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¿Qué te viene a la mente cuando escuchas la palabra “Navidad”?
¿Te imaginas la nieve? trineo? ¿Un verdadero pino navideño decorado con adornos? ¿Un servicio cristiano en una iglesia grande? ¿Papá Noel da regalos a los niños? Villancicos familiares sobre “Jack Frost pellizcándote la nariz” en una escena que recuerda a Charles Dickens Villancico?
La mayoría de la gente ahora sabe que nada de esto sucedió en el momento y lugar del nacimiento de Jesús en Israel alrededor del año 4 a. C. (sí, de alguna manera Jesús nació cuatro años después antes de Cristo; Dunn, 2003). Agregando más disonancia cognitiva para nuestra comprensión de la Navidad es Jesús y sus apóstoles, todos los cuales eran judíos (Rich, 2016) celebró Hanukkah (descrito en el Evangelio de Juan 10:22 como “la fiesta de la dedicación”), no la fiesta que más tarde sería nombrada en su honor.
Otra fuente de consternación es que la fecha exacta del nacimiento de Jesús sigue siendo un misterio (Strauss, 2015), a pesar de nuestra larga tradición de celebrar el evento el 25 de diciembre. Quizás 10.000 años antes de que naciera Jesús, celebrado por los paganos solsticio de invierno Solsticio de invierno marca la ocasión en que la luz regresa al mundo a medida que los días se hacen más largos, una señal de que pronto aparecerán flores, árboles y plantas resucitado y los cultivos comenzarán a crecer de nuevo. También marca un tiempo de renacimiento psicológico y remisión de la enfermedad. estamos llamando ahora trastorno afectivo estacional.
El 25 de diciembre fue el día, según el calendario juliano, en que Los romanos lo consideraban el solsticio de invierno.que llamaron Sol Invictus y que entró en la celebración bajo el nombre saturnales (llamado así por el dios Saturno), que marcó el comienzo de la siembra de semillas para el nuevo año. También se desconoce cuándo y cómo se estableció la fecha de celebración del nacimiento de Jesús el 25 de diciembre, pero existen muchas teorías. Una de esas teorías es que en el siglo IV, después de que el emperador romano Constantino se convirtiera al cristianismo y legalizara la religión en el imperio, la iglesia primitiva fijó el cumpleaños de Jesús para que coincidiera con el Sol de los Invencibles y las Saturnales por razones tanto simbólicas como políticas.
Independientemente del día en que nació Jesús, ya sea el 25 de diciembre o no, una cosa de la que podemos estar seguros es que probablemente no había nieve en el suelo. Si bien no es técnicamente imposible que nieve en Israel, donde nació Jesús, estamos hablando de un país que se encuentra en la misma latitud que el norte de México, por lo que es muy poco probable que haya figuras de Frosty the Snowman ese día. , o cualquier otro día para el caso.
Ya sea ver copos de nieve, andar en trineo o hacer sonar las campanas, la mayoría de nuestras asociaciones con la Navidad son atributos que se agregaron siglos después de que la Navidad se estableciera como una festividad en el Imperio Romano a medida que se extendía a otras partes de Europa. Luego se fusionó con otro festival del solsticio llamado “Yuluna festividad celebrada por los pueblos germánicos de Europa alrededor del siglo IX (Eldridge, 2022), y esto agregó otra capa de tradición, imágenes y mitología a la mezcla.
Luego se revisó la creciente combinación de días festivos británico (Flight, 2022), quienes parecen haber estandarizado este conjunto diverso de creencias y prácticas y las han difundido por todo el mundo. su Imperio de la época victoriana del siglo XIX. El Imperio Británico, que fue el más grande de la historia y una vez incluyó las colonias americanas, alcanzó su apogeo a principios del siglo XX: una época en la que los medios de comunicación comenzaron a cobrar fuerza, lo que permitió a las entidades más poderosas del mundo difundir su cultura. (incluidas sus creencias culturales y religiosas sobre la Navidad) en todo el mundo. Es esta versión de la festividad la que parece estar en el centro de lo que nosotros, en los Estados Unidos del siglo XXI, creemos que es “Navidad tradicional”.
