¿Has sido víctima de un drama automovilístico narcisista?

Fuente: Karolina Grabowska/pexels

Muchos de mis clientes que tienen una relación con un narcisista me cuentan varias variaciones de esta historia:

Íbamos a almorzar. Un minuto todo estaba bien y al minuto siguiente estábamos peleando. Se trataba de algo banal. Cuando no retrocedí, comenzó a gritarme. Cuando me negué a estar de acuerdo o disculparse, empezó a amenazarme. Aceleró el auto y comenzó a moverse erráticamente.

Me asusté mucho. Le dije: «Por favor, no mires fuera del camino». Esto solo lo hizo enojar más. Él dijo: «¡No me digas cómo conducir!» Se detuvo al costado del camino y dijo: “Tú decides. O cállate y déjame conducir, o sal de aquí y vete a casa. No me importa. Tienes cinco segundos para decidirte y luego me iré contigo o sin ti”.

Estábamos en medio de la nada y tenía miedo, así que dije: «Por favor, sigue adelante». Volvió a poner en marcha el coche y dijo: “¿Por qué siempre tienes que ser tan difícil? Si quieres que pasemos una buena noche, ¡no te enfades conmigo!».

¿Qué es el drama automovilístico narcisista?

A eso me refiero con «drama automovilístico». Estás atrapado en un coche con un vanaglorioso amigo, y usted está en una lucha cada vez mayor. El coche está conduciendo. Estas asustado. Tu pareja comienza a gritar, luego amenaza y luego encuentra una manera de usar el auto para asustarte y hacer que te rindas.

Aquí hay otra versión común del drama automovilístico narcisista:

Íbamos a visitar a nuestros hijos en el campamento. Empezamos tarde. Yo estaba manejando. Mientras estábamos sentados en el auto, mi esposa se enojó. Ella dijo: “¡Eres tú! Nunca puedes llegar a tiempo. ¿Qué te pasa?» Le dije: «Por favor, no me hables así». Se enojó. «Está bien si nos haces llegar tarde, pero ¿no me puedo quejar? A partir de ahí se puso más y más desagradable.

Luego dijo: “Ya no quiero estar contigo en este auto. Reduzca la velocidad y deténgase, me bajo». Le dije: “No puedes salir de aquí. Este es el lado de la carretera. No tienes adónde ir. Por favor, no hagas esto. Vamos a los niños». Ella dijo: “Deberías haber pensado en eso antes de pelear conmigo. Detente, me voy».

Pensé que estaba bromeando y solo actuando dramáticamente, pero me detuve, abrió la puerta y salió. Ella comenzó a alejarse. Mientras tanto, los autos detrás de mí tocan la bocina y la gente mira. Mi esposa simplemente caminó lentamente hacia adelante.

Bueno, no podía dejarla allí. Fue peligroso. Así que me subí al auto, rogándole que regresara. No sabía qué hacer. Me dije a mí mismo que era una locura y peligroso y simplemente me disculpé. Así que le dije que ella tenía razón y yo estaba equivocado y le pedí que volviera al auto. Eventualmente, ella decidió que había hecho su punto y que ya había tenido suficiente de torturarme, así que volvió al auto y nos fuimos.

Nota: En este artículo, uso los términos «narcisista», «narcisista» y «NPD» como una forma abreviada de describir a alguien que tiene trastorno narcisista de la personalidad.

¿Que esta pasando aqui? ¿Por qué un narcisista haría algo tan peligroso?

He tenido la oportunidad de preguntar a muchas personas inteligentes con NPD por qué estarían dispuestas a correr el riesgo de lesionarse a sí mismas o a su pareja al usar un arma en su automóvil para ganar una discusión. Por lo general escucho una o más de las siguientes razones.

