‎5 consejos para aumentar la confianza

Mahoma, un estudiante de generacion ceroinmigró de Yemen como adulto para seguir una educación superior educación en una universidad de la Ivy League en los Estados Unidos. Llegó a su universidad con un inglés limitado y casi sin exposición a la forma estadounidense de hacer negocios. Aunque Muhammad tiene habilidades de ingeniería, no se da cuenta de cómo causar una buena impresión en las personas. Tiene habilidades de comunicación limitadas que le permitirían desarrollar y mantener relaciones sociales, profesionales, platónicas y Relaciones románticas. Aunque Muhammad tiene talento académico, no tiene experiencia social.

Cuando hablé con Mohammed, estaba muy desilusionado porque ‎el trabajo era muy necesario; pero no pudo conseguir ninguna oferta. Solo recibe entrevistas, la mayoría de las cuales van acompañadas de rechazo. La frustración de Mohammed era palpable y sentí su dolor profundamente. Emigró a los Estados Unidos en busca de una mejor educación y oportunidades económicas, pero no pudo unirse a la fuerza laboral. Entonces, por necesidad, está atrapado trabajando en restaurantes para escapar de la pobreza, pagar las cuentas y mantener a su familia en Yemen, que está librando una guerra furiosa. ‎

Mohammed se entrevistó recientemente con tres gerentes de contratación. La entrevista duró una hora y Muhammad se sintió como un interrogatorio. Le hicieron todo tipo de preguntas técnicas, que respondió de manera competente, y preguntas blandas, que respondió de manera incompetente. Cuando un gerente de contratación preguntó: «¿Quién quieres ser en cinco años?» Mohammed no supo cómo responder porque ahora planea su vida todos los días. Está en modo supervivencia. No podía entender en qué tipo de persona se convierte después de cinco años, cuando trata de pensar en su vida todos los días.

“Otras personas en mi condición”, dijo Mohammed, “podrían pensar suicidio como solución». Mahoma es un musulmán devoto ya menudo deja la planificación del futuro en «las manos de Dios», como él mismo dijo. Pero más específicamente, Mohammed no está preocupado por su futuro dentro de cinco años porque actualmente está ocupado buscando trabajo, un proceso en el que se siente completamente confundido y perdido, y en el que recibe un apoyo limitado. Por lo tanto, su respuesta a la pregunta del gerente de contratación no lo retrató de la mejor manera, ya que no se lo percibía como un profesional en el sentido moderno. El choque de civilizaciones tiene lugar durante una entrevista, por la que Muhammad pagó un alto precio: no recibió ni una sola oferta de trabajo.

Mohammed es aún más alarmante acento inglés no nativo, lo que hace que muchos gerentes de contratación procedan con cautela ya que a veces no pueden reconocer su forma tradicional de hablar. El tono, tono y acento de Mohammed le dan una sensación extraña que alarma a los gerentes de contratación simplemente porque la personalidad percibida de Mohammed no coincide con su candidato ideal preconcebido. En la mente del gerente de contratación, el candidato ideal suena como «X», mientras que Mohammed suena como «Y», creando ‎discriminación en el nivel de impresióngestión. Inteligencia, según los psicólogos, se expresa de manera diferente en diferentes culturas. ‎

Mohammed tiene una gran decisión y un plazo corto porque no tiene otras opciones. O consigue un trabajo y se queda en Estados Unidos o regresa a Yemen y trabaja por menos de 100 dólares al mes. Vive en una situación de visa precaria, lo que significa que está empleado o deportado. Mohammed me dijo que tenía dos meses más para encontrar trabajo, después de lo cual tendría que regresar a Yemen con su ‎Diploma de la Ivy League que no podría usar aquí en los Estados Unidos. ‎

Muchos estudiantes de la Generación Cero ponen todo su esfuerzo en el sistema educativo, pero no reciben el mismo retorno de la inversión. Cuando ingresan al mercado laboral, luchan por competir por puestos de trabajo y son abiertamente discriminados por los gerentes de contratación por motivos legales, lingüísticos y culturales. En todos los casos, la generación cero simplemente no tiene la oportunidad que solicitó. ‎

La generación cero no son inmigrantes voluntarios, sino refugiados forzados. Están en peligro de regresar a casa debido a los desastres naturales y humanos, pero al mismo tiempo luchan por pertenecer a su nuevo hogar debido a la discriminación humana. No se les quiere ni allí ni aquí, por lo que existen en la escurridiza zona «intermedia». Luchan por tener un sólido identidad pertenecer al mismo lugar, lengua y cultura; siempre están saltando entre dos lugares, idiomas y culturas, todo lo cual crea frustraciones insoportables para la Generación Cero.

