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Fuente: Crédito: Aiden Craver/Unsplash
En la descripción de la heterosexualidad – la actitud o creencia de que la heterosexualidad es la única manifestación normal y natural sexualidad— A menudo uso la humedad como analogía.
La heterosexualidad no es algo que puedas hacer todo el tiempo ver. Sin embargo, para los miembros de la comunidad LGBTQ+, el heterosexismo es como la humedad porque es espeso, turbio, pesado y absolutamente algo que podemos sentir.
En el artículo sobre la influencia de microagresiones los autores escribieron sobre las minorías sexuales:
orientación sexual Las microagresiones reflejan la heterosexualidad y los prejuicios sociales de larga data que continúan afectando negativamente la vida de las personas no heterosexuales. El efecto cotidiano de este tipo de microagresiones es aumentar la marginación, el aislamiento y la desvalorización de la vida de las minorías sexuales (Sue, 2010, citado en Platt & Lenzen, 2013).
Cuando la mayoría de nosotros pensamos en la homofobia y la transfobia, a menudo pensamos en agresiones verbales o físicas. lenguaje abusivo burla, o asalto es lo que normalmente viene a la mente. Sin embargo, la homofobia y la transfobia también pueden ser sutiles, conscientes o inconsciente y enterrado en el heterosexismo.
En el estudio traumaPor lo general, los profesionales de la salud mental clasifican el trauma en dos categorías: trauma físico y trauma emocional, a veces conocido como «trauma en T mayor» y «trauma en T pequeño». El trauma físico, o «gran T», incluye Violencia doméstica, violencia sexual, muerte, desastre natural o experiencia de guerra. «El trauma físico es más fácil de reconocer que el trauma emocional, lo que proporciona una posible explicación de por qué la investigación ha pasado por alto experiencias traumáticas más emocionalmente conectadas» (Goodwin, 2014).
El trauma emocional o «menor» sigue siendo un evento muy angustioso, pero no es uno de los más ampliamente reconocidos. físico categoría de lesión, por ejemplo, lesión que no pone en peligro la vida, abuso verbal, intimidación o acoso, o pérdida de una relación significativa.
Aunque esta clasificación de trauma puede hacer que el trauma físico sea más grave que el trauma emocional, los efectos del trauma emocional, especialmente si persisten, son igual de dañinos. “El trauma emocional es el principal responsable del impacto del trauma en la salud mental y la calidad de vida de una persona”, escribió el autor de un estudio sobre el impacto del trauma homofóbico en hombres y mujeres LGB (Schneider et al., 2012, citado en Good Win, 2014).
A lo largo de años de enseñar aprendizaje socioemocional (SEL) a jóvenes LGBTQ+, ser camarera en un popular bar gay y trabajar como defensora de LGBTQ+, he visto que la homofobia y la transfobia son una de las principales causas del dolor de las personas. Sin embargo, no fue hasta que asistí a una conferencia para profesionales de la salud mental que me di cuenta de las microagresiones que las personas LGBTQ+ experimentan a diario, incluido el heterosexismo y la inferioridad. sierrason traumas en sí mismos.
En el estudio cualitativo de Platt y Lenzen de 2013, los autores identificaron siete temas de microagresiones de orientación sexual entre hombres homosexuales, lesbianas y bisexuales (GLB). Siete temas: aceptación de la cultura heteronormativa; pecaminosidad (moralmente rechazado); homofobia evidente; lenguaje/terminología heterosexista; sexualización excesiva; sexualización insuficiente; y microagresiones como humor.
Para ser claros, cada uno de los siete temas fue una experiencia continua encontrada entre las personas GLB, y el estudio mostró cómo cada uno de los temas experimentados por personas gay, lesbianas y bisexuales puede estar directamente relacionado con TEPT basado en síntomas DSM-IV-Lista de verificación de TR (Goodwin, 2014).
Y aunque la investigación ha demostrado que el heterosexismo es un predictor igualmente importante de los síntomas de TEPT entre las personas con HLB (Bandermann & Szymanski, 2014), el heterosexismo discriminación no alcanza el umbral para el Criterio A c DSM-5 como delitos de odio.
Además de los síntomas del TEPT, el heterosexismo se asocia con malestar psicológico general (Bandermann & Szymanski, 2014). Además, la interiorización de las microagresiones asociadas al heterosexismo la razón del aumento en el nivel de consumo de drogas y alcohol entre las personas que son GLB.
Aunque la investigación muestra que las personas LGBTQ+ tienen tasas más altas de problemas de consumo de sustancias, representan solo alrededor del 1 por ciento de los clientes en los programas de tratamiento convencionales (Amico & Neisen, 1997; Finnegan & McNally, 2002, citado en Rowan & Faul, 2011) . Habla del impacto de las microagresiones relacionadas con LGBTQ y destaca cómo opera el heterosexismo en la sociedad.
Además, las personas LGBTQ+ no tienen acceso a los mismos niveles de atención que las personas no LGBTQ+ que sufren de dependencia— a menudo el resultado de lo mismo que les impide buscar tratamiento.
Algo importante a tener en cuenta: aunque «LGBTQ» a menudo se usa como un solo acrónimo, cada grupo de la comunidad LGBTQ+ tiene experiencias únicas relacionadas con sus identidad. Se necesita más investigación sobre el heterosexismo y cómo afecta a los bisexuales, Transgéneroy Sexo personas no conformes. Aunque el género y la sexualidad no son lo mismo y no deben confundirse, el heterosexismo aún afecta a las minorías de género.
Sea consciente de quién está en la habitación.
Es imposible ser socializado en una cultura heterosexista dominante y no absorber de alguna manera las creencias heterosexistas. Como tal, puede ser fácil hacer suposiciones de forma automática, consciente o inconsciente, sobre la identidad de nuestros clientes. Y aunque la mayoría de la población es heterosexual y cisgénero (estadísticamente hablando), hay mucho que decir sobre el espectro de género y sexualidad.
Recientemente hice una cita con mi dentista de cuatro años. Charlamos y nos pusimos al día, y ella mencionó que ella y su esposa iban a salir de la ciudad para visitar a unos amigos. De repente se me ocurrió que después de todos estos años nunca pensé que ella podría ser lesbiana.
La homofobia y la transfobia se esconden detrás del heterosexismo. La suposición inconsciente de que mi dentista era heterosexual es un gran ejemplo de las gafas heterosexistas que todos usamos a veces sin darnos cuenta.
No todos los que buscan servicios de salud mental serán heterosexuales, y no todos los clientes LGBTQ+ saben cómo el heterosexismo afecta sus vidas. Además, no todos los médicos son conscientes de la relación entre heterosexismo, trauma y ser una minoría sexual y/o de género.
Cuando consideramos la posibilidad de que nuestros clientes puedan ser LGBTQ+, ayuda a romper el heterosexismo y previene las microagresiones sexuales y de género.
Al comprender la relación entre el heterosexismo y el trauma relacionado con LGBTQ, los profesionales de la salud mental pueden trabajar juntos para reducir las consecuencias clínicas del heterosexismo entre las personas LGBTQ+, tanto interna como externamente. terapia habitación. También creamos espacio para nuestros clientes para ser visto y conocido en su totalidad.
Para encontrar un terapeuta cerca de usted, visite Manual de terapia Psicología Psy.CO.
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