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ElinaOlena/Pixabay
¿Puede ayudar a su ser querido, o a usted mismo, a superar experiencias y comportamientos negativos, allanar el camino para un presente y un futuro más positivos? sexual reuniones y ser un mejor socio? Ese es exactamente el caso.
Todo comienza con la comprensión de cómo percibimos el tiempo.
Cómo nos afecta nuestra perspectiva temporal, negativa o positivamente
Cuando nuestras perspectivas de tiempo están distorsionadas, generalmente en la zona negativa, no solo nosotros afectados, pero nuestra familia, amigos, colegas y aquellos con los que nos encontramos también pueden verse afectados. Por ejemplo, una persona puede quedarse atrapada entre traumático experiencia pasada («negatividad pasada») y presente sin esperanza («fatalismo presente»). Si piensan en el futuro, suele ser negativo. Sabemos cómo ayudarte a cambiar todo eso. Perspectiva de tiempo Terapia (TPT) le permite equilibrar los pensamientos negativos del pasado con recuerdos positivos del pasado, y el fatalismo presente con el disfrute hedonista del presente, haciendo planes para un futuro brillante y positivo.
Es posible que se reconozca a sí mismo o a su pareja en los siguientes ejemplos de cómo TPT puede funcionar en un Relaciones románticas.
Amante negativo pasado
Las parejas negativas del pasado se reprimen de alguna manera debido a problemas como el abuso, la negligencia o la traición en el pasado; educación religiosa; malos ejemplos de padres; egotístico padres; divorciado padres. Si su pareja, o usted, está atrapado en el pasado, es posible que no pueda experimentar el placer o el disfrute del sexo o de cualquier relación íntima. Pueden mantener a los demás a distancia, emocional, física o espiritualmente. He aquí cómo ayudar:
- problema: Tu pareja puede sentir que no merece ser amada.
- decisión: Cuando llegue el momento, dile sinceramente a tu pareja que lo amas; esbozar sus aspectos atractivos. Conviértalo en una práctica sutil pero regular.
- problema: Tu pareja puede pensar que algo malo sucederá si siente placer o «se deja llevar». Es posible que se sientan incómodos compartiendo pensamientos y sentimientos íntimos contigo.
- decisión: Esta situación requiere confianza, que requiere tiempo. Asegúrele a su pareja que usted es digno de confianza de palabra y obra. No los juzguéis; mostrar compasión y paciencia. Explíquele que comprende que le llevará algún tiempo poder compartir abiertamente lo que ha sido privado y oculto, pero que la espera valdrá la pena.
- problema: Para tener intimidad, su pareja puede creer que las drogas o alcohol Se necesitan
- decisión: Si cree que vale la pena trabajar en la relación o mantenerla, tenga una conversación sincera con su pareja y convénzala. buscar ayuda externa. También explique quemedicamento nunca resuelve ningún problema; solo lo oprime y crea nuevos problemas propios.
Amante positivo pasado
Los socios positivos anteriores tienen muchos recuerdos agradables del pasado. Pueden sentir que han tenido suerte con el amor. Pueden ser viudos o divorciados; tenían una gran relación con sus ex cónyuges y básicamente optimista sobre encontrar el amor de nuevo. He aquí cómo ayudarlos a darse cuenta de esa esperanza:
- problema: Su pareja potencial puede temer que no podrá tener otra conexión especial con alguien después de que su pareja muera, o después de un divorcio o separación. Pueden sentir que estar con alguien nuevo los traicionará. memoria y sentir a tu amado culpa sobre seguir adelante. Ellos pueden ser tímido sobre ponerte ahí fuera.
- decisión: Esto requerirá algo de tiempo y comprensión de tu parte, además de desarrollar confianza por parte de tu pareja. Es importante no presentarse como reemplazo; nadie puede reemplazar a su pareja anterior. Pero usted puede ser una parte importante de un nuevo capítulo en la vida de esa persona, agregando profundidad a su historia sin reemplazar los buenos viejos tiempos.
Un amante fatalista moderno
Los socios actuales de Fatalist creen que lo que sea que esté destinado a ser, será. En otras palabras, piensan que si están destinados a encontrar a «The One», ese compañero imaginario aparecerá mágicamente o los encontrará. porque esperan destino dictando su futuro en lugar de sus acciones, tienen dificultad para tomar decisiones. Siendo pasivos, a veces dejan pasar personas perfectas por sus vidas, creyendo que no es el momento adecuado. He aquí cómo ayudar:
- problema: Tu pareja es tímida acerca de si eres «el elegido», aunque le dejas en claro que estás seguro de que con un poco de trabajo, ustedes dos harían una gran pareja.
- decisión: En lugar de bombardear a tu actual pareja fatalista con las razones por las que eres «El indicado», espera las circunstancias adecuadas para presentar esos casos de conexión positiva e inserta razones bien pensadas por las que ustedes dos generalmente encajan bien. Si su actual pareja fatalista menciona una relación fallida en el pasado, puede escuchar con comprensión y luego alentar las fortalezas que comparte.
- problema: A tu pareja le cuesta decidir dónde cenar, qué factura pagar, qué película ver, qué ponerse, etc.
- decisión: si eres fuerte»Escribe un« personalidad, esta situación puede ser perfecta para ti porque él o ella deja todas las decisiones en tus manos. Pero si quiere ayudar a su pareja a fortalecer su propia Toma de decisiones habilidades, ayúdelos a reducir sus opciones.
Relaciones Lecturas esenciales
Un amante hedonista moderno
Un amante del Hedonismo Presente puede no ser un buen material de pareja, ya que es más probable que busquen conexiones cortas o aventuras de una noche. Viven el momento, buscando sensaciones y placeres diferentes, viviendo más en su cuerpo que en su mente. Es posible que no quieran asumir la responsabilidad o que no sean lo suficientemente maduros para mantener una relación a largo plazo.
Un amante orientado al futuro
Los amantes orientados al futuro a menudo encuentran relaciones íntimas sanas y duraderas. A menudo pierden la virginidad más tarde que los representantes de otras categorías y, a menudo, más atento sobre sexo protegido. La desventaja es que a menudo posponen las experiencias sociales y sexuales a favor de otro profesional. objetivos. Los adictos al trabajo a menudo caen en esta categoría. He aquí cómo ayudarlos:
- problema: Durante los momentos relajantes, románticos e íntimos, su pareja orientada al futuro no se da por vencida ahora; se distraen fácilmente.
- decisión: tú conviértete en una distracción, comprometiendo juguetonamente a tu amante. Por ejemplo, cuando tu pareja comienza a retraerse emocionalmente y luego físicamente, nada más atención– recibir que el contacto físico. Un toque suave seguido de un beso podría ser el truco para que puedan disfrutar plenamente de los placeres del momento.
- problema: tu pareja un trabajador obsesivo quien parece poner carrera antes de su relación.
- decisión: Este es un rompecabezas difícil: la adicción al trabajo es un hábito difícil de romper. Puedes ayudar a tu pareja insistiendo en reservar tiempo para estar solo. Deje en claro que este momento especial debe ser respetado y apreciado, y que ellos lo necesitan tanto como usted.
Esperamos que nuestro consejo sea oportuno para usted para que usted y su pareja puedan comenzar a trabajar hacia un futuro perfecto y brillante en el maravilloso Ahora.
NOTA: Los tipos de personalidad enumerados anteriormente son extremos y estereotipados. La mayoría de las personas son una combinación de perspectivas temporales. Las visiones fatalistas pasadas negativas y presentes pueden requerir más ayuda que las positivas pasadas, mientras que los tipos de personalidad hedonista del presente extremo probablemente no sean adecuados para una relación permanente, y los amantes orientados al futuro pueden querer ser su pareja a largo plazo, pero necesitan recordárselo. su importancia en sus vidas.
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