Sin embargo, después de estudiar los casos de muchos estudiantes de la generación cero, entiendo que su principal problema no es solo timidez pero también ausencia confianza, lo que luego conduce a la incapacidad de causar una buena impresión en las personas, incluidos los gerentes de contratación. Entonces, ¿cómo aumentas tu confianza?

5 estrategias para aumentar la confianza

1. Ten coraje imaginación. Si tiene problemas para sentirse seguro, tiene una imaginación limitada, quizás debido a una disfunción. infancia y trauma. Pero imagina que tienes confianza y elaboras los detalles. ¿Qué tipo de reacción espera obtener de la gente? ¿Cómo quieres ser recibido? ¿Por qué quieres estar seguro? Tener imaginación para comprender todos los detalles de la confianza. «La imaginación lo es todo», escribió Albert Einstein, «es un presagio de la vida futura». atracción.” Así que ten el coraje de imaginarte una nueva persona segura de ti mismo.

2. Cree en tu visión imaginaria. Una vez que tengas una idea de cómo te gustaría comportarte en una determinada situación, atrévete a creer esa idea. Ya no se trata de un sueño ficticio, sino de una fe que puede ser, y será, encarnada en el mundo. En otras palabras, convertir una imaginación audaz en una creencia firme. Si imaginas que estás seguro, entonces créelo como si tu vida dependiera de ello y como si nada en el mundo pudiera impedirte creerlo.

3. Actúa según tus creencias. Si tienes una imaginación audaz y una creencia firme, entonces el último paso es actuar. El proceso de aprender a ser, sentir y actuar con confianza es similar al proceso de aprender un nuevo idioma. En esencia, está aprendiendo un nuevo lenguaje de confianza: cómo puede causar una buena impresión en las personas que conoce. Si estás aprendiendo un nuevo idioma, sabrás que las etapas iniciales serán difíciles, sin importar cuán inteligente y decidido seas. Los errores son una parte integral del proceso de aprender cualquier cosa. Así que actúa según tus convicciones y aprende de tus errores.

4. Estudiar el proceso de cambio. El proceso de cambio requiere mucho tiempo, es doloroso y gratificante. Si no le gusta dónde se encuentra en la vida en este momento, especialmente con su nivel de confianza, entonces tiene la oportunidad de mejorarlo. Primero, debes entender que ganar confianza es una meta alcanzable; No eres la primera persona que lucha con la confianza y no serás la última. Este es un problema universal. Conocer el proceso de cambio le evitará confusiones innecesarias.

5. Deshazte de los malos hábitos. Siento darte las malas noticias, pero no eres único ni especial; vuestras dificultades son normales y propias de la experiencia humana; lo que es peor, el universo, con toda su belleza, es indiferente al sufrimiento humano. dios o cualquiera sobrenatural la deidad no te salvará a menos que te conviertas en el cambio que quieres ver en el mundo. En general, desaprende todos los malos hábitos que sustentan tu inercia; necesitas tomar el control de tu vida y hacerte responsable de tu imaginación, creencias y acciones.

Conclusión

La vida es corta. Si no está satisfecho con su nivel de confianza, entonces es hora de trabajar en ello. Pruebe cinco estrategias: (1) tenga una imaginación audaz donde se reinvente a sí mismo; (2) aférrate a ella con fe firme mientras transformas la visión imaginada en un conjunto de creencias fundamentales sobre ti mismo; (3) actuar sobre estas nuevas creencias, entendiendo que el cambio ocurrirá de manera lenta pero segura; (4) aprender el proceso de cambio para evitar confusiones innecesarias y ser paciente; y (5) deshacerse de los malos hábitos que no le han beneficiado y ser honesto.

Si ha continuado indagando en sí mismo, algún día estará seguro, muy probablemente cuando menos espere estos cambios. Al igual que cualquier estudiante de idiomas le dirá: estudian y practican y un día dominarán el idioma. Dominar cualquier cosa en la vida a menudo lleva años y horas de práctica intensa. Así que hágase esta pregunta: ¿Cuánto quiere tener confianza? Tu nivel de éxito en lograr la confianza será de alguna manera proporcional al tuyo. motivación nivel.