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salida tranquila es una frase que se ha utilizado recientemente para describir a los trabajadores que han reducido sus tareas laborales diarias a aquellas que son únicamente parte de sus descripciones de trabajo. Nada mas y nada menos. Ya no puedes ir por la borda porque, bueno, ya no les importa.
![Foto de Mizuno K/Pexels Foto de Mizuno K/Pexels](https://cdn.psychologytoday.com/sites/default/files/styles/article-inline-half-caption/public/field_blog_entry_images/2022-11/ptquietquitting2.jpg?itok=FgVPq9Ts)
Fuente: Foto de Mizuno K/Pexels
Según el informe Anatomy of Work 2022 de Asana, siete de cada 10 trabajadores reportaron consumirse el año pasado.
Luego, en julio de este año, cuando la inflación subió a alrededor del 9 por ciento, el aumento promedio rondaba el 3,4 por ciento (Bremen, 2022).
Esta sensación de agotamiento que todo lo consume combinada con estrés lucha contra la inflación obligó a muchos empleados a tirar la toalla. A cierto nivel lanzador silencioso decidió que los esfuerzos anteriores ya no valían la pena.
Ahora realizan acciones, apareciendo exactamente a tiempo y dejando un minuto para que el reloj marque. En cierto sentido, se convirtieron energéticamente desapegado del lugar de trabajo.
Algunas de las razones del despido silencioso son expectativas poco realistas constantes, carga de trabajo abrumadora, baja compensación, falta de gratitud, trabajo políticay agotamiento. Algunos de estos empleados han resistido obedientemente, mientras que los que los rodean han sido despedidos en masa desde la pandemia y ya no pueden llegar hasta el final. Golpearon una pared de ladrillos.
Estas razones han llevado a los trabajadores a perder su sentido de agencia y renunciar silenciosamente para que los trabajadores puedan recuperar su poder personal y recuperar el equilibrio en sus vidas.
Dos tipos de abandonos silenciosos
Salida silenciosa pasiva:
Estos son posavasos. Por lo general, están hartos y marcan las casillas solo para que les paguen. Es posible que este empleado aún no tenga un plan de salida, pero está en piloto automático haciendo lo mínimo. Sonríen y asienten, aunque con un mínimo compromiso o interacción social en el lugar de trabajo.
Abandonador activo y silencioso:
Esta persona está muy consciente de haber terminado con su trabajo actual y está pasando por todo mientras planea su escape. Son muy conscientes de que han superado su entorno de trabajo actual y están siguiendo diligentemente luces verdes para guiarlos en una nueva dirección. Hacen esto mientras ganan un salario de manera segura mientras buscan algo nuevo.
Puede haber signos de dejar de fumar tranquilamente:
- Los empleados toman su PTO (tiempo libre pagado) en pequeños incrementos, lo que significa uno o dos días a la vez. Esto solo sería cierto si la empresa no paga cuando el empleado finalmente renuncie. De lo contrario, ocurriría lo contrario, ya que el empleado acumularía sus horas de PTO para recibir el pago después de la terminación.
- Conversación sutil en el lugar de trabajo.
- No visitar nada extra.
- No se ofrezca como voluntario para nada, incluso si es divertido.
- Más descansos a lo largo del día.
- Salir (más a menudo) durante varias horas durante el día para una cita con un «médico o dentista».
- Puede comenzar a llegar tarde o irse temprano.
- Demostración de disminución del interés.
- En general, no hice muchas preguntas.
Qué pueden hacer los gerentes para evitar los despidos silenciosos
![Foto de Steve Johnson/Pexels Foto de Steve Johnson/Pexels](https://cdn.psychologytoday.com/sites/default/files/styles/article-inline-half-caption/public/field_blog_entry_images/2022-11/ptquietquitting3.jpg?itok=0rDoDt3s)
Crédito: Foto de Steve Johnson/Pexels
La forma más efectiva de evitar que los empleados aparezcan energéticamente desapegado mantenerse al tanto de lo que sucede con su experiencia laboral y esforzarse constantemente por mejorarla.
- Escucha primero para entender, luego corrige. No hay una sola persona en este planeta que no necesite ser escuchada y validada. La validación emocional es fundamental para la experiencia humana. Cuando las conversaciones de trabajo se tratan de números, cuotas de cumplimiento y cualquier otro detalle relacionado con la productividad en el lugar de trabajo, las personas reales que lo hacen todo a menudo se sienten invisibles. Mezcle reuniones secas con una conversación más honesta para crear un equilibrio.
- En caso de duda, pregunte. Obtenga comentarios de sus empleados de forma segura, como con una encuesta anónima. Las conversaciones uno a uno son ideales cuando crea un entorno que realmente se siente seguro para la divulgación personal.
- Cultivar la seguridad emocional. Los líderes son esenciales para crear un entorno emocionalmente seguro en el lugar de trabajo. En un sentido muy amplio, hay dos formas de liderar, o con miedo o con respeto Si bien ambos funcionarán, uno conduce a niveles mucho más altos. felicidadSatisfacción laboral Arte, productividady longevidad.
- Tenga en cuenta que la política en el lugar de trabajo suele ser un asesino silencioso. La política en el lugar de trabajo está en todas partes y les importa a quienes están allí liderazgo posiciones para ser conscientes de las dinámicas y los diferenciales de poder que se producen. Comprenda que es posible que los empleados no se sientan libres de hablar honestamente si temen las implicaciones políticas.
- Hacer de la salud mental de los empleados una prioridad. Pero en serio. Si se alienta a los empleados a «volver a ser el centro de atención» de vez en cuando para dedicarse al cuidado personal, pero el trasfondo deja en claro que esto afectará su estado en el trabajo, obviamente resultará contraproducente. Ser tu mismo.
- El liderazgo no es universal. Como dicen, todos somos copos de nieve, personas únicas y diferentes. No hay dos de nosotros iguales. Por lo tanto, la interacción de gestión debe tener en cuenta la edad, las conexiones cognitivas, personalidadcircunstancias personales y cualquier otra diferencia única que pueda estar presente.
- cena. Una forma muy pequeña de mostrar aprecio a los empleados es alimentarlos. Una vez al mes, organice un almuerzo que no tenga una agenda. Sin actualización de estadísticas. Sin información de política. Nada sobre el trabajo. La primera agencia para la que trabajé hizo esto; Nunca olvidé eso. Cuando comenzamos, nos pusieron en equipos y cada equipo se turnó para elegir un servicio de catering para el almuerzo mensual. Nos sentamos, partimos el pan juntos y hablamos. Fue rejuvenecedor, agradable y algo que todos esperábamos.
- ¡Que se vaya el cumpleaños! Es un pequeño gesto que va un largo camino. Dé a sus empleados un regalo de cumpleaños. Si este aterrizaje cae en un fin de semana, dales viernes o lunes. Que sea una práctica obligatoria.
Como dicen, «La prevención es la mejor medicina». También es más barato.
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