• rabia: No pude soportarlo. Estaba tan enojado que no me importaba lo que pasó después o quién salió lastimado.
• Dominio: Si dejo que se salgan con la suya hablándome así, sabrán que tienen la sartén por el mango. Tengo que demostrar que soy el jefe.
• CONTROL: Solo quería mostrarles que no pueden controlarme. Cuando hago una amenaza, debo actuar hasta que la otra persona ceda. De lo contrario, me veo débil.
• Victoria: Solo hay dos tipos de personas en este mundo: ganadores y perdedores. Si me rindo, ellos ganan y yo pierdo. Decidí hace mucho tiempo que no sería un fracaso, sin importar lo que pasara.
• Rechazo: yode hecho, no era tan peligroso como parece. Sabía que nadie saldría lastimado. Solo estaba bromeando cuando le dije que saliera del auto. No pensé que me tomaría en serio.
• Cambio de culpa: yoEs su culpa que tuve que ir tan lejos. Si no lo hubieran hecho (llene el espacio en blanco), no habría tenido que hacer lo que hice.

¿Qué tienen en común todas estas razones?

Todas estas razones suelen ser narcisistas y extremadamente egocéntricas. Se trata de lo que siente una persona narcisista y lo que quiere que suceda. Ninguna de estas razones demuestra una preocupación genuina por la pareja del narcisista. En cambio, existe una preocupación por ganar a toda costa y dominar al compañero.

¿Qué hace que los narcisistas lleguen a extremos tan peligrosos para ganar una pelea?

personas con narcisismo desorden de personalidad carece de lo que tienen las personas normales, no narcisistas: relaciones de objeto completo, constancia de objeto, emocional empatíay la capacidad de regular sus propios autoestima.

• Relación de objeto completo (WOR): Es la capacidad de verse a sí mismo y a otras personas de una manera realista, estable e integrada que contiene rasgos agradables y desagradables. La falta de TRABAJO significa que una persona puede percibir a los demás solo como lo mejor o lo peor.
• Sostenibilidad del objeto (OC): Es la capacidad de mantener buenos sentimientos por alguien que te importa a pesar de sentirte resentido, enojado, desilusionado, desilusionado o físicamente distante de la otra persona. La falta de permanencia del objeto es el principal motivo del abuso. El amor puede convertirse en odio tan pronto como el narcisista se sienta irrespetado o decepcionado.
• Empatía emocional: Si tienes empatía emocional, es menos probable que lastimes a otras personas porque automáticamente te sientes mal cuando ellos se sienten mal. Sin empatía emocional, los narcisistas deben confiar en la empatía cognitiva para comprender lo que siente su pareja. Es poco probable que esto suceda si pierden la permanencia del objeto durante la pelea.
• Autoestima: Los narcisistas necesitan validación externa para estabilizar y regular su autoestima. Esto significa que la autoestima de los narcisistas sube y baja en función de cómo los traten los demás. Esta es la razón por la cual incluso un evento trivial como llegar 10 minutos tarde o que un amigo les pida que conduzcan más despacio parece tan importante para las personas con TNP. Lo perciben como una falta de respeto y un peligro para su autoestima.

¿Qué tengo que hacer?

El autodrama narcisista es una forma común de abuso narcisista. Si el narcisista en tu vida te hace esto una vez, lo más probable es que lo vuelva a hacer. Mientras esto sucede, le sugiero que se concentre en la seguridad. Haz tu mejor esfuerzo para no intensificar la discusión, incluso si tienes 100 por ciento de razón. Si tienes otra forma de llegar a donde vas, no vuelvas a subir al auto. Sin embargo, si estás en un espacio vacío, haz todo lo posible por calmar a la persona para que ambos estén a salvo.

Reanudar

Cuando termine el día, piensa en tu situación. Si su pareja abusa de usted en el automóvil, es probable que esto sea solo la punta del iceberg, y también será abusado de otras maneras. Es posible que desee reconsiderar si esta es la relación adecuada para usted. personas con narcisismo personalidad Es poco probable que el trastorno cambie sin años de emparejamiento psicoterapia.