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Fuente: Priscilla Du Preez / Unsplash
mucha gente viene terapia considerándolos amistad con un antiguo amante. Pueden hacer preguntas como:
- “Nuestra amistad es perfecta y parece que han crecido mucho desde que rompimos. ¿Debería darle otra oportunidad?”
- «¿Debería decirle a mi pareja actual que he estado viendo a uno de mis amigos más cercanos?»
- «¿Mi ex tiene un motivo oculto?»
- “Mis amigos piensan que no debería hablar con mi ex, pero ahora solo somos amigos. ¿Qué puede salir mal?»
- “Estoy empezando a pasar mucho tiempo enviando mensajes de texto a mi ex. Los mensajes se están poniendo coquetos. ¿Que esta pasando?»
Aunque su relación con su ex ha terminado, es probable que la comodidad siga ahí. Han pasado mucho tiempo juntos, han aprendido los gustos y disgustos de cada uno y han desarrollado química entre ustedes. ¿Cómo podrías borrar a una persona así de tu vida?
Muchas personas confían en la amistad con su ex para aliviar el dolor de una ruptura. Si bien una relación platónica suena como una excelente manera de mantener a tu ex en tu vida sin intimar, puede conducir a algunas situaciones difíciles.
Aquí hay tres cosas que debe preguntarse antes de decidir seguir siendo amigo de un antiguo amante.
#1. ¿Qué valoras en la amistad con tu ex?
Y investigar publicado en Relaciones personales mostró que las personas deciden seguir siendo amigas de sus ex por cuatro razones:
- Seguridad
- Sentido práctico
- Civilización
- Deseos románticos no resueltos
Según el estudio, mantener la amistad con tu ex por razones de seguridad y practicidad tiene más probabilidades de tener resultados positivos.
Cuando conoces a alguien cercano, confías en él y confías en él para recibir apoyo emocional y ayuda. Una amistad que nace del deseo de estar el uno para el otro en los momentos difíciles es sincera. Si esta es la situación entre tú y tu ex, es poco probable que la amistad te traiga problemas.
Asimismo, si tienen un hijo juntos o trabajan en el mismo trabajo, la amistad se basa en la necesidad práctica de llevarse bien. Tales amistades también pueden ser beneficiosas y hacer la vida más fácil.
Por otro lado, si solo eres amigo de tu ex porque los mantiene civilizados o porque uno de ustedes tiene deseos románticos no resueltos por el otro, la amistad puede volverse turbia.
Es poco probable que las amistades basadas en la cortesía duren tanto, y las amistades basadas en deseos románticos no resueltos pueden llevar al desamor y celos.
Así que sé honesto contigo mismo: ¿Por qué quieres a tu ex en tu vida?
#2. ¿Cuánto tiempo ha pasado desde la ruptura?
Después de una ruptura, es importante tomarse un tiempo lejos de su ex para lograr la intimidad. Aquí es cuando te haces las siguientes preguntas:
- ¿Qué salió realmente mal?
- ¿Qué puedo aprender de esta relación para poder mejorar como persona?
- ¿Es mi ex responsable de cómo me siento ahora?
- ¿Hay alguna señal de alerta a la que deba estar atento en el futuro?
Si usted y su ex siguen siendo amigos cercanos desde su ruptura, obstaculizarán el proceso de cierre y recuperación de la ruptura.
Si bien puede ser reconfortante sentir que no los has perdido por completo, es una manera peligrosamente fácil de caer en un patrón intermitente con tu ex, quien también puede buscarte en busca de consuelo y validación. La línea entre romántico y platónico se vuelve muy difícil de ver cuando la ruptura está fresca en la mente.
De acuerdo a un investigar publicado en Relaciones familiareslas relaciones intermitentes son muy altas Estresante y puede conducir a problemas graves como depresión y inquietud.
También existe la posibilidad de que uno (o ambos) entren en una relación de recuperación. Ser amigo de un ex en recuperación es como frotar sal en tus heridas y no ayudará a nadie.
Date tiempo para sanar antes de considerar ser amigo de tu ex. No hay nada egoísta en querer ser amable contigo mismo después de una ruptura.
#3. ¿Qué significará esta amistad para tus futuras relaciones amorosas?
Aclaremos esto: son tus ex por una razón.
Una ruptura es una clara señal de que tu relación no resultó como esperabas. Lo diste todo, pero luego te retractaste de tu decisión de ser pareja.
Esto no significa que ahora estés destinado a permanecer soltero para siempre. Todavía vas a conocer gente nueva y formar nuevas relaciones.
Lo último que quieres hacer es empezar conocido alguien nuevo y encontrar a tu ex sigue llamándote o enviándote mensajes de texto cuando estás en una cita.
Las reuniones o conversaciones regulares con tu ex pueden indicarle a tu nueva pareja que no lo has superado o que llevas el equipaje de una relación anterior con la que quizás no quiera lidiar.
Incluso si la amistad no asusta a la nueva persona, estás obligado a ser sincero y presente en la nueva relación. Pregúntese cómo ve que se desarrollan estos escenarios:
- ¿Cómo reaccionará tu ex ante tu nueva pareja?
- ¿Cómo responderías a las preguntas de una nueva pareja sobre tu ex?
- ¿Qué tan cómodo te sentirás presentando a tu ex a una nueva pareja?
- ¿Cómo te sentirás si le cuentas a tu ex sobre tu nueva pareja?
Si estas preguntas no te hacen sentir incómodo, es posible que puedas mantener una amistad con tu ex sin afectar tu relación futura.
Conclusión
No eres el único que quiere ser amigo de su ex, y no hay nada de malo en eso. Los ex pueden ser buenos amigos que saben cómo apoyarte, motivarte y cuidarte. Sin embargo, cada situación es única. Tómese su tiempo, pregúntese qué quiere de una amistad y asegúrese de que su ex sea cosa del pasado cuando se trata de su futuro romántico.
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