¿Y si la infección por Covid te ha dejado terriblemente solo?

Esperanza contra esperanza…

Fuente: LSOphoto

¿Qué pasaría si el efecto principal de Covid fuera hacerte sentir extremadamente solo? Sabemos que muchas personas que han tenido Covid y las que han tratado de evitarlo han terminado solas.

Mi pregunta es diferente. ¿Qué pasa si el impacto directo de Covid te hizo sentir cansado, melancólico, escalando las paredes? soledad? Una vez que contraes el virus, se establece rápidamente una profunda sensación de aislamiento, abandono y esperanza, contra la esperanza de que suene el teléfono.

En la vida cotidiana, la soledad puede afectar a todos. Pero la mayoría de las personas tienen suficientes amigos y familiares a su alrededor para crear una barrera, dejando la soledad y la soledad a las puertas de su fortaleza social. Pero el virus solo necesita una bocanada de aire para penetrar en las defensas más fuertes. Puede contraer Covid y la soledad deprimente que sigue en cualquier momento.

Mi intención al adjuntar un virus al espectro de la soledad es democratizar la soledad. Para distribuirlo de manera más uniforme y observar lo que sucede a continuación. ¿Puede la soledad causar celebré? ¿Verá la soledad el nuevo escondite como una verdadera enfermedad merecedora de almuerzos y carreras de 5K? ¿Será pronto objeto de una intensa investigación científica, que generará startups que apostarán por el nuevo fármaco?

¿O será regenerado el leproso, segarán los inmundos lo que sembraron? ¿Se considerarán grandes grupos de personas infectadas, sucias, a evitar a toda costa?

Las respuestas a estas preguntas nos llevarán a odiar a los infectados o aceptar el riesgo que todos compartimos. En este último caso, la soledad no será sólo para los ancianos, los enfermos y las clavijas cuadradas. Todos estaríamos en el mismo barco.

Sin embargo, la razón de la repugnancia es una posibilidad inquietante. Esto levanta la sombra de nuestra preocupación evolutiva por lo que parece impuro o contagioso y su asociación con el bien y el mal. Esto, por supuesto, tenía sentido para nuestros antepasados ​​lejanos, ya que los alimentos con mal olor tenían más probabilidades de estropearse y, por lo tanto, ser dañinos. No es casualidad que la mayoría de la medicina antes del siglo XX implicara la limpieza o eliminación de impurezas. Como resultado, palabras tales como «limpio» e «inmundo», «corrompido» y «sano» extienden su alcance de daño de la comida al carácter del hombre.

Resultado

Al comienzo de nuestra hipotética pandemia de soledad de Covid, muchos creían que las personas solteras simplemente no eran lo suficientemente cuidadosas. Esto siempre sucede con la desgracia común. Aparentemente, ellos mismos lo causaron. O él o los que no estaban infectados eran más fuertes, más duraderos. Trabajaron mucho y, como resultado, se endurecieron contra enfermedades menores.

Pero a medida que se extendió, estas explicaciones se agotaron. Algunos de «nosotros» nos infectaríamos y nos sentiríamos solos. Tristemente, desesperadamente solo. empezaríamos miedo virus.

Afortunadamente, ha llegado una cura. Pero solo trabajarían para la soledad del Covid. El anciano ordinario permanecerá solo, tendrá mala suerte, como de costumbre.

La soledad no se trata solo de estar solo, y la compañía no la facilita. Este es un estado interno. Estado de no afiliación; no estar entre su pueblo en la vida cotidiana. «Tu gente» es una gran categoría, pero no es difícil de reconocer. Estas personas están relacionadas contigo (pareja, cartero, colega, primo, vecino), interesadas de cierta manera (preocupado, curioso) y presentes. Todo esto está incrustado e imperceptible en la vida ordinaria.

Cuando algo está incorporado, es difícil imaginarse sin él. Tal vez sea protector en cierto modo, ya que la soledad ha demostrado ser bastante tóxica para nosotros. físico y mental salud.

Nuestra crisis actual

En la sociedad moderna, la soledad ha alcanzado proporciones críticas. El Reino Unido incluso estableció un Ministro La soledad para resolver el problema. Está a nuestro alrededor. Pero la gente no llama a la puerta invitando a los vecinos a tomar un café. Más bien, están sentados boca arriba cerca de sus computadoras. Por qué

Este es un principio bien conocido. psiquiatría que tratar inquietud Tienes que encontrar lo que el paciente está evitando. Podemos cambiar eso por nuestra discusión actual: si encontramos algo que estamos evitando, la ansiedad está debajo de eso. Es por eso que propuse un experimento mental sobre la soledad inducida por Covid. Al hacer que la soledad sea contagiosa, se convierte en una amenaza más evidente. La forma en que lidiamos con la amenaza abre la puerta a nuestros sesgos, prejuicios y miedos más profundos.

Creo que la forma en que vivimos responde a la pregunta de la aversión frente a la aceptación. Ninguna sociedad, excepto la nuestra, envía a los ancianos a vivir sus vidas con la esperanza de recibir visitas familiares y ver televisión sin fin. Otras sociedades tampoco envían mensajes de texto cortos a amigos y parientes en problemas: «¡Lo entendiste!» — lo que facilita la pequeña inversión requerida para escribir las notas más cortas. Muchos critican las redes sociales por gran parte de nuestra posición social. Sin duda, eso era parte del problema, pero ahora la gente acude en masa a las redes sociales precisamente porque se siente sola.

Sorprendentemente, muchas personas creen esto intrusión si hacen algo más que enviar un mensaje de texto. Muestra que la comunidad y la camaradería ahora no se valoran tanto como para merecer llamar a la puerta. Es una privacidad distorsionada por las fuerzas del individualismo para convertirse en el absurdo con el que ahora vivimos.

Una gran transformación

Hay muchas cosas inevitables y dolorosas en la vida. La soledad no es necesariamente estar solo. No en la vida. No en la muerte. No en dolor, nacimiento, formar una familia, trabajo, distracción o entretenimiento. Sí, estamos solos en muchas cosas por necesidad. Pero este es el significado de estar en la vida de alguien. Eres parte de la historia de lo que les sucede, incluso cuando están solos.

Necesitamos replantear nuestras vidas en torno a la participación de los demás. No virtualmente o por carretera meta habitaciones Significa adoptar nuevos hábitos de estilo de vida y, como muchos cambios importantes en la vida, significa darse por vencido. En este caso, suelte algunas de nuestras preocupaciones modernas. trabajar; cosas materiales superfluas e innecesarias; y el prestigio ocupan un lugar destacado en esta lista. Cualquier acción debe ser personal. Y de nuevo comienzan los golpes en la puerta.

Nadie sabe dónde comienza el cambio social y cultural. Con uno o varios individuos que sienten la presión del cambio necesario. Vemos una oportunidad de transformación a medida que las personas dejan sus lugares de trabajo en la ‘gran jubilación’. Van por la calidad de vida; en particular, más tiempo fuera del trabajo y estrés eso trae ¿Conducirá a un sentido de pertenencia para ellos y quienes los rodean? El tiempo lo mostrara.

El umbral que debemos cruzar es donde la ventaja se convierte en valor. Pero la mayoría de la gente está atrapada. Es difícil aprender nuevos valores antes de que se conviertan en parte de tu cultura, parte de la vida cotidiana del mundo que te rodea. ¿Quién será el maestro en esta próxima gran transformación?