7 preguntas para ayudarte a saber si eres compatible

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La compatibilidad siempre está en el ojo del espectador: sus puntajes de compatibilidad pueden ser muy diferentes a los de su amigo o incluso a la persona que usted es. conocido.

La compatibilidad también es un objetivo constante: lo que es importante para ti en una relación ahora puede ser muy diferente de lo que era hace cinco o diez años. por qué Debido a que simplemente ha crecido y cambiado a lo largo de los años, sus necesidades y otros aspectos de usted son diferentes personalidad salió a la luz.

Con todo esto en mente, ¿qué significa ser compatible con alguien? Esto es lo que he escuchado de las parejas a lo largo de los años y los criterios que ellos y yo hemos encontrado útiles:

¿Se siente seguro al hablar?

Si bien esta es la base para la compatibilidad, es, quizás lo más importante, la base para cualquier relación cercana. Si no te sientes seguro para decir cómo te sientes pero siempre caminas sobre cáscaras de huevo y alarmante, o siempre cedes porque no quieres molestar a tu pareja, nunca obtienes lo que necesitas porque nunca expresas tus necesidades; sigues corriendo miedo y finalmente no resuelve el problema.

¿Hay momentos y situaciones en los que dudas en hablar? por supuesto que a todos nos pasa por nuestras viejas heridas o porque nos preocupamos por los demás y no queremos molestarlos. Pero si a menudo te sientes así, nunca podrás apoyarte en la relación y obtener intimidad y se necesita apoyo.

¿La relación se siente equilibrada?

Obviamente, la falta de una sensación de seguridad crea un desequilibrio. Pero aquí estamos hablando de otra forma de desequilibrio, cuando a pesar de que te sientes seguro de hablar, la relación se siente unilateral, donde las necesidades y los deseos de la otra persona dominan la relación, o cuando sientes que siempre estás iniciando , llegando, haciendo el trabajo duro emocional y práctico En cambio, desea una relación más igualitaria en la que ambos sientan que la otra persona los respalda, que felicidad y las necesidades son tan importantes como las de ellos, que sus problemas se toman en serio, que no se menosprecian ni se descartan, y que están dispuestos a dar un paso al frente tal como lo está usted.

¿Puedes tener conversaciones productivas para resolver problemas?

Si bien está relacionado con todo lo anterior, aquí estamos hablando de buenas habilidades de comunicación y regulación emocional: la capacidad de detener las discusiones antes de que se salgan de control, controlar las emociones antes de que causen daño, recuperarse después de que se asiente el polvo y crear compromisos mutuamente beneficiosos. Si no pueden hacer esto como pareja, a pesar de sus mejores esfuerzos, su relación terminará siendo un campo minado de dolor o un páramo tenso y distante.

¿Compartes los mismos valores?

¿Ambos tienen la misma idea general de lo que es importante en la vida y cómo vivirla: lo que significa ser una pareja o una familia en la vida cotidiana, el papel del trabajo, cómo se debe tratar a los demás y si pueden ser de confianza, el propósito de la vida? Se trata de prioridades y de lo que haces con tu vida y, en algún nivel, de tus filosofías personales sobre el significado de la vida misma. Si está en diferentes páginas con diferentes suposiciones, es probable que siempre se esté moviendo en diferentes direcciones, una divergencia que puede conducir a la decepción, la frustración o el resentimiento.

¿Tienes los mismos objetivos?

Los valores se refieren a actitudes y suposiciones orientadoras generales. Aquí estamos hablando de sus visiones específicas para el futuro. ¿Quieres tener tres hijos o centrarte en los tuyos? carrera, comprar una casa o vivir en una gran ciudad, mientras que tu pareja quiere viajar y no tener hijos, o no está de acuerdo con la ciudad, pero si no es muy fría ni cara. Se esperan desacuerdos, pero una vez más, ¿pueden apoyarse mutuamente y acordar compromisos mutuamente beneficiosos en lugar de discutir sobre de quién? objetivos ¿más crítico? ¿Puede tu pareja apoyarte en hacer el tuyo? Sueños?

¿Tienen necesidades similares de tiempo que pasan solos o juntos?

Clásico extrovertido contra introvertido; cuando está ocupado en el trabajo o necesita tiempo a solas, su pareja lo comprende y no se siente excluido. Su idea de ser pareja es cenar, hablar sobre su día y luego pasar tres horas viendo Netflix, acurrucados juntos en el sofá. O no, tiene que ver con cenar, jugar videojuegos o salir con amigos. ¿Cómo pasas tu tiempo? Nuevamente, ¿qué significa y requiere estar en una relación cercana? ¿Pueden satisfacer las necesidades de los demás?

¿Tienes intereses comunes?

Al principio de su relación, parecían tener muchos intereses en común, ya sea porque eran nuevos y emocionantes y salían mucho, o porque trabajaban en el mismo trabajo, o simplemente eran personas tranquilas. Pero en algún momento, todo cambia: desea concentrarse en los niños, salir de fiesta menos o jubilarse, y el trabajo ya no es una conexión. Esto le sucede a muchas relaciones íntimas cuando se rompen en diferentes momentos de sus vidas; el pegamento que los mantenía unidos se ha ido. El desafío es encontrar una manera de conectarse sin dejar de ser flexible y mantener relaciones importantes, incluso cuando las viejas formas han cambiado. Volvemos a la comunicación y la resolución de problemas.

Esta es mi lista. Puede tener otros criterios. La clave aquí es el deseo y la capacidad de dar un paso adelante y decir lo que necesita al principio y con el tiempo; ser capaz de llegar a compromisos mutuamente beneficiosos para que la relación se mantenga equilibrada; reconociendo que la relación cambiará como tú lo haces naturalmente, y haciendo un balance periódicamente para que ambos obtengan lo que necesitan.

Más que nada, se trata de que ambos se comprometan a priorizar la relación.