5 errores de colaboración que debes evitar en tu relación

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Tienes muchas relaciones diferentes, desde relaciones con amigos y familiares hasta parejas románticas, amigos y compañeros de trabajo.

Todos importan.

Las relaciones son responsables de gran parte del estrés o el placer que experimentas. La mayoría de las empresas son inteligentes y reconocen el valor de las relaciones efectivas. Dedican sabiamente mucho tiempo (y dinero) para asegurarse de que la relación funcione de manera óptima porque afecta directamente el éxito de la empresa (es decir, el resultado final). Las mejores empresas no dejan nada al azar y cuentan con consultores expertos para optimizar las relaciones entre compañeros.

Su relación romántica puede beneficiarse de la misma experiencia.

Aunque los negocios y Relaciones románticas tienen diferencias obvias, tienen mucho en común. Ambos tipos de relaciones implican resolver problemas, pasar mucho tiempo juntos, depender el uno del otro y tener un futuro incierto. Dada esta coincidencia, ¿aprender más sobre cómo mejorar su relación laboral podría ayudar a su relación romántica? En resumen, sí.

Para ayudar con este tema, recurrí a la autora Deb Mashek, Ph.D. Collabor(h)ate: Cómo construir relaciones de colaboración increíbles en el trabajo Compártelo sabiduría. Deb es una consultora empresarial experimentada, profesora de educación superior educación administradora, directora ejecutiva de una organización nacional sin fines de lucro y fundadora de Myco Consulting LLC, donde «ayuda a los líderes empresariales a sortear los vientos en contra de las relaciones que destruyen los plazos, las ganancias y el bienestar».

Su nuevo libro está dedicado cooperación. Como investigadora de relaciones, naturalmente me preguntaba cómo su experiencia y conocimiento de la colaboración en el lugar de trabajo podrían ser útiles en las relaciones románticas.

Tu relación romántica es una colaboración.

Puede parecer extraño pensar en su relación y pareja de esta manera, pero la colaboración se basa en trabajar juntos. En tu vida cotidiana, la persona con la que trabajas más a menudo, en los contextos más variados, es tu pareja sentimental. Juntos hacen tareas, administran el presupuesto, pagan facturas, planifican vacaciones, terminan tareas, crían hijos y planifican su futuro. Incluso te involucras en la cooperación sexual.

Cuando estás en una relación, ya no eres completamente independiente. tú ahora interdependiente y debe considerar los pensamientos, sentimientos, motivaciones y planes de su pareja. Hacer esto bien requiere una cuidadosa colaboración.

«El hecho de que no conozcas el problema no significa que no lo tengas.«-Deb Mashek, Ph.D.

Para una mejor cooperación

La colaboración es desafiante y propicia para las experiencias negativas porque requiere que confiemos en los demás. El resultado es que cuando se pidió a los participantes del estudio que describieran la colaboración en el lugar de trabajo, usaron palabras negativas como «aterrador», «arriesgado», «temeroso» y «doloroso». Para ser justos, también usan palabras positivas como ‘potencial’ y ‘posibilidad’. (Mashek, 2023). Está claro que la cooperación en el trabajo y en el amor es imperfecta. Es por eso que la gente ve valor en hacerlo bien.

Cualquiera que haya hecho una gran compra juntos, se haya mudado de casa o haya ensamblado un mueble de IKEA con su pareja comprende la importancia de la colaboración y el valor de hacerlo bien. Sin embargo, la mayoría de nosotros nunca hemos aprendido a cooperar adecuadamente. Por ahora.

Cooperar está lleno de consejos prácticos, actividades y preguntas guía para mejorar la colaboración, pero aquí está uno de los más importantes: no puede simplemente darse por vencido. La mejor cooperación tiene un propósito y un propósito. Como explica Deb, la colaboración requiere que «…las personas que trabajan hacia un objetivo común deben coordinar u orquestar ese trabajo de alguna manera».

La buena colaboración es intencional. Las excelentes relaciones en el trabajo y en el hogar lo merecen. atención, conocimientos y habilidades. No es de extrañar que las cosas puedan salir mal. Ver venir los problemas es la mejor manera de evitarlos.

Las 5 formas principales en que las colaboraciones salen mal

Hay muchas formas de colaborar. en Cooperar, el Dr. Mashek identifica dos docenas de formas en que la colaboración puede fallar. Esto es mucho, lo que enfatiza la complejidad de una buena cooperación. Si bien las 24 razones que da están relacionadas con las relaciones románticas, aquí están mis cinco principales.

1. carga desigual – Esto sucede en el trabajo todo el tiempo. Las personas que son buenas en su trabajo, capaces de delegar y cumplir con los plazos, consiguen más trabajo. Es razonable asignarles responsabilidades, porque realizan tareas. Pero esto no es justo. Lo mismo puede suceder en su relación, donde uno de los socios soporta una carga injusta para que la relación funcione. Es difícil mantener la felicidad durante un largo período de tiempo, tanto en el trabajo como en las relaciones.
2. Contribuciones inconsistentes – La colaboración y las relaciones prosperan gracias a la coherencia y la previsibilidad. Cuando las contribuciones humanas son volátiles, a veces son enérgicas e innovadoras. Otras veces son caprichosas y aburridocreando cooperación Estresante. La disonancia surgirá naturalmente con el tiempo a medida que las personas se sientan más cómodas. La necesidad de su «juego A» consistente parece menos apremiante. Como conoces muy bien a tu pareja romántica, esto es aún más probable. Tu equipo de trabajo y pareja romántica merecen un esfuerzo predecible y constante.
3. «Mi manera o la carretera.– A todos nos gusta expresarnos, pero a veces alguien se vuelve excesivamente exigente. En el trabajo, es la persona que avanza sin preocuparse de si hay otros a bordo. En tu relación es la pareja quien toma la decisión y espera que sea de la otra persona simplemente acepte sin preguntar cómo se siente la otra persona o qué podría querer. El poder asimétrico socava las relaciones.
4. Delimitación – A veces las personas están físicamente presentes, pero no están realmente presentes psicológica o emocionalmente. En el trabajo, un colega sueña con una reunión. Cuando has estado trabajando durante mucho tiempo, es fácil volverse complaciente y, francamente, un poco perezoso. En casa, es la pareja quien pasa por toda la acción, poniendo la relación en piloto automático y sin hacer ningún esfuerzo real. Pero es importante no dar por sentada su colaboración y esforzarse constantemente para mantener la relación y ayudarla a crecer.
5. Cayeron balas – Debe cumplir sus promesas y cumplir su parte del trato. En el trabajo, puede ser olvidarse de presentar un informe antes de la fecha límite principal o descuidar algunas de sus funciones. En su relación, no se trata de pagar la cuenta o de olvidarse de comprar un ingrediente clave para el almuerzo en el supermercado. Peor aún, puede dejar caer la pelota en su relación romántica si la descuida. Cada socio debe contribuir con su parte justa y esfuerzo. Si bien a todos les gustaría que una relación no tuviera mantenimiento, no es realista.

Hay muchas otras formas de ser un mal colaborador en el trabajo o en el hogar, como evitar conversaciones difíciles, tratar de ser demasiado perfecto, esconderse o socavar. De cualquier manera, es útil aprender cómo pueden fallar las asociaciones para que pueda evitar estos problemas y disfrutar de una relación romántica más armoniosa y productiva.

Conclusión

La cooperación y las relaciones implican que las personas trabajen juntas de manera deliberada para lograr un objetivo común. Estas relaciones son yoes importante El negocio lo sabe. Pero hacen algo que muchos de nosotros no hacemos. Toman medidas para optimizar las relaciones de trabajo buscando información, llamando a expertos y cambiando su enfoque. ¿No es hora de hacer lo mismo con tu relación?