LOS PRINCIPALES OBJETIVOS QUE SE PRETENDEN CON TU TERAPIA DE PAREJA SON :

• *Reconocimiento del problema
• *Comprensión de sus pautas de funcionamiento (habitualmente repetitivas y contaminantes)
• *Establecimiento de una nueva alianza para la renovación de la relación
• *Modificación de sus actitudes
• *Comunicación renovada y sana
• A parte, la psicología de pareja, no solo se encarga de solucionar conflictos para que los miembros disfruten de una relación amorosa estable y satisfactoria, sino que también se ocupa de diagnosticar y tratar casos en los que la mejor solución es una separación, acompañando a las personas afectadas en ese proceso y orientándolas para que sea lo menos traumático posible.

¿QUÉ LOGRARÉ DE UNA TERAPIA DE PAREJA?

• 1.      Fomentación de la empatía del uno con el otro

  Este tratamiento de pareja ayuda a tener empatía con la pareja, ya que en muchos casos, ponerse el uno en el lugar del otro no es tarea fácil. En nuestras terapias reforzaremos este aspecto para que ambos miembros sepan valorarse en determinadas situaciones.

  2.      Ayuda a destensar la situación cuando hay discusiones

  Muchas veces cuando se producen discusiones en la pareja, hay una voz más alta que otra, malas palabras, malas formas, malos gestos…Con la terapia de pareja aprenderán a saber reaccionar ante estas situaciones y a saber cuál es la mejor forma de actuar ante una discusión.

  3.      Favorece a que el futuro de la relación mejore

  En cada de nuestras sesiones intentaremos que todos y cada uno de los avances que tenga la pareja durante la terapia se mantengan en el tiempo, de tal forma que una vez termine, ambos miembros hayan aprendido y eviten volver a llegar a ese punto en su relación.

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  4.      Nos hace más conscientes de la existencia del otro en nuestra vida y nos permite valorar las cosas buenas el esfuerzo de cada uno

  A través de la terapia, la pareja valorará la existencia de la otra persona en su día a día, aprenderán a valorar cada momento, ya sea bueno o malo, y lo más importante a interpretarlo y respetarlo.

  La frase de ‘’No sabes lo que tienes hasta que lo pierdes’’, la podemos tomar de ejemplo en esta situación. Muchas veces el escuchar y entender a tu pareja vale más que cualquier otra cosa, por ello, con la terapia de pareja aprenderán a reforzar cada uno de esos ámbitos y en el caso de que no funcionen tomar la decisión de separarse y rehacer su vida, a pesar de que sea algo doloroso, en algunos casos es la mejor solución, pero no siempre es lo habitual.

  5.      Nos aporta beneficios personales (tanto físico como mental)

  Los tratamientos de pareja no solo nos van aportar beneficios conyugales, sino que, cada uno valorará diferentes aspectos durante la terapia. El bienestar físico y mental es importante, si logras sentirte bien contigo mismo, harás sentirse bien a las personas que compartan su vida contigo, ya sea tu pareja, tu familia o tus amigos.

FASE 1

ANÁLISIS DEL PROBLEMA Y DE LAS SOLUCIONES

Durante la primera fase se discuten todos los desacuerdos y problemas que han llevado a la situación actual, se hace analisis extensivo del problema buscando establecer posibles pautas de comportamiento que puedan solucionar el conflicto. Se buscan nuevos acuerdos.

FASE 2

EXPERIMENTACIÓN

En ella, de forma más o menos planificada se van a ir poniendo en práctica todos aquellos aspectos que tienen un importante papel en la solución de los conflictos y en el incremento de las gratificaciones entre la pareja.

En ésta fase, motivar, reforzar el esfuerzo de cada uno de ellos y guiar en la forma de realizar las tareas es papel fundamental del terapeuta, sobre todo en los primeros momentos, ya que a medida que la terapia avanza y se van percibiendo cambios positivos en la interacción, estos se refuerzan por sí mismos.