Estudio de medicina mental | Psicología hoy Reino Unido

Poco después de que comencé a usar hipnosis Para ayudar a los pacientes en mi práctica de neumología pediátrica, asistí a una conferencia de un conocido profesor sobre hipnosis para pacientes con enfermedades pulmonares. Después de la conferencia, fui a preguntarle cómo abordar a un paciente con un problema en particular. El profesor me miró brevemente y admitió que nunca había utilizado la hipnoterapia con sus pacientes. Dijo que solo estaba hablando de eso.

Afortunadamente, comencé a ver a mis pacientes mejorar con la hipnosis, de lo contrario podría haber llegado a la conclusión de que esta forma de terapia realmente no debería funcionar ya que el profesor ni siquiera lo ha usado.

Entonces, cuando los pacientes preguntan si uso la hipnosis para ayudarme a mí mismo, me parece muy útil decirles que personalmente me he beneficiado de esta herramienta de salud mental. Si no hubiera usado la hipnosis, podrían haber dudado de su efectividad, así como yo hubiera dudado del punto de vista del profesor.

Les digo a mis pacientes que a menudo uso la hipnosis para ayudarme a dormir, para adormecerme la boca cuando estoy en el dentista, para calmarme. Estresante situaciones e interactuar con los míos subconsciente.

Subconsciente

Explico que aprecio mucho el conocimiento que he recibido de mi subconsciente. Por ejemplo, durante las sesiones con pacientes, a veces le pido a mi subconsciente información sobre cómo puedo ayudar mejor al paciente.

He confiado en mi mente subconsciente para que me resuelva los problemas mientras dormía, y luego, por la mañana, aprecio las nuevas ideas que surgen en mi mente. A menudo, no está claro de inmediato cómo apareció una nueva idea, y es agradable sentir «¡ajá!» momentos en que lo entiendo.

Por ejemplo, al escribir esta publicación, pretendía comenzar diciendo que los pacientes a veces me preguntan si uso hipnosis. Pensé en cómo podría proceder desde este principio y luego tomé una pequeña siesta. Inmediatamente después de quedarme dormido, recordé la conferencia del profesor sobre hipnosis. Después de reflexionar un poco, me di cuenta de por qué mi subconsciente me recordó este evento hace más de 20 años y escribí los primeros tres párrafos de esta publicación.

Crédito: Benjavisa Ruangvaree Art/Shutterstock

Una perspectiva espiritual

En publicaciones anteriores de este año, discutí cómo lograr un una perspectiva espiritual ha sido útil para muchos de mis pacientes. Así que a veces también comparto algunos de los míos. espiritual pensamientos con mis pacientes. Explico que las percepciones de mi subconsciente han ayudado a mejorar mi comprensión espiritual.

Por ejemplo, les conté a mis pacientes cómo aprendí a pensar de manera diferente sobre mi vocación después de trabajar durante varios años como neumólogo pediátrico. Cuando se lee la Torá en su hebreo original, la conexión entre el aliento y el alma es bastante obvia. neshamá (alma) tiene la misma raíz hebrea que y por otros (inhalar). Por eso les he dicho a mis colegas durante años que como neumólogo me considero un médico del alma.

luego fue en el mio carrera profesional que aprendí más sobre la hipnosis y cómo puedo ayudar a las personas a cambiar sus vidas a través de su uso. Espiritualmente, me di cuenta de que me había alejado de «curar» personas e incluso de ser un «médico» centrado principalmente en curar el cuerpo físico. Sentí que mi práctica abarcaba tanto el trabajo de la mente como el del cuerpo y estaba mejor representado por la palabra hebrea para médico, que rofeh. Traducida literalmente, esta palabra significa «sanador», que es como a veces me imagino ahora.

Dado mi creciente interés por el alma, cuando tuve la oportunidad de dar una charla en una sinagoga, me centré en la perspectiva judía sobre el alma. Por lo que leí, aprendí que los rabinos del Talmud creían que el alma tiene cinco dimensiones: física, mental, emocional, espiritual y la conexión con Dios.

Según los rabinos, en los dos primeros capítulos del Génesis, el alma se menciona de cuatro maneras diferentes: Cuando el Espíritu de Dios (ruach) se cierne sobre la faz del abismo antes del comienzo de la creación, se puede describir como la dimensión emocional del alma. Cuando Dios sopla vida (neshamá) en el primer hombre, Adán, se puede caracterizar como una dimensión mental. Entonces Adán se convierte en un ser vivo (te nefesh), que se pueden caracterizar como dimensiones físicas y espirituales.

Además de la conexión del alma y la respiración mencionada anteriormente (neshamá/neshima), la conexión del alma y el aire se enfatiza aún más en el idioma hebreo con esto en mente ruach se puede traducir como espíritu y como viento.

La conexión entre aliento, espíritu y vida se puede encontrar en muchas otras fuentes. En el Nuevo Testamento, el griego pneuma se refiere al aliento, la vida, el espíritu, el alma o el poder creativo. Se pueden encontrar términos equivalentes para esta fuerza vital en otras culturas alrededor del mundo en palabras como prana de la India Qi y Chi de China, y ki de Japon

La naturaleza de las almas

Finalmente, comparto con mis pacientes mi única «visión» que ocurrió en medio del sueño hace cinco años. Creo que el contexto de mi visión fue un discurso que pronuncié en mi sinagoga sobre la creencia judía sobre la naturaleza del alma.

Mi visión tuvo lugar en una mañana de otoño temprano, al igual que yo acostada en cama Soñé que estaba dando una conferencia en una conferencia de neumología. Todos los presentes iban vestidos con mantos de oración judíos, aunque no eran judíos, lo que no me pareció extraño en el sueño.

Me di cuenta de que durante la conferencia sentí que me mecía suavemente de un lado a otro en mi cama. cuando me concentraba atención durante el swing se detuvo, solo para reanudar cuando regresé a la conferencia.

Estaba explicando la naturaleza del alma a mis colegas. Les mostré el diagrama del árbol. Señalé el tronco del árbol y le expliqué que representaba a Dios o el alma de Dios. Luego señalé que las ramas de los árboles representan almas que vienen de Dios pero permanecen conectadas a la fuente. A medida que se ramificaban las ramas, también lo hacían las almas en este modelo. Entonces llegué a la conclusión de que todas las almas están conectadas entre sí a través de una red de árboles.

Cuando desperté, sentí que mi vista me permitía comprender mejor la naturaleza de las almas. Le conté mi visión a uno de mis amigos, quien señaló que el árbol del que estaba hablando podría haber sido un árbol de pulmón porque nuestros pulmones están ramificados. ¡Esta sugerencia tenía mucho sentido teniendo en cuenta que estaba dando una conferencia a neumólogos!

Además, si la red del alma se puede caracterizar como un árbol de pulmón, su raíz es la tráquea o vía aérea principal. Este es el tracto respiratorio en el que Dios sopló la primera alma humana.

Quitar

Mi interacción con mi subconsciente a través de la hipnosis y Sueños enriqueció mucho mi vida. Encuentro que cuando comparto esta experiencia con mis pacientes, se sienten inspirados a explorar su propio interior. sabiduría lo mismo.

Como recordatorio final de la conexión entre la respiración y la fuerza vital, observo que la palabra «inspirar» puede referirse a inhalar aire, así como a volverse más creativo.