Aunque la versión británica actualizada de Christmas es una creación moderna que tiene poco en común con la mayoría de los aspectos una historia original de la natividad en el Nuevo Testamento, la mezcla de creencias, costumbres y tradiciones que hemos heredado ha creado confusión y disonancia cognitiva entre las masas que se autodenominan “cristianas”, de las cuales yo me considero una. Esto condujo a una división cada vez mayor entre cristianos seculares y devotos sobre cómo celebrar la Navidad, y estos últimos nos imploraron que “mantuviéramos a Cristo en Navidad”, pero la gran ironía es que la forma original de la festividad había desaparecido. nada que ver con jesus.
Tribalismo, shibboleths y cisma
¿Por qué entonces insistimos en preservar un pasado que nunca existió? Una de las razones tribalismo. Las culturas y subculturas se unen en torno a un conjunto común de ideas, mitos, prácticas y shibboleths, y los lazos comunes que se forman alrededor de estos elementos son psicológicamente importantes. Los lazos de nuestras respectivas culturas y subculturas nos hacen sentir conectados con algo más grande que nosotros mismos, lo que nos brinda pertenencia, apoyo, protección y satisfacción de las demás necesidades primarias descritas. La famosa jerarquía de Maslow. O, como Ned Stark de Game of Thrones puede decirse que explica la importancia de pertenecer a un grupo: “Cuando cae la nieve y soplan los vientos blancos, el lobo solitario muere, pero la manada sobrevive”.
Disonancia cognitiva Lecturas básicas

Fuente: Androidmarsexpress/Wikimedia Commons
En mi experiencia como psicóloga, las personas harán todo lo posible, a veces de manera violenta, para preservar los fundamentos culturales de su bienestar psicológico y protegerse contra ansiedad existencial. como el terror administración Los teóricos Sheldon Solomon, Tom Piszczynski y Jeff Greenberg (2015) han sugerido que cuando está en juego la supervivencia psicológica, la verdad es simplemente un lujo al que se puede renunciar cuando sea necesario para conectarse con un grupo cultural más grande que usted que ofrece la perspectiva de Inmortalidad real o simbólica.
Para ser claro, no creo que debamos abandonar o eliminar los mitos y tradiciones culturales, incluso si casi no hay evidencia histórica que los respalde. También creo que incluso en esta época de gran escepticismo, la religión todavía puede desempeñar un papel psicológico importantea pesar del hecho de que nunca podremos confirmar histórica o científicamente todas sus afirmaciones.
Yo, por mi parte, soy un gran admirador de las tradiciones culturales que conforman nuestra celebración moderna de la Navidad, que heredamos de nuestros antepasados europeos y estadounidenses. Ya sea que Jesús haya nacido o no el 25 de diciembre, o incluso una figura histórica real, podemos y debemos disfrutar de todas las tradiciones navideñas modernas.
Espero que esta publicación pueda inspirarte a adoptar un enfoque más psicológico de tus creencias religiosas, prácticas y tradiciones culturales a partir de la Navidad. Creo que comienza con dejar ir el tipo de pensamiento binario que lleva a lo que los psicólogos llaman terrible– dividir el mundo en nosotros y su; de acuerdo y gravemente; negro y blanco; secular y religioso; creyente y infiel. Superar la división primero requiere que aprendamos a reconocer cuándo hemos usado la nuestra. mecanismos de protección-especialmente negación y supresión, y comprender que implementarlos tiene un precio: la verdad. Entonces, cuanto más desplegamos nuestros mecanismos de defensa, menos acceso tenemos a la verdad.
Aunque alcanzar la verdad es el objetivo de ambos psicoterapia y la religión, también debemos reconocer que los mecanismos de defensa a veces son necesarios para filtrar las amenazas más peligrosas para nuestra supervivencia psicológica hasta que nos sintamos lo suficientemente fuertes para enfrentarlas. La división, como mecanismo de defensa, nos obliga a ser binarios o uno u otro, pero el objetivo de superar la división es abordar las contradicciones de la vida con una mentalidad de sí y y.
En lo que se refiere a la Navidad, podemos hacer un esfuerzo para ver sus contradicciones por lo que son. yy también disfrutar de tradiciones modernas que nada tienen que ver con el evento que le dio nombre a la festividad.
Así que les deseo una Feliz Navidad, y ¡Feliz Solsticio!
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