias personales de Moutier, como las de Duckworth, alimentaron su pasión por reducir el estigma de las enfermedades mentales. Mouthier fundó el programa Physician Evaluation and Referral (HEAR) en UC San Diego, que facilita a los profesionales de la salud el acceso al tratamiento de salud mental. Siente que su sufrimiento personal fue esencial para poder defender los intereses de los demás.

Avance rápido hacia el presente. Una mujer joven llamada Pranita Mainali (otra entrevista de Duckworth) es residente de psiquiatría en la Universidad Case Western Reserve/Metrohealth Hospital en Ohio. Al igual que Duckworth, Mainali creció con un padre que tenía una enfermedad mental grave. Mainali atribuye a sus experiencias de la infancia el despertar de su pasión por la psiquiatría.

“Mi viaje ha sido doloroso y mi pasión por la psiquiatría proviene de mi inmenso amor por mi madre”, dice Mainali. Desafortunadamente, el interrogatorio de Mainali durante la entrevista muestra que el estigma permanece: “Un entrevistador pidió evidencia de que mi madre sufría de depresión; otra preguntó qué medicamentos había probado y no había funcionado. Encuentro estas respuestas insensibles”.

En verdad, los psiquiatras tenemos muchas motivaciones para sanar. Después de encuestar informalmente a mis colegas, me di cuenta de que algunos de nosotros simplemente estamos fascinados por el cerebro y la psique, mientras que otros, como los entrevistados aquí, tienen fuertes razones personales para dedicarse al campo. Independientemente del motivo, nuestra vulnerabilidad puede ayudarnos a crecer como sanadores. En algún punto del camino, podemos y debemos aceptar que somos tan profundamente humanos como nuestros pacientes